問為什么我睡覺總是伸懶腰呢

2020-04-14 5407次

為你推薦

• 伸懶腰胸口骨頭響怎么回事

  當做伸懶腰的動作時，肌肉和筋膜會被拉伸，肋骨、肋軟骨以及胸肋關節也同樣會被拉伸。肌肉和筋膜如果長時間不活動，出現輕微黏連現象，做伸懶腰的動作時就會出現彈響，是比較常見的生理現象。胸骨與肋軟骨連接處是人體胸肋關節，是由韌帶和纖維軟骨附著在關節表面連接固定的，一旦身體長時間的不動，尤其是胸部長時間不活動，胸內關節周圍血液循環會下降，突然伸懶腰做挺胸的動作時，胸肋關節外纖維和韌帶會突然拉伸，發生彈響，但不會引起疼痛。

  

  01:36
  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-26 5488次

• 為什么感冒總是頭疼

  感冒引起頭疼的原因主要有以下幾點：第一，外感風寒引起的風寒感冒，主要是因為風邪上犯侵犯頭部而引起的頭疼；第二，是感冒會引起鼻塞、咳嗽、咽痛等癥狀，在晚上因為鼻塞、流涕影響睡眠的質量，白天就會因為睡眠不足、睡眠質量下降而引起白天的頭痛、疲倦等癥狀；第三，感冒的時候出現的發熱等癥狀，因為反復的發熱會引起心率增快、血壓上升，會引起因頭顱血管擴張而引起頭痛的癥狀。所以在感冒出現頭痛的時候一定要分析引起頭痛的原因，可以對癥的應用抗感冒的藥物來緩解頭痛的癥狀，在口服抗感冒藥物三天效果還不理想時建議及時的到醫院就醫，進一步做檢查來分析判斷引起頭痛的原因，進行有效的臨床治療，而不要因為在家反復的用藥而延誤病情。

  

  01:58
  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-21 7797次

• 嬰兒睡覺伸懶腰臉通紅
  首先需要明確三個月以內的孩子由于大腦發育不完善興奮性比較高，有可能會出現全身的興奮表現主要表現就是使勁用力、睡覺不踏實、容易驚醒、哭鬧甚至有可能會出現吐奶的情況，這些在三個月之內的孩子當中是比較多見的，但是一般情況下這種情況可以通過抱著孩子或者喂奶等方式而得到很好的安撫，孩子在使勁用力比較明顯的時候有可能就會出現伸懶腰臉通紅的表現，特別是在孩子自己躺著睡覺的時候，很多在正常情況下抱著孩子這樣的情況是可以明顯的改善的。但是如果這樣的情況頻繁出現，或者抱著孩子這樣的情況仍然有比較明顯的出現，需要考慮有腦損傷的可能性，早產或者有出生缺氧窒息的情況可以導致腦損傷而出現興奮性更加明顯的情況，出現這樣的情況可以考慮去醫院做一下顱腦的檢查，正常情況下這樣的表現可以在三個月以后逐漸好轉。
  語音時長 1:35”
  張勤良 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-12-01 16047次

• 伸懶腰抽筋
  伸懶腰的時候出現抽筋的情況發生，一般都是由于肌肉運動的不協調，或者是由于身體內過度的疲勞，或者是由于睡覺時壓迫到部位，或者是由于身體的鈣物質流失比較多，肌肉的應激性差從而就會引起腿部抽筋的情況發生。出現腿部抽筋的情況后日常生活中要適當的進行補充一些鈣物質，然后多曬一些太陽，注意局部的保暖，也要注意體位的變化，如坐姿或者是睡姿，避免受到壓迫。另外也可以適當的做一些局部的熱敷等一些措施，這樣可以幫助加快局部的血液循環，從而幫助緩解抽筋的情況。
  語音時長 1:18”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-02-18 16063次

• 為什么伸懶腰會很舒服
  伸懶腰會很舒服可能是因為緩解肌肉緊張、血液循環、神經系統興奮等因素導致的。1、緩解肌肉緊張：伸懶腰屬于腰部伸展運動，能夠活動腰部緊張的肌肉，可以讓人感覺到輕松。2、血液循環：伸懶腰的過程中，局部血液循環的速度會加快，新陳代謝的速度也會加快，能夠讓體內的廢物及時排出，血液凈化后可以讓人感覺到很舒暢。3
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-07 0次

• 懷孕睡覺不自覺伸懶腰
  只是伸懶腰動作就不必擔心，不可能對寶寶產生有影響，寶寶在宮內也并沒有想象中的脆弱，平時做一些輕度的體力活動都是可以正常進行的，除非你是有先兆流產的可能，不然是沒有任何關系的所以不必擔心。伸懶腰也是有好處的先按照習慣自然的伸懶腰事實上在機體疲勞時，有時人體會不自覺的伸懶腰動作，這是因為機體疲勞使血液和
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 372次

• 為什么晚上睡的時候伸懶腰就頭疼
  應該是與伸腰沒有關系
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-03-26 1902次

• 愛伸懶腰是什么原因
  是機體放松的一種形式
  王磊 主治醫師石嘴山市第二人民醫院

  2020-08-30 7707次