問跑步左膝蓋疼是韌帶拉傷嗎

2020-04-08 1281次

為你推薦

• 左膝蓋內(nèi)側(cè)疼是怎么回事

  左膝蓋內(nèi)側(cè)疼可能是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的鵝足滑囊炎，可能是膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生造成的疼痛，也有可能是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶產(chǎn)生的疼痛。左膝蓋內(nèi)側(cè)疼多數(shù)是左膝蓋內(nèi)側(cè)滑囊炎，膝蓋內(nèi)側(cè)是大腿內(nèi)側(cè)的肌肉，變成肌腱與骨頭連接的部位，此部位醫(yī)生叫鵝足，也就是像鵝的腳蹼一樣，有幾根肌腱長在膝蓋內(nèi)側(cè)部位，在關(guān)節(jié)炎或者是膝蓋有些彎曲如O型腿、羅圈腿的時候，肌腱就會異常的受力，會摩擦、受傷出現(xiàn)滑囊炎，叫鵝足滑囊炎，就是膝蓋內(nèi)側(cè)稍稍偏遠(yuǎn)的部位。如果膝蓋正內(nèi)側(cè)疼痛，有可能是膝蓋內(nèi)側(cè)的副韌帶的損傷，如撕裂或者是勞損。如果是嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，膝蓋內(nèi)側(cè)已經(jīng)有增生，有明顯的骨刺產(chǎn)生，骨刺也會刺激膝內(nèi)側(cè)副韌帶，或關(guān)節(jié)囊產(chǎn)生疼痛，疼痛一般只是在關(guān)節(jié)間隙部位，其上下不會疼痛，只在關(guān)節(jié)縫部位有壓痛。

  

  02:03
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-07 19178次

• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運(yùn)動，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運(yùn)動醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運(yùn)動。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11383次

• 膝蓋韌帶拉傷癥狀
  膝蓋韌帶拉傷的癥狀主要有疼痛、膝蓋某處常常突然疼痛，但是往往立即麻如受傷時，膝內(nèi)有啪啦聲，同時伴有局限性撕裂樣劇痛，十字韌帶損傷癥狀患肢不能持重、不能行走，提示可能發(fā)生韌帶完全撕裂或膝關(guān)節(jié)聯(lián)合損傷。膝關(guān)節(jié)腫脹、膝關(guān)節(jié)扭傷者腫脹較輕，局限于某一處，如韌帶完全斷裂則局部腫脹較大，這也是最為常見的膝蓋韌帶拉傷的癥狀?；顒诱系K，傷后膝關(guān)節(jié)周圍肌群、肌痙攣使膝關(guān)節(jié)處于輕度屈曲位置，但病人能主動緩解將膝關(guān)節(jié)伸或曲至正常范圍。外用的方式調(diào)理不錯，華氏古方以消炎止痛和促進(jìn)周圍組織的恢復(fù)。非疼痛期也要給予保護(hù)性措施，如彈性綁帶，目的是關(guān)注關(guān)節(jié)的摩擦和繼續(xù)損傷，減少周圍的組織充血水腫和炎癥。
  語音時長 1:39”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-06 17271次

• 膝蓋內(nèi)測韌帶拉傷
  ?膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶拉傷也就是膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶的損傷，常常是因為膝關(guān)節(jié)過度外翻時，被牽拉的韌帶超出生理負(fù)荷，而發(fā)生撕裂，斷裂等損傷，以膝關(guān)節(jié)腫脹疼痛，功能障礙，有壓痛點(diǎn)等為主要表現(xiàn)的疾病。膝伸直位和膝腿外側(cè)受強(qiáng)大暴力打壓，重壓，使膝過度外展，內(nèi)側(cè)副韌帶就會發(fā)生斷裂或者是部分?jǐn)嗔?。本病一般有明顯的外傷史，受傷時可以聽到有韌帶斷裂的聲音，很快便因劇烈疼痛而不能繼續(xù)運(yùn)動和工作，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)劇烈疼痛，腫脹，有時有瘀斑，膝關(guān)節(jié)不能完全伸直，韌帶損傷處有明顯的壓痛，內(nèi)側(cè)韌帶損傷時壓痛點(diǎn)常在股骨內(nèi)上髁和脛骨內(nèi)髁的下緣處。
  語音時長 1:41”
  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-08-13 2841次

• 跑步韌帶拉傷怎么辦
  跑步造成了韌帶的拉傷，患者能做的需要及時去醫(yī)院檢查。看一看有沒有出現(xiàn)韌帶的撕裂，以及有沒有出現(xiàn)骨折的可能，然后再選擇相應(yīng)的治療措施來治療。如果比較輕，患者能做的就是讓損傷的肌肉充分地處于休息的狀態(tài)，避免再繼續(xù)活動，使損傷的情況更加的嚴(yán)重。其次患者就是把損傷的部位抬高，高于心臟的水平位置，這樣可以起到
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 549次

• 跑步韌帶拉傷怎么辦
  跑步導(dǎo)致的韌帶拉傷，應(yīng)及時處理，避免傷勢惡化。初步的處理非常關(guān)鍵，包括冷敷、壓迫、抬高傷肢，并適度休息。若傷勢較重，應(yīng)立即就醫(yī)，可能需采取藥物治療、物理治療甚至手術(shù)。在初步處理后，若癥狀未有明顯改善，應(yīng)尋求專業(yè)醫(yī)療建議。醫(yī)生可能會推薦以下治
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 膝蓋韌帶拉傷
  目前有什么癥狀
  馮虎 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-07-25 1101次

• 膝蓋韌帶拉傷怎么辦
  韌帶拉傷首先要制動休息，屈曲30度，膝蓋下墊小軟枕，24小時內(nèi)局部冷敷，以后熱敷，不要站立行走，不要下蹲，疼痛難忍口服塞來昔布膠囊止痛
  徐健 主治醫(yī)師馬鞍山市中醫(yī)院

  2020-02-20 901次