頸肌勞損能恢復正常嗎

男, 62歲

2018-12-31 1950次

病情描述:

頸肌勞損能恢復正常嗎

醫生回答

病情分析:

會有好轉,頸椎曲度變直導致應力改變,增加了肌肉受力,從而出現勞損。建議不要長時間低頭,經常起身活動,按摩頸部,注意保暖避免著涼吹冷風,睡覺時不要枕太高的枕頭,可以在脖子下方墊一軟墊,保持頭部輕度后仰位,頸部肌肉酸痛明顯也可以局部熱敷或是烤電理療,一般2-3周就好了。頸椎曲度一般4-6個月會有明顯好轉的。

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