問(wèn)上午打完疫苗后晚上吃了草莓和菠蘿蜜,第二
2021-01-22 1458次
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怎樣緩解菠蘿蜜上火菠蘿蜜雖然美味可口,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,但是它是屬于一些熱性水果,如果吃多了會(huì)出現(xiàn)一些上火的現(xiàn)象。上火最常見(jiàn)的癥狀,會(huì)出現(xiàn)一些流鼻血、嗓子痛,或者是身體發(fā)熱、便秘等等情況。如果認(rèn)為吃過(guò)多的菠蘿蜜導(dǎo)致上火,應(yīng)該要停下來(lái),就不要吃了,或者是減少吃的數(shù)量。這時(shí)候可以多喝一些水,或者是吃一些容易下火的食物,像喝一些菊花茶、綠豆湯、苦瓜等等。另外如果上火嚴(yán)重,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些降火的藥物,像牛黃解毒片、上清片等等。吃菠蘿蜜首先一定要控制好量,不要吃的太多,特別是體質(zhì)怕熱的人,本來(lái)就容易上火,如果吃過(guò)多的菠蘿蜜,更容易導(dǎo)致火上澆油。另外吃菠蘿蜜的時(shí)候,最好是用鹽水清洗一下,這樣用鹽水泡菠蘿蜜以后,可以使菠蘿蜜的果肉更加醇美,而且可以減少上火的幾率。01:42
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多吃菠蘿蜜有哪些好處多吃菠蘿蜜,有哪些好處?(腸胃消化)菠蘿蜜又稱(chēng)樹(shù)菠蘿,有“熱帶果王”美稱(chēng),是這個(gè)季節(jié)營(yíng)養(yǎng)最高的水果。菠蘿蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白質(zhì),而且菠蘿蜜的果汁中還含有一種跟胃液比較類(lèi)似的酵素,可以起到分解蛋白質(zhì)的作用,幫助腸胃消化。菠蘿蜜中含有的菠蘿蛋白,能夠起到有效的清理腸胃的作用,并且增加腸胃蠕動(dòng)。菠蘿蜜中豐富的維生素B族和其他微量元素,能夠起到滋養(yǎng)肌膚,防止皮膚干裂,滋潤(rùn)頭發(fā)的作用,對(duì)于美白、抗皺、抗衰老等都是有效果的。01:13
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菠蘿蜜上火嗎菠蘿蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的,含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、淀粉、維生素以及氨基酸。同時(shí),菠蘿蜜還能夠起到止渴解煩,行脾益氣,還有健體益壽的功效,所以吃菠蘿蜜是具有止渴通乳、補(bǔ)中益氣的。但是菠蘿蜜是屬于熱性的水果,吃得太多,就容易造成上火,如果胃腸不好的人吃多了,還會(huì)導(dǎo)致拉肚子,所以吃菠蘿蜜一定要適量,而且有少數(shù)人群還會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏的反應(yīng)。在服用完菠蘿蜜以后,會(huì)出現(xiàn)皮膚潮紅、發(fā)疹、瘙癢、嘔吐、惡心、腹瀉,嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏性休克,一般是個(gè)體對(duì)含菠蘿蛋白酶過(guò)敏有一定的關(guān)聯(lián)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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咳嗽能吃菠蘿蜜嗎關(guān)于咳嗽是否可以吃菠蘿蜜,這個(gè)問(wèn)題很多患者都比較關(guān)心,菠蘿蜜作為一種在南方比較稀有的水果,雖然比較少見(jiàn),但是并不能阻止一些人對(duì)菠蘿蜜的喜愛(ài),吃過(guò)菠蘿蜜的人都知道,菠蘿蜜吃起來(lái)是非常甜的,而且這種情況一次性不能吃太多。如果吃太多的話就會(huì)感覺(jué)到嗓子不舒服,因此咳嗽患者這種情況是不能吃大量的菠蘿蜜,這是因?yàn)椴ぬ}蜜的糖分含量是非常高的,如果吃了太多的菠蘿蜜,就會(huì)給嗓子進(jìn)一步造成不適的感覺(jué),總會(huì)感覺(jué)到有痰的癥狀,越是吃了菠蘿蜜后,嗓子有異物的感覺(jué)就會(huì)更加的強(qiáng)烈,所以大家在咳嗽的期間盡量不要吃菠蘿蜜,建議可以適當(dāng)?shù)亩嗪赛c(diǎn)白開(kāi)水,可以吃點(diǎn)類(lèi)似于梨的水果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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晚上吃菠蘿蜜有什么好處和壞處晚上適量食用菠蘿蜜,有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化、美容養(yǎng)顏等好處,但也可能會(huì)帶來(lái)血糖升高、肥胖等風(fēng)險(xiǎn)。一、好處1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):菠蘿蜜富含糖類(lèi)、維生素、礦物質(zhì)及膳食纖維,這些成分有助于補(bǔ)充人體所需能量,維持正常生理機(jī)能。2、促進(jìn)消化:其含有的蛋白酶能促進(jìn)蛋白質(zhì)分解,幫助晚餐的消化吸收,特別適合晚餐后需要補(bǔ)充能量
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晚上吃菠蘿蜜有什么好處和壞處晚上吃菠蘿蜜的好處就是可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),壞處就是可能會(huì)導(dǎo)致增肥或者血糖升高。菠蘿蜜中含有豐富的糖、蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分,晚上適當(dāng)?shù)某砸恍┎ぬ}蜜,有利于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),維持機(jī)體的正常生理機(jī)能,還可以增強(qiáng)免疫力。菠蘿蜜雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)人體有一定的好處,但是也有一定
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菠蘿蜜吃了胃難受多喝溫蜂蜜水
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血糖偏高可以吃菠蘿蜜可以,少吃一點(diǎn)點(diǎn)。不要多吃!