問糖尿病人飲食

2020-04-17 1545次

為你推薦

• 糖尿病人飲食注意什么

  糖尿病病人的飲食需要注意的問題就是總熱量的控制，不是只指甜食，而是指一天攝入的所有的東西都要計算熱量。甜食是一定要注意的，同時也要注意脂肪類食物的攝入。作為糖尿病的飲食控制，建議盡可能不吃甜食，因為甜食里面放的糖一般都是蔗糖，蔗糖或者是說麥芽糖都是雙糖，其在體內吸收速度特別快，會導致血糖迅速升高。血糖迅速升高一方面會導致血糖控制不好，另外一方面會對胰腺胰島β細胞產生破壞，影響到將來的血糖的控制，加重控制糖尿病的難度。如果經常吃糖，可能前三年只是吃藥就能控制，再往后就需要打胰島素了，糖尿病的胰島β細胞功能下降速度特別快，這是限制甜食攝入的最主要的原因。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-09-14 2146次

• 糖尿病人飲食要注意什么

  糖尿病人的飲食一定要注意清淡飲食，少油、少鹽。首先要控糖，以減少糖類的攝入，盡量的少吃水果糖，碳酸飲料也盡量的少飲用。建議患者一定要戒煙限酒，油炸、油煎食品一定要盡量少吃，動物內臟等食物也要患者盡量少食用或不食用。控制飲食以后，主食盡量選擇粗糧來代替細糧，用升糖指數慢的代替升糖指數快的食物，才能使血糖得到穩定的控制。

  

  01:25
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-06-24 4498次

• 糖尿病人飲食
  糖尿病患者的飲食，也是分為三大類。第一，低碳水化合物。首先，碳水化合物所占的總量也是50%~60％，一般碳水化合物含量比較多的食物，有面食，像土豆、山藥、藕之類的這種根莖類的蔬菜，像紅薯、南瓜這一類的雜糧的食物，一般碳水化合物比較推薦雜糧米飯或者是雜糧饅頭，這種對于糖尿病患者來說，比精米面要更容易血糖穩定。第二，蛋白質類的食物。蛋白質類的食物一般占到總熱量的15%~20％，一般比較有營養的像肉、蛋、奶、魚、蝦等等，都是含蛋白比較豐富的食物，這一類的食物糖尿病患者在進食的時候，建議每餐都要有一點，因為吸收速度比較慢，不至于引起血糖的巨大波動，但是每頓的攝入量不要太多，要盡量恒定。第三，脂肪類的食物。對于比較胖的糖尿病患者，需要嚴格限制脂肪的攝入，一般患者的熱量的標準是占到百分20%~30%，像油炸以及肥肉以及豬、牛、羊肉里邊含有脂肪是比較多。因此在進食的時候要適當的限制，尤其是肥胖的糖尿病患者，糖尿病患者早餐、中餐以及晚餐的這種熱量的比例一般是1：2：2來分配。
  語音時長 2:22”
  張培 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-01-24 42427次

• 糖尿病人的飲食
  糖尿病人首先要保持飲食均衡，糖尿病病人無論是一型或是二型糖尿病，都要達到控制血糖的目標，一定要養成正確的飲食習慣。首先是三餐一定要定時，保持飲食均衡，最重要的是少吃油膩，含糖分的食物，多吃高纖維素的食物，如各種蔬菜，全麥面包，全麥餅干，水煮馬鈴薯等等，有人誤以為，糖尿病患者不應吃米飯，面包等碳水化合物食物，而實際上糖尿病患者也應攝取適量的碳水化合物，患者每天的主食可選擇全麥面包或是白飯，如早餐可選擇兩塊全麥面包，午餐和晚餐可各吃一碗白飯，但盡量避免吃炒飯等油膩的食物，糖尿病患者最重要的是選擇低油脂的烹飪方式，如水煮，燜，蒸或由微波爐烹煮，而不要吃煎，炸的油膩食物。
  語音時長 1:21”
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2018-06-27 6712次

• 糖尿病人飲食注意什么
  如果糖尿病患者飲食并不能夠按照糖尿病飲食來進行，常會導致患者血糖控制非常的不理想，嚴重的有可能會導致患者出現糖尿病相關的急性并發癥以及慢性并發癥。其中急性并發癥又包括糖尿病酮癥酸中毒，高滲高血糖狀態；慢性并發癥又包括糖尿病腎病，糖尿病視網膜病變，糖尿病神經病變，糖尿病足等。而且對于糖尿病患者，有可能
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 117次

• 糖尿病人的最佳飲食是什么
  糖尿病人沒有最佳飲食，但建議低脂、低糖飲食，吃高纖維的粗糧代替細糧。糖尿病患者可選擇的粗糧有很多，如燕麥、蕎麥、高粱、玉米等，這些食物碳水化合物含量低，攝入后不會引起血糖大范圍波動。此外糖尿病患者要少吃高脂肪或高膽固醇的食物，如動物內臟、肥豬肉等。不要吃含糖量過高的食物，如荔枝、西瓜、蜂蜜、巧克力、
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-03-17 297次

• 糖尿病人飲食應注意什么
  飲食需要控制主食的量 多 吃青菜
  何緒 主治醫師牡丹江醫學院附屬第二醫院

  2020-03-22 1200次

• 胃腸感冒糖尿病人吃什么飲食
  你好，還有哪里不舒服
  王洪華 主治醫師山東第一醫科大學第二附屬醫院

  2020-06-14 900次