問孩子晚上睡不著,白天睡不醒,天天打游戲不
2020-04-12 1538次
病情描述：
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白天很困晚上卻睡不著怎么回事出現(xiàn)白天很困、晚上睡不著多是睡眠倒錯(cuò)，患者白天睡眠增多、困倦乏力，而晚上出現(xiàn)興奮、睡不著覺，常常是由于神經(jīng)功能失調(diào)所導(dǎo)致。尤其是老年人腦動(dòng)脈缺血缺氧、神經(jīng)功能紊亂，會(huì)引起睡眠倒錯(cuò)。還有些病人晚上喜歡開燈睡覺，會(huì)導(dǎo)致褪黑素減少、生物鐘紊亂、內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)晚上睡眠不佳，白天困倦、容易瞌睡，影響工作質(zhì)量、學(xué)習(xí)。患者可以改善生活方式，白天多做體育鍛煉，保持樂觀心態(tài)，睡眠前可喝杯熱牛奶，來減輕癥狀、誘導(dǎo)睡眠。
01:29
王銀龍
主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-09-08 6198次
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晚上睡不著怎么辦失眠有兩種原因，一種原因由于一些疾病引起來的，比如血壓高，軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導(dǎo)致的失眠，那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因，總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導(dǎo)、心理疏導(dǎo)，重的時(shí)候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細(xì)了，包括：第一，比如像是肝病的原因引起的，像肝郁、肝火旺往往可以導(dǎo)致失眠，這個(gè)要給予疏肝理氣的一些藥物。第二，像膽氣怯弱，這些人比較膽小，外邊一些動(dòng)靜馬上就醒了，睡眠特別淺，這個(gè)叫膽氣弱。第三，胃腸功能不好的，比如經(jīng)常在外邊有應(yīng)酬，吃的比較飽，吃的比較多，它也可以導(dǎo)致睡眠不好。第四，氣血不足的人，特別是脾胃，脾氣血不足，特別是女性朋友例假多或者是進(jìn)食不好，長期以來導(dǎo)致脾虛。第五，像一些中老年女性朋友比較常見的，中醫(yī)叫心腎不交，就是陰虛火旺，可以導(dǎo)致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型，我們要辨證施治，給予不同的治療方案。
02:11
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-10 226249次
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晚上睡不著早上睡不醒怎么辦這種晚上睡不著，早上睡不醒的情況多是喜歡熬夜，如果說長期睡眠不規(guī)律，就會(huì)造成晝夜節(jié)律，睡眠覺醒障礙，與一般入睡障礙不同，這種情況通過規(guī)律的作息也是可以調(diào)整過來。當(dāng)這種情況發(fā)生的時(shí)候，就是在躺在床上睡不著，可以冥想，但是就是不要思考糾結(jié)或者讓你焦慮不開心的事情，同時(shí)也可以暗示自己用這種暗示法讓大腦步入深度睡眠，這樣經(jīng)過一段時(shí)間的調(diào)整，這個(gè)狀態(tài)就會(huì)調(diào)整過來。還有就是可以少喝含咖啡因的飲料，少喝酒，特別是睡前四個(gè)小時(shí)不要喝茶，喝咖啡，保持愉快的情緒。晚上睡不著，白天犯困，與生活黑白顛倒也有關(guān)系，與焦慮癥，抑郁癥，還有躁郁癥，乃至壓力過大都會(huì)有所關(guān)系的，所以說心情舒暢也是健康睡眠的重要因素。語音時(shí)長 1:30”
李佳
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-21 56970次
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為什么“睡不醒”比“睡不著”可怕睡眠障礙癥中除了失眠疾患即“睡不著”外，還有一種疾患是“睡不醒”，醫(yī)學(xué)上稱為“白天過度嗜睡”。嗜睡很可能是傳遞身體其他疾病的信號(hào)，應(yīng)引起人們的高度注意。如果嗜睡發(fā)生在高空作業(yè)、開車等極度不恰當(dāng)?shù)膱?chǎng)合還有可能造成生命危險(xiǎn)。嗜睡人群發(fā)生率大概在5%~15%，經(jīng)常倒班者、老年人、青少年及女性人群中嗜睡發(fā)生率較高。隨著生活節(jié)奏的加快及生活方式的改變，嗜睡人群發(fā)生率還在上升。白天過度嗜睡是神經(jīng)科門診患者的常見主訴是以過度嗜睡為主要表現(xiàn)的原發(fā)性嗜睡見于發(fā)作性睡病、特發(fā)性過度嗜睡或繼發(fā)于其他疾病如阿爾茨海默病及其他類型的癡呆、帕金森病、各種神經(jīng)系統(tǒng)變性病、周圍神經(jīng)病、神經(jīng)肌肉病、癲癇和慢性疼痛綜合征等。白天過度嗜睡癥之所以比失眠癥更可怕就在于它的難以控制性，患者隨時(shí)都可能嗜睡，不分時(shí)間、地點(diǎn)，不管在做什么事情倒頭就睡。所以危險(xiǎn)性頗大。語音時(shí)長 1:56”
龐吉成
主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院
2018-08-22 6171次
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孩子晚上睡不著，白天睡不醒什么原因孩子晚上睡不著，白天睡不醒考慮是不規(guī)律的作息習(xí)慣、精神緊張、缺鈣、感冒、植物神經(jīng)紊亂等原因，應(yīng)根據(jù)不同原因做針對(duì)性處理，身體出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、不規(guī)律的作息習(xí)慣：如果孩子經(jīng)常保持不規(guī)律的作息習(xí)慣，晝夜顛倒，便會(huì)形成自己的生物鐘，出
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-01-04 0次
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白天睡不醒晚上睡不著是什么原因白天睡不醒、晚上睡不著，這種現(xiàn)象通常與不良睡眠習(xí)慣、壓力過大、植物神經(jīng)紊亂、貧血及神經(jīng)衰弱等多種因素有關(guān)。1、不良睡眠習(xí)慣：長期熬夜會(huì)擾亂正常的睡眠規(guī)律，導(dǎo)致睡眠時(shí)間紊亂。建議養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，以維持正常的生物鐘。2、壓力過大：持續(xù)的心理
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2024-12-31 0次
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白天睡不醒晚上睡不著怎么回事你好。在白天睡眠過多的時(shí)候，那么肯定會(huì)影響晚上的睡眠質(zhì)量，這種情況和你習(xí)慣的養(yǎng)成有關(guān)系，建議你在白天的時(shí)候盡量不要睡覺，逐漸的糾正這種習(xí)慣。
梁云云
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2020-12-08 1301次
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晚上睡不著，白天睡不醒，有時(shí)候會(huì)全身發(fā)抖這種情況出現(xiàn)多長時(shí)間了？
萬麗霞
主任醫(yī)師哈爾濱市第一專科醫(yī)院
2021-01-30 1700次
