問吃奶粉了還要吃蛋白粉嗎?

2020-03-09 1436次

為你推薦

• 喝蛋白粉上火嗎

  蛋白質的分解代謝過程中，產生大量含氮的廢棄物，排出的時候需要帶走身體的水分，結果消耗自身的液體，就會表現為上火的癥狀。蛋白質里邊氨基酸分解成氨類，也會引起同樣的情況。蛋白質在代謝過程中，還會消耗很多的維生素b族。如果在飲食中攝入了蛋白質，那么維生素b的消耗就會增多了。如果你身體對維生素b的攝入不足的話，就有可能導致維生素b的缺乏。從某種角度上來說，上火就是維生素b缺乏的表現。另外如果上火的話，可以選擇一些清熱敗火的菜類，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中醫認為苦味食物含有一些生物堿，它都有消炎退熱的功效，還可以選擇一些寒涼的水果，像吃一些梨、香蕉，還有瓜類都可以達到清熱的效果。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 13256次

• 蛋白粉吃了會上火嗎

  蛋白粉是提純的大豆蛋白，乳清蛋白和酪蛋白，它主要成分是其中的一種，或幾種的混合粉劑。因此適當的補充蛋白粉，是不會引起上火癥狀的。吃蛋白粉上火的原因可能有以下幾種情況：第一，可能是體液大量耗損了，蛋白質的分解代謝的過程中，會產生大量含氮的廢物，腎排出時需要帶走身體的水分，這樣會消耗自身的液體太多，體液大量消耗，就會代償性地出現一些上火的癥狀。像出現口咽干燥、嗓子疼，在這種情況一定及時的補充水分，癥狀就會緩解。第二，可能是由于維生素B缺乏，蛋白質在代謝的過程中會消耗很多的維生素B族，所以您在正常的飲食外攝入了蛋白質，這樣維生素B的消耗也增加了，所以這時候可能會出現一些上火的癥狀。在這時候適當的補充一些維生素B，這些癥狀就會緩解。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-26 32725次

• 蛋白粉的作用
  蛋白粉一般是提純的大豆蛋白、酪蛋白和乳清蛋白等蛋白，幾種蛋白經過加工復合而成的富含蛋白質的粉末，專門為缺乏蛋白質人群提供和補充足夠的蛋白質。蛋白粉也可以作為營養性的食品補充劑，因為它食用方便，營養成分高，對于不能在日常飲食中攝取足夠蛋白質的人群或者因某些特殊情況，如手術后只能吃流質的人而言，蛋白粉可以給他們提供必須的營養。食欲不好導致長期養不良，或者腸胃弱的人可以通過蛋白粉來及時補充營養，另外有一部分減肥和素食主義者，因為飲食方面的單一和過度節制，從而攝取不到足夠的蛋白質，這種情況，可以適當的吃些蛋白粉以保證營養的攝入和機體的正常運行。足夠的蛋白質才能讓人體正常健康的發育成長，促進機體水分代謝，并且蛋白粉還能增強人體的免疫力，幫助睡眠，所以蛋白粉是身體良好的營養補充品。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-27 68398次

• 肝炎能吃蛋白粉嗎
  當肝炎的病人出現了營養不良，低蛋白的時候，我們可以建議病人吃一些蛋白粉補充蛋白質或者靜脈輸注白蛋白治療。如果是輕微的肝炎病人，沒有出現明顯得黃疸或低蛋白血癥，這時候不需要補充白蛋白，也可以不用吃蛋白質粉。當出現的明顯的肝炎的癥狀，膽紅素很高，出現了腹水，下肢浮腫的時候，這時往往病人的蛋白是比較低的，我們可以適當的給病人補充蛋白粉，補充白蛋白，然后進行利尿消腫治療。同時進行一個保肝護肝的治療，患者飲食要均衡，適當的補充肉類、魚，蛋。
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  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-25 8199次

• 蛋白粉可以和奶粉一起喝嗎？
  蛋白粉和奶粉作為常見的營養補充品，深受健身愛好者、運動員及需要特殊營養支持的人群喜愛。然而，這兩者是否可以混合飲用呢？1、可以：需要同時增加蛋白質和全面的營養時，將蛋白粉和奶粉混合使用是可行的。蛋白粉主要由乳清蛋白、大豆蛋白、麥芽蛋白等蛋白質組成，同時還含有少量的碳水化合物和脂肪。而奶粉則是以牛奶為
  魏春根 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2024-11-07 0次

• 蛋白粉可以和奶粉一起喝嗎
  奶粉里面本身含有蛋白質，蛋白粉主要是大豆蛋白和乳清蛋白，兩者不沖突，奶粉和蛋白粉可以一起喝，不過我覺得蛋白粉沒有太大的必要，我們完全可以從一日三餐來攝取足夠的蛋白，蛋白質過量會增加肝腎的負擔，對身體也是有害的。
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-30 1018次

• 肺癌晚期喝老年奶粉好還是蛋白粉
  只要老人吃，這兩者選擇一種就可以了，可以選擇蛋白粉
  汪紅友 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-07-01 4615次

• 寶寶周歲了晚上還要吃奶粉正常嗎
  屬于正常的
  劉利 副主任醫師安徽省兒童醫院

  2020-04-18 2603次