問爬樓梯上坡喘不過氣

2020-06-04 1490次

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• 爬樓梯心跳加速正常嗎

  爬樓梯心跳加速是非常正常的。因為爬樓梯屬于一種負荷的有氧運動，在這種運動的狀態下心跳會加速，而且爬的樓梯越高，爬得越快，心跳也會越快。爬樓梯運動其實跟跑步等其他運動是一樣的，一般人群心跳是在120~180次每分鐘的范圍內。爬樓梯心跳加速雖然是正常的，但是如果爬樓梯以后心跳過度的加速，而且有明顯的不舒服、心慌、氣短的癥狀，這種情況要注意，這些患者有可能是存在心肺功能不足的情況，甚至存在冠心病的情況。

  

  01:17
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-07-05 10392次

• 睡覺喘不過氣是為什么

  睡覺如果出現喘不過氣的癥狀，首先要考慮呼吸系統疾病，比如慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘、支氣管擴張、肺心病等疾病，會出現喘息、氣短、胸悶等癥狀，這時要及時給予吸氧，改善氧合。第二，還要考慮是否有循環系統疾病，比如冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、不穩定型心絞痛、心包炎、心肌炎等，也會出現睡覺時喘不過氣的癥狀。如果是不能平躺或者是平臥后感覺喘息明顯加重，還要考慮是否有急性心衰的可能性。還是建議到醫院進行心電圖、血常規、冠脈的檢查，評估喘不上氣的病因，及時對癥的有效治療。

  

  01:44
  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-31 6522次

• 爬樓梯傷膝蓋嗎
  首先需要說明一下，如果是正常走樓梯一般是不會對膝關節膝蓋有損傷的。但是如果病人有基礎性的疾病，比如說有骨性關節炎，髕骨軟化癥或者有滑膜炎的癥狀，一般如果爬樓梯這種動作還是比較大的，就會這種加重病癥，會引起膝蓋的損傷，所以說對于爬樓梯的病人如果是存在基礎性的疾病，就有可能會對這個膝蓋造成損傷。針對這種情況如果出現癥狀了，還是需要囑咐病人避免爬樓梯，以休息為主，才有利于后期癥狀的改善。不能受涼，堅持每天燙洗一下，可以用活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果那會更加明顯，用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。如果存在這個基礎性的疾病，需要及時的到正規醫院檢查就診，積極的配合醫生治療好。
  語音時長 1:39”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-13 16195次

• 骨折后多久爬樓梯
  骨折的情況發生以后多久可以進行爬樓梯，這個還和骨折的嚴重程度、骨折的愈合情況是相輔相成的。出現骨折的情況以后，如果只是輕微的損傷，移位也比較輕微，一般給予保守的治療，給予一些支具的治療措施，使骨折的區域得到愈合，拆除石膏外固定就可以適當的進行爬樓梯，但是特別注意循序漸進的進行，不要勞累過度，以免使骨折的區域出現疼痛等不適的癥狀發生。如果骨折的情況發生以后，情況比較嚴重，移位也比較明顯，一般就得給予手術的內固定治療措施來進行治療，如果想要爬樓梯最少也需要三個月以后，甚至可能是四個月的時間都是可能的，因為每個人的個人體質不同，還有就是年輕人或者是老年人的問題，年輕人恢復的可能快一些，老年人可能恢復就會慢一些。
  語音時長 01:26”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-06 5226次

• 怎么爬樓梯不傷膝蓋
  爬樓梯不傷膝蓋建議爬樓梯前做準備活動、用全腳掌落地以及運動量要適度。爬樓梯前做準備活動爬樓梯也是一項運動，運動前需要做熱身運動，所以在爬樓梯之前也要做熱身運動，特別是要充分活動下肢、膝關節等。可以進行的熱身運動有很多，比如：壓腿、屈膝、上下蹲或跳躍運動。這樣做有助于預防在爬樓梯時損傷膝關節。用全腳掌
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-18 2525次

• 爬樓梯腿疼怎么緩解
  爬樓梯出現腿疼這種情況有兩方面原因：第一、骨性關節炎就是膝關節關節軟骨地退變，導致關節出現磨損，出現骨質地鈣化以及增生。出現這種情況之后，應當嚴格臥床休息，避免膝關節頻繁地屈伸活動，注意保暖，口服非甾體類消炎止痛藥，如洛索洛芬鈉等。這些藥物能夠有效地控制局部地炎癥，減輕疼痛感覺，要用暖水袋繼續熱敷，
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-05-25 486次

• 爬樓梯和負重喘不過氣咋回事
  你好，有多久了？
  王延科 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-04-06 1201次

• 爬樓梯喘不過氣開始耳鳴眼前一片漆黑然后暈
  血壓情況呢
  羅曼 主治醫師自貢市第一人民醫院

  2020-04-20 1602次