骨關節炎患者平時要注意什么

女, 53歲

2020-06-26 756次

病情描述:

骨關節炎患者平時要注意什么

醫生回答

病情分析:

首先要限制運動,避免劇烈的運動,比如跳廣場舞,爬山。養成良好的生活習慣,比如要多吃新鮮的水果蔬菜,多吃含鈣,含磷比較豐富的食物,比如牛奶,豆制品,魚類。穿平底鞋,不要穿高跟鞋。同時要戒煙,戒酒。

意見建議:

早期的時候,關節部位可以進行物理治療,比如水療,熱敷,促進局部血液循環,緩解癥狀。疼痛比較明顯的時候,可以口服止痛藥物,使用依托考昔,美洛昔康。關節出現明顯的功能受限,要進行手術治療。

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