問畏寒怕冷多夢(mèng)耳鳴易感冒
2021-01-06 985次
病情描述:
畏寒怕冷多夢(mèng)耳鳴易感冒
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失眠多夢(mèng)易醒是什么原因?qū)е碌?/div>患者:您好,我最近總是入睡困難,并且睡著后還總是做夢(mèng),容易醒,是怎么回事兒呢?藥師:您好!導(dǎo)致失眠多夢(mèng)的原因比較多,比如我們常說的日有所思夜有所夢(mèng),如果臨睡前比較興奮,白天的事情比較多等都會(huì)引起失眠和多夢(mèng)的情況,這種情況都是正常的。如果長(zhǎng)期出現(xiàn)失眠多夢(mèng)易醒的情況,有可能就是疾病導(dǎo)致的。中醫(yī)說衛(wèi)氣晝行于陽經(jīng),陽氣盛則人醒;夜行于陰經(jīng),陰氣盛則入睡。如果人體的陰陽失調(diào),陽不入陰則會(huì)產(chǎn)生失眠多夢(mèng)。中醫(yī)將失眠多夢(mèng)分為多個(gè)類型:比如心腎不交型、心脾兩虛型、膽郁痰擾型和食滯胃脘型等。對(duì)于經(jīng)常失眠的人要注意睡前不要過度興奮,不能劇烈活動(dòng),不宜大聲嬉鬧,不要刷視頻和看電影等,可以聽一聽舒緩的音樂使自己安靜下來;不要吃的太飽,少飲水;可以睡前洗洗臉,用溫水泡泡腳等。01:25失眠多夢(mèng)怎么調(diào)理?像我們得了失眠多夢(mèng),這些比較難受的疾病的時(shí)候,我們可以用中醫(yī)辨證的方法,進(jìn)行自我調(diào)理,我們可以找到這個(gè)中醫(yī)的醫(yī)生,讓他給望聞問切四診,讓他進(jìn)行辨證論治,定出我們是屬于哪一種類型的失眠,哪一種類型的多夢(mèng),然后進(jìn)行相應(yīng)的處方,或者是針灸治療,那比如說心腎不交型的,我們可以服用交泰丸,心脾兩虛型的,我們可以用這個(gè)歸脾丸,像肝火上炎型的,我們可以用加味逍遙丸,胃腹失和型的,我們可以用加味保和散,來進(jìn)行治療,像針灸也可以根據(jù)他的不同的辨證分型,來進(jìn)行治療,像滋補(bǔ)肝腎、交通心腎、補(bǔ)益心脾,這個(gè)調(diào)節(jié)胃腹這些方法,來進(jìn)行治療。01:29畏寒怕冷是什么感冒這種情況很有可能是外感風(fēng)寒引起的感冒,就是風(fēng)寒感冒,可以服用風(fēng)寒感冒顆粒,或者是一些感康,還有自己感冒顆粒,快克等進(jìn)行治療,如果有發(fā)燒的癥狀,還需要服用布洛芬或者是美林退燒藥進(jìn)行治療。平時(shí)一定要注意保暖,避免受風(fēng)著涼,多休息,不要過度勞累,室內(nèi)的空氣也要保持流通不干燥,多喝一些溫開水,加快體內(nèi)新陳代謝,室內(nèi)的空氣要保持流通,可以在中午天氣暖和的時(shí)候注意開窗通風(fēng),多呼吸一些新鮮空氣,提高自身的免疫力。另外,像新鮮的水果蔬菜,可以吃一些,補(bǔ)充維生素,平時(shí)還應(yīng)該要保持心情舒暢,不要有太大的壓力,晚上盡量不熬夜,保證睡眠充足。語音時(shí)長(zhǎng) 1:16”失眠多夢(mèng)易醒失眠多夢(mèng)常由精神緊張,思慮過度,苦惱憂慮,心事重重,想入非非等引起。夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象,多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短,睡眠深度不夠,睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系,多夢(mèng)并不是做夢(mèng)次數(shù)增加,而是對(duì)夢(mèng)的記憶次數(shù)的增加,失眠多夢(mèng)是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài)導(dǎo)致睡眠不足,又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難,睡眠深度或頻度過短。早醒及睡眠時(shí)間不足或質(zhì)量差等是一種常見病,預(yù)防失眠,保持樂觀,知足常樂的良好心態(tài)對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng),個(gè)人得失等有充分的認(rèn)識(shí),避免因挫折致心理失衡,建立有規(guī)律的一日生活制度,保持人的正常睡正常醒節(jié)奏,創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機(jī)制,如睡前半小時(shí)洗熱水澡,泡腳,喝杯牛奶等,只要長(zhǎng)期堅(jiān)持,就會(huì)建立起入睡條件反射。語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”畏寒怕冷是什么感冒這種情況很有可能是外感風(fēng)寒引起的感冒,就是風(fēng)寒感冒,可以服用風(fēng)寒感冒顆粒,或者是一些感康,還有自己感冒顆粒,快克等進(jìn)行治療,如果有發(fā)燒的癥狀,還需要服用布洛芬或者是美林退燒藥進(jìn)行治療。平時(shí)一定要注意保暖,避免受風(fēng)著涼,多休息,不要過度勞累,室內(nèi)的空氣也要保持流通不干燥,多喝一些溫開水,加快體內(nèi)新陳代畏寒怕冷是什么感冒畏寒怕冷通常是風(fēng)寒感冒的典型癥狀。風(fēng)寒感冒多發(fā)生在寒冷季節(jié),是由于機(jī)體受涼后外邪入侵引起的一種外感疾病。當(dāng)寒邪入侵人體,人體的陽氣被遏制,無法溫暖身體,因此患者會(huì)出現(xiàn)畏寒怕冷的癥狀。除了畏寒,患者還可能伴有發(fā)熱、無汗、頭痛、鼻塞、流清鼻涕、耳鳴失眠多夢(mèng)易醒夜尿多上火可以服用大補(bǔ)陰丸改善失眠多夢(mèng)易醒并且全身乏力嘴巴干燥耳鳴您好
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