問吃完飯馬上拉筋對(duì)身體健康有益嗎?

2020-03-04 4032次

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• 吃完飯困什么原因

  飯后發(fā)困，這種情況還是比較常見的，第一，是和生活習(xí)慣有關(guān)系，有的人從小就養(yǎng)成了中餐后，睡午覺的習(xí)慣，這種習(xí)慣一旦形成，有時(shí)候就是難以糾正。第二，就是由于中午飯后，它會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能增加，胃腸道充血，充血以后會(huì)使大腦相對(duì)來說缺血，這樣的話會(huì)導(dǎo)致瞌睡，因此為了避免這種情況，中午可以吃得不要過飽，中午吃好消化的食物，這樣對(duì)中午飯后困，有一定的緩解作用。

  

  01:17
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-02-13 83323次

• 吃完飯頭疼怎么回事

  飯后頭痛主要有以下幾個(gè)方面：由于吃飯后大部分血液回到了胃腸，會(huì)使腦部血流減少，腦動(dòng)脈供血不足，導(dǎo)致局部組織缺血、缺氧，引起頭痛；高血壓病人飯后可以引起血壓增高，導(dǎo)致頭痛、惡心、頭脹等癥狀；如果飯后頭痛還伴有其他不適癥狀，比如口角歪斜、言語不利、飲水嗆咳、肢體麻木無力等，應(yīng)考慮有沒有血管性疾病，包括腦出血、腦梗死等，需及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診，檢查頭顱CT，排除血管疾病。

  

  01:30
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 9481次

• 蘿卜有益身體健康
  祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為蘿卜具有順氣和中，平喘止咳，助消化，消保障，解酒毒，降血壓等作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，蘿卜含有能誘導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素的多種微量元素，可增強(qiáng)機(jī)體免疫力并能抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，對(duì)防癌抗癌有重要意義。蘿卜中的芥子油和膳食纖維可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于體內(nèi)廢物的排出，常吃蘿卜可降低血脂，軟化血管，穩(wěn)定血壓，預(yù)防冠心病，動(dòng)脈硬化，膽石癥等疾病。雖然蘿卜有降低血壓的作用，但是大家要注意生白蘿卜并不能代替藥物降壓，而且治療高血壓，除了需要長(zhǎng)時(shí)間的藥物治療控制之外，還需要調(diào)理好日常飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意有氣虛，陽(yáng)虛便秘，腸胃虛寒的人不宜食用白蘿卜。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-08-10 2132次

• 吃完飯.嘴馬上就酸
  ?吃完飯嘴馬上就酸主要考慮有可能合并慢性胃炎或者是反流性食管炎，所以才會(huì)出現(xiàn)像上吐酸的情況，平時(shí)一定要注意清淡飲食，要禁食辛辣油膩的食物。可以做吹氣試驗(yàn)看有沒有幽門螺旋桿菌感染，建議西藥治療如嗎丁啉、雷尼替丁、思密達(dá)等等。必須養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活規(guī)律，平時(shí)多參加體育鍛煉，主要是要保持生活規(guī)律，飲食要定時(shí)定量，要吃易消化的食物進(jìn)食不宜過飽，忌食生冷與刺激性的食物。也有可能是胃腸功能紊亂，就是胃的功能失調(diào)，由于胃和腸道連接處不通暢的原因，導(dǎo)致胃內(nèi)脹氣而胃上部的內(nèi)容物過多就會(huì)通過口水排出，進(jìn)食酸性和甜品會(huì)引起胃酸分泌更多而出現(xiàn)吐口水，胃病都是三分治療七分調(diào)養(yǎng)，所以平時(shí)一定要注意保養(yǎng)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-14 13205次

• 吃完飯.嘴馬上就酸
  吃完飯嘴馬上就酸，可能是多種因素導(dǎo)致的消化系統(tǒng)癥狀。這種癥狀不僅影響患者的飲食體驗(yàn)，還可能是身體某些健康問題的信號(hào)。下面，我們將詳細(xì)探討這一現(xiàn)象的可能原因及相應(yīng)的治療措施。1、飲食因素是導(dǎo)致飯后嘴酸的重要原因之一。長(zhǎng)期攝入檸檬、橙子等酸性物
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-12-25 0次

• 吃完飯馬上洗澡的好處
  吃完飯馬上洗澡一般沒有好處，相反吃完飯馬上洗澡可能會(huì)對(duì)身體造成許多的不適。剛吃完飯胃部的食物需要大量的血液幫助消化和吸收，如果吃完飯之后馬上就洗澡，會(huì)出現(xiàn)體表毛細(xì)血管擴(kuò)張的現(xiàn)象，需要更多的血液，此時(shí)容易引起大腦、心臟供血不足，可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭暈、昏厥，可能還會(huì)引起消化不良。所以，吃完飯馬上洗澡一
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-06-20 175次

• 喝酒有益身體健康嗎
  少量飲酒對(duì)身體還是有好處的，可以開胃，補(bǔ)充維生素，微量元素，促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝等
  薛群星 主任藥師沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-04-14 1201次

• 吃完飯可以馬上喝酒嗎
  可以適量喝
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2020-03-24 5003次