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• 為什么老年人容易發生睡眠障礙？

  睡眠障礙，其實可以發生在各個年齡段，但是人到了老年階段以后，人們的睡眠的結構，睡眠的質量都已經有所下降，表現為睡眠時間縮短，睡眠的睡眠結構紊亂，那深睡眠減少，淺睡眠增加，淺睡眠階段就容易受到各種因素的干擾。因此老年人的睡眠過程就容易覺醒，容易睡不著，就更容易發生各種類型的睡眠障礙，包括睡不著和睡眠，當中出現打鼾、呼吸暫停的問題。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-10-11 4900次

• 什么叫肌張力障礙

  肌張力障礙是指一種特殊形式的不自主的運動，主要表現為不自主的、持續的肌肉收縮引起的扭曲的重復運動和姿勢異常的綜合征，根據產生的原因分為原發性和繼發性。患者會出現四肢不協調、姿勢異常，如痙攣、扭曲等癥狀，可以根據癥狀給予適當的藥物治療，或者肉毒素治療、手術治療。患者在日常生活中也要做調整，比如應該在飲食上保證營養，多增加含鈣的食物，可以多吃富含蛋白質的食物，比如魚肉，多吃富含維生素B的食物，比如小麥、大豆、花生、黑米等等，可以幫助改善基礎內環境。

  

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  徐欣 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-08-23 4097次

• 老年期睡眠障礙需怎樣調適？
  ?一、注意兩個方面：①查明原因，采用針對性措施：一旦找到影響睡眠的原因，應分別加以解決。若是由身體疾病所致，又不可能在短期內治愈時，至少可設法盡量控制癥狀，以減少對睡眠的影響；假如與某種治療性藥物有關，則可以更換藥物的品種或加服少量鎮靜安眠藥物；若是心理疾病所致，則必須治療原發病，才能使睡眠改善。②養成良好習慣：入類睡眠是受睡醒節律影響的，一旦形成習慣就容易使睡眠與睡醒的節律固定下來，有利于促進睡眠，所以要制訂定時人睡和起床的生活作息制度。應避免在床上做其他活動，如看電視、談話、進食、看書、考慮問題等。二、心理治療：心理因素在睡眠障礙的形成過程中作用突出，往往開始時是由于某種原因引起失眠，但以后因怕失眠而在人睡前就產生焦慮，這樣就更加重了失眠癥狀，造成惡性循環。因此首先要消除焦慮情緒，學會放松自己，建立自信心，睡眠障礙終究是會被消除的。三、藥物治療：應用催眠鎮靜藥物治療失眠時，應特別注意藥物蓄積作用，也要注意藥物的相互作用以及藥物依賴的戒斷反應，因此要避免長期使用藥物治療。
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  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-04 1531次

• 什么叫老年期恐病癥
  老年期恐病癥又稱疑病癖、疑病觀念或疑病癥。是指個體對自身的健康狀況或身體的某些功能過分關注，以至懷疑自己患有某種軀體或精神疾病，顧慮重重，而不能自拔。臨床檢查（客觀的體格檢查和化驗檢查結果都正常）和醫生多方面的解釋，都不足以消除這種固有的成見，并為此恐慌不已，伴有焦慮不安，臨床檢查包括客觀的體格檢查和化驗檢查的結果都正常。
  語音時長 01:15”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-08-04 3454次

• 老年期抑郁障礙對生活有什么影響
  病情分析：老年人的抑郁在生活中還是非常多見的，跟老年人有慢性病有關系。意見建議：老年期的抑郁會導致老年人情緒低落，脾氣暴躁，與人溝通出現障礙，人際關系變得非常差。從而引起患者失眠，容易患胃腸道疾病，高血壓。原來有糖尿病及高血壓的患者原有疾病會出現加重。長期的抑郁障礙會導致患者免疫力下降，容易發生感冒，肺炎，泌尿系感染，帶狀皰疹等疾病。
  袁紅娟 副主任醫師天津市第一中心醫院

  2019-03-31 1201次

• 老年期癡呆是什么
  病情分析：老年期癡呆多在老年期年齡段發生，包括阿爾茨海默病、路易體癡呆、血管性癡呆、額顳葉癡呆等。其次，中樞神經系統感染、抑郁、帕金森、慢性酒精中毒均可導致癡呆。意見建議：建議早期診斷、早期治療，大多數病人需藥物治療，藥物治療雖然不能逆轉患者的認知功能，但可以減緩認知功能下降的速度，改善患者的癥狀，延緩疾病進程。需要加強生活護理，綜合康復措施，及時對癥治療。
  徐飛 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-08-28 1202次

• 老年期睡眠障礙需怎樣調適？
  ?一、注意兩個方面：①查明原因，采用針對性措施：一旦找到影響睡眠的原因，應分別加以解決。若是由身體疾病所致，又不可能在短期內治愈時，至少可設法盡量控制癥狀，以減少對睡眠的影響；假如與某種治療性藥物有關，則可以更換藥物的品種或加服少量鎮靜安眠藥物；若是心理疾病所致，則必須治療原發病，才能使睡眠改善。②
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 43次

• 老年期睡眠障礙有何特征表現？
  （1）人睡困難：人睡困難是指到了人睡時間，躺在床上不能入睡。一般入躺在床上最多30分鐘內即可人睡，如果過了30分鐘，仍然不能人睡，這時可稱為人睡困難。入睡困難是最常見的失眠形式?；颊咛稍诖采戏瓉砀踩ゾ褪撬恢斎胨щy時，常伴有焦慮煩躁的情緒。越是睡不著越煩躁，越煩躁則越睡不譽，形成惡性循環。（2
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 110次