問醫(yī)生你好，最近睡眠質量很不好，壓力大。最
2020-03-17 1452次
病情描述：
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壓力大、熬夜會導致脫發(fā)嗎壓力大和熬夜是會導致脫發(fā)的，還可能會使一些脫發(fā)加重。壓力熬夜是引起斑禿休止期脫發(fā)明確的原因。還可能會加重雄激素性脫發(fā)。那么我曾經有一對同卵雙生的兄弟，都是雄激素性脫發(fā)，那么這個同卵雙生，說明他們的遺傳背景是相同的，IT行業(yè)天天加班的弟弟，他的脫發(fā)的癥狀就比坐辦公室相對工作輕松的哥哥，他的脫發(fā)癥狀要嚴重得多，就說明經常的壓力熬夜會加重有遺傳背景的脫發(fā)。那么除此之外，像斑禿休止期脫發(fā)，那么壓力熬夜，都可能是它們的直接誘因。那我們先說一下雄激素性脫發(fā)，雄激素性脫發(fā)其實前面已經介紹過了，它主要是與遺傳和雄激素有關，那它的特點是先是發(fā)際線出現后移，然后頭頂出現脫發(fā)，那么隨著癥狀的加重，面積越來越大，最后男性可以整個出現謝頂，表現為地中海性的脫發(fā)。女性也可以表現為頭頂的毛發(fā)彌漫的稀疏，那么出現了這種雄激素性脫發(fā)，無論男性還是女性，我們都要盡早地就醫(yī)越早治療效果越好。并且我們要堅持治療，才能得到最大的改觀。因為我們毛發(fā)的生長是有周期的，所以我們用藥，一定要遵醫(yī)囑堅持用藥，那么無論是男性還是女性，雄激素性脫發(fā)，我們都首選米諾地爾搽劑來進行一個對癥治療男性推薦5%濃度的達霏欣米諾地爾搽劑，女性用2%的達霏欣米諾地爾搽劑更加溫和一些，副作用更少一些，那么以上藥物的選擇一定要在醫(yī)生的指導下遵醫(yī)囑使用，剛才我們說了壓力熬夜會導致第一斑禿；第二休止期脫發(fā)；第三還可能使我們的雄激素性脫發(fā)癥狀加重，那么出現了怎么辦呢？第一我們要盡量的避免壓力，避免熬夜避免這些誘發(fā)因素，那么已經出現的我們就是要用藥去進行治療用什么藥呢？我們首選米諾地爾搽劑男性首選5%達霏欣米諾地爾搽劑女性首選2%達霏欣米諾地爾搽劑。為什么男女分治呢？因為女性相對來說如果用5%，它的不良反應可能會有所增加，像刺激還有多毛，所以我們強調是男女分治。當然我們首先要在醫(yī)生的指導下，要明確我們脫發(fā)的原因，我們要去除那些原因。其次我們用藥，要在遵醫(yī)囑的前提下使用，第三那么嚴重的只外用還不夠，我們還要進行適當的口服，或其它的物理治療。總之我們要在醫(yī)生的指導下判斷病因再進行安全有效的用藥的指導
02:43
魏愛華
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2021-07-01 54983次
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生活壓力大導致的脫發(fā)怎么辦想要改善生活壓力大導致的脫發(fā)可以從日常調理和服用藥物兩方面入手。一、日常調理：首先是要去除誘因，學會自我調節(jié)，減輕生活上的壓力，工作方面注意勞逸結合，不要透支身體，從而解決導致脫發(fā)的源頭問題。其次要保持健康的生活習慣，比如規(guī)律作息，避免熬夜，補充足夠的蛋白質，飲食多樣化，戒煙限酒，適當進行身體鍛煉等。平時患者也要加強對頭發(fā)的護理，避免經常燙染。二、服用藥物：藥物治療是解決脫發(fā)問題的重要手段，中醫(yī)認為壓力大導致的脫發(fā)一般和耗傷氣血有關，可以通過補益氣血來改善脫發(fā)問題，比如遵醫(yī)囑服用生爾發(fā)糖漿，其可以治療肝腎不足、氣血虧虛引起的各種脫發(fā)，同時配合使用米諾地爾搽劑等外用藥物治療效果更佳。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。
01:51
劉軍連
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-10-08 26962次
