問吃什么對肝好

2020-03-18 897次

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• 肝熱吃什么好

  肝熱是中醫概念，一般是指患者有面色萎黃，牙齦出血或者鼻出血，全身肝火上盛這種情況。一般來說，如果患者有肝熱這種情況，可以吃以下幾類食物：第一，我們可以喝綠豆湯、蓮子湯等等。第二，我們可以多吃新鮮的蔬菜、水果，比如比較適宜的水果，包括西瓜、柚子以及烏梅等等，這些水果都有降肝熱的作用。第三，在蔬菜方面可以多吃一些新鮮的，富含膳食纖維的蔬菜，比如番茄、冬瓜、苦瓜或者芥蘭等等，這些新鮮的蔬菜水果，或者是食物材質做的湯，可以有效的改善患者肝熱的情況。如果患者癥狀改善不明顯，可以進一步應用中成藥或湯藥來進行治療。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-02-01 13107次

• 吃什么水果對痛風好

  我們說了痛風的原因，得痛風病的病因，一種就是這種酶的缺乏，還有就是代謝的障礙，比如說我們吃得太多和排泄的減少，吃得太多主要是我們吃了一些，含高嘌呤的一些食物，這些嘌呤主要還是在豆制品，或者是我們的海鮮，還有我們肉類的一些湯中，我們煲的一些肉湯、骨頭湯里面的嘌呤就很多。水果相對來說，它是一種低嘌呤的一種食物，我們這里面尤其要提到一些，比如西瓜、獼猴桃、柚子，我們吃了有些清熱解毒，通利腸便的，通利大便的這些水果，都對治療痛風，都是有一定的幫助。

  

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  王進軍 副主任醫師武漢市中醫醫院

  2018-10-31 29801次

• 吃什么對肝好
  肝臟是最重要的解毒器官，各種毒素經過肝臟的一系列化學反應后變成無毒或低毒物質，但當肝臟功能負重過大或出現障礙時就會積聚毒素引起疾病。養肝抗寒湯，韭菜豬肝湯、韭菜性溫辛香，春天吃最能助益陽氣，以其配豬肝可補養肝血，適用于肝病、夜盲癥、便秘等患者，也可以吃黑米粥，黑米性平，味甘，含十五種氨基酸及多種維生素，能益肝補脾，養胃滋腎，適用于肝腎虛損。也可以吃紅棗粥，紅棗補氣血，益肝健脾和胃，溫補陽氣，此粥適用于脾胃虛弱所導致的氣血不足，血小板減少，貧血，慢性肝炎，營養不良等，平時要注意飲食方面的調養。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-27 27001次

• 吃什么水果對肝好
  可以多吃一些葡萄，特別是深紫色的葡萄，可有助于腸道內黏液的組成，清除體內垃圾，有較好的排毒效果。也可以吃無花果，無花果內含有大量的有機酸和多種酶，這些元素進入體內不僅可以保肝解毒還能清熱潤腸，提高消化能力。也可以多吃一些荔枝，荔枝通常為鮮紅色和紫紅色，吃荔枝可以改善人體的肝功能，促進人體加速排毒，不僅如此還能提供細胞生成所需要的營養物質。但是荔枝性火，常吃、多吃會使人上火，所以要適量的吃。也可以多吃一些櫻桃。櫻桃具有為人體去除毒素及不潔體液的功效，是大家公認的祛毒水果，同時對腎臟的排毒也有相當的幫助。也可以多吃一些含有維生素的水果。
  語音時長 1:33”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-27 15928次

• 吃什么蔬菜對肝好
  可以吃大豆及豆制品，含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素，中等量脂肪及少量碳水化合物，對肝臟修復非常有益，也可以吃一些海鮮類，若對海鮮過敏，則應該忌食，可多吃香菇、銀耳、海帶、紫菜等。也可以吃西瓜，西瓜有清熱解毒，除煩止渴，利尿降壓的作用，富含大量糖、維生素及蛋白酶等，含鉀豐富的食物海帶、米康、杏仁
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 499次

• 吃什么食物對肝好
  多吃一些菌類食物，如常見的有木耳、銀耳、平菇、香菇、草菇等都屬于菌類。許多可食用菌都含有大量蛋白、氨基酸和維生素及礦物質，有長壽食品之稱。此類蔬菜還有增強免疫力抗病毒、抗輻射、保肝、抗衰老的功效。也可以吃西紅柿，含有豐富的維生素c和b族維生素，其中含有的番茄紅素，具有抗衰老、防癌、抗癌、降低心血管疾
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-06-20 1524次

• 什么茶對肝好
  綠茶
  范家明 主治醫師嘉興市婦幼保健院

  2020-04-05 1500次

• 護肝養肝吃什么好
  什么原因要護肝養肝
  汪紅友 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-03-27 1400次