問小腿站直就很疼怎么辦

2020-03-10 1772次

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• 小腿抽筋怎么辦

  如果小腿經常抽筋，可能就需要補鈣，需要調整運動量，不要過度的勞累，晚上睡覺需要保暖，從而減少對小腿的刺激。如果是急性期，小腿抽筋正在發作，而且抽的厲害，肌肉越抽越緊，需要控制和拮抗小腿肌肉。首先需要把小腿、大腿伸直，腳趾背伸，持續牽拉，在持續牽拉的過程中，肌梭才會慢慢的放松，肌纖維蛋白才會互相松開，抽搐才會緩解。但只是能緩解當時的癥狀，如果想長期解決問題，還是要補充充足的鈣，要常曬太陽，補充維生素D，運動前一定要做好充分的熱身，不要使小腿的肌肉過度的負重，一定要注意保暖，防止寒冷的刺激導致肌肉的敏感性增加，造成肌肉的收縮。小腿抽筋多數是由于以下原因導致的，如缺鈣或過度運動造成的乳酸堆積，還可能是由于寒冷的刺激，造成肌肉的敏感性增加。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-25 3962次

• 小腿靜脈曲張怎么辦

  小腿靜脈曲張怎么辦，如果患者出現小腿部的靜脈曲張，要看是在小腿的內側或者是后側，如果是在小腿的內側，可能屬于大隱靜脈曲張的一部分，在小腿的后側，這屬于小隱靜脈曲張，不管在哪個部位，其治療方面大致相同，也就是說，病人沒有任何癥狀的時候，可以考慮采用保守的方法，穿醫用彈力襪，來延緩靜脈曲張的發展，避免揉搓、按揉下肢，如果下肢靜脈曲張比較明顯，酸脹不適，建議患者采取微創手術治療，包括靜脈腔內激光閉塞手術，泡沫硬化劑注射治療，和下肢的點式剝脫手術。

  

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  任師顏 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2018-10-26 31328次

• 小腿筋疼怎么辦
  小腿筋痛首先應該立即進行醫院的檢查以及平時生活中一定要注意不要受冷，不要受到刺激。下面我給大家做詳細的介紹。小腿后面的筋痛考慮為坐骨神經病變所導致的，可能是腰椎或者是坐骨神經本身出現了問題。通常平時要注意營養和保暖，不要太勞累了。建議去醫院進行檢查及治療。在臨床上引起的腿痛的原因主要考慮兩方面。第一方面還是由于外傷引起的筋拉傷，這是引起的第一原因。第二原因還是由于過度的勞累受涼，過度的刺激牽拉等原因引起的無菌性炎癥，這是第二種原因。通常針對這兩種情況的治療方法一般都差不多，最主要的還是以休息保護，活動太多太劇烈反應會加重癥狀不利恢復。另外對于這樣的病人千萬不要受冷，可以通過堅持每天熱敷或者是燙洗一下。燙洗可以用外用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗。
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  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 19090次

• 孩子小腿肌肉疼怎么辦
  對于兒童出現了小腿肌肉疼痛的情況，一是考慮跑跳活動導致的肌肉牽拉損傷所引起的肌肉疼痛，再就是見于受涼，受涼以后很容易導致小腿部的肌肉出現痙攣的收縮，從而在活動時牽拉也會引起小腿部肌肉的疼痛情況。再就是見于缺鈣，因為兒童生長發育比較快，所需要的鈣質量比較多，如果說體內鈣質缺乏，會引起小腿部的肌肉痙攣，也會引起小腿肌肉疼痛的情況。出現這種情況以后，一定要限制孩子跑跳蹲起的活動，并且多注意保暖休息，并且行小腿部位的熱敷按摩的處理。可以適當的多口服一點鈣質、維生素d來促進鈣的吸收，必要時可以行針灸理療的治療來緩解小腿部肌肉的疼痛，但是兒童不建議口服藥物來緩解疼痛，以免導致胃腸道的刺激。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-14 9219次

• 刮產后小腿遇到陰天下雨就很疼
  刮產指的是人工流產，人工流產后小腿遇到陰天下雨就很疼可能是受涼、下肢靜脈炎、風濕性關節炎等原因導致的，可以根據具體的原因進行相應的處理。1、受涼：陰雨天氣溫會降低，若不根據天氣的變化適當增添衣物，容易導致腿部受涼，會造成局部血管收縮以及肌肉痙攣，引起腿部疼痛的現象。可以用熱毛巾對局部進行熱敷，能夠促
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-07 0次

• 小腿像風濕那種疼怎么辦
  小腿像風濕那種疼痛可以通過加強生活管理、口服藥物等方法改善。1、加強生活管理：如果患者出現小腿像風濕那樣疼痛的情況，一定要注意休息，避免劇烈運動，在飲食方面也要以清淡為主，不可以吃辣椒、生姜等辛辣的食物，還要做好保暖工作，避免受涼，可以一定程度的改善患者的癥狀。2、口服藥物：如果患者小腿疼痛的情況比
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2022-10-25 80次

• 一仰頭脖子就很疼怎么辦
  做按摩
  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2020-08-05 1600次

• 胸口疼怎么辦緩解疼痛，站直了都疼，睡覺也
  在的
  李強 主治醫師中國人民解放軍第一六九醫院

  2020-03-21 1201次