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得了腎炎壓力大腎炎是一種病程比較長，而且容易反復的疾病，除積極的藥物治療外，日常的調養(yǎng)也十分重要。第一、要保持心情舒暢，接受病情的事實，減輕壓力，這對疾病本身的恢復是一種很好的心理狀態(tài)。第二、要有較長期服藥的精神準備，若沒有堅定的信心和耐心，很容易放棄治療，病情難愈。第三、要認真調配飲食，對大量尿蛋白的病人適當的限制蛋白質的攝取量，有關鹽的用量也要注意，尤其是高血壓的病人不能太咸，太辣，要以清淡的食物為主，對飲水的限制主要是有沒有水腫，若出現水腫，要適當限水。語音時長 1:44”
王曉東
主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院
2019-02-04 1976次
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壓力大失眠怎么辦我們在長時間的工作環(huán)境下很可能因為工作壓力大的原因而導致失眠，有時人們的心理承受能力稍差容易出現緊張的情緒，往往在進入睡眠的時候腦子里會浮現他們的工作，他們會不斷的去想第二天的工作，這樣長時間的去想工作會導致工作壓力大而引發(fā)失眠癥狀。失眠患者怎樣自我調理:一，我們要以平常而自然的心態(tài)來對待，出現失眠不必過分擔心，越是緊張越是想強行入睡結果就適得其反。有些人對連續(xù)多天出現的失眠更是緊張不安，認為這樣下去大腦得不到休息。工作壓力大導致過分焦慮對睡眠本身及健康的危害更大。造成失眠的因素很多，只要稍加注意不難發(fā)現也不能解除，原因消除了失眠自愈了，對因為疾病引起的失眠癥狀要及時注意，不能認為失眠不過是小問題，算不了什么而延誤治療，睡前到戶外散步一會兒，放松一下精神，上床前洗淋浴和熱水泡腳，然后再就寢。對順利入眠有百利而無一害。睡眠之前聆聽平淡而有節(jié)律的音響，例如火車運行聲、蟋蟀叫聲、滴水聲以及春雨淅瀝淅瀝的聲音的磁帶或者音樂。這樣都有助于睡眠，還可以建立誘導睡眠的條件反射。語音時長 2:15”
王相立
副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2018-08-16 23836次
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工作壓力大睡眠不好怎么辦工作壓力大、睡眠不好一般是心理負擔過重、過度勞累、作息不規(guī)律、神經衰弱、焦慮癥等原因引起的，可以去醫(yī)院查明原因或通過加強生活管理、口服藥物等方法改善。1、心理負擔過重：過于擔憂工作任務，害怕無法完成目標，容易導致心理負擔加重，使精神處于緊繃狀態(tài)，會影響睡眠質量，還會伴隨焦慮不安、情緒不穩(wěn)定等癥狀，可
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-27 0次
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感覺心里壓力大感覺心里壓力大可能是抑郁癥引起的，也可能是焦慮癥導致的，需要在醫(yī)生指導下口服藥物治療和心理治療。1、抑郁癥：抑郁癥是心理疾病，發(fā)病原因可能與遺傳因素、應激性生活事件、悲觀的人格特質等有關，患病后患者一般表現為情緒低沉、胡思亂想、心煩等，還可能會使患者出現感覺心里壓力大的癥狀，可在醫(yī)生指導下口服米氮平
劉強
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-07-18 257次
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壓力大睡眠狀況不好，會導致欲望變強嗎你好，睡眠問題有多長時間了？
王樹鋒
主治醫(yī)師河北北方學院附屬第一醫(yī)院
2020-07-25 1000次
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壓力大心情不好口腔苦你好，與口腔衛(wèi)生不良，脾胃功能不調有關系
崔少霞
副主任醫(yī)師煙臺龍礦中心醫(yī)院
2020-03-24 1001次
