骨質疏松患者要注意什么

女, 44歲

2020-06-28 766次

病情描述:

骨質疏松患者要注意什么

醫生回答

病情分析:

一般患者避免負重,避免劇烈體育運動,可以減少脊柱骨折的風險,行走的時候要緩慢,避免摔跤。一般患者要戒煙,戒酒,養成良好的生活習慣。

意見建議:

在下雨,下雪等一些不良的天氣,患者避免外出,減少出現摔跤的風險。患者要重視蛋白質,維生素以及鈣磷的補充,改善飲食結構,多吃一些含鈣質比較豐富的食物。

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