問跑步后腳痛是怎么回事

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• 腳痛是怎么回事

  腳痛從病因上來講，我們常見的原因：第一，就是局部的骨關節的勞損，在我們長期的行走過程中，如果有的人穿鞋不合適，或者隨著年齡的增大，局部的骨質疏松、骨質增生，造成我們局部的勞損，或者是造成局部的筋膜炎，這樣會發生腳部的疼痛。第二，就是因為有一些患者，出現由于血管供血不好，局部的血液循環下降了以后，導致局部的神經和局部的筋膜，逐漸功能也就退化了，比如像糖尿病，像有下肢的深靜脈血栓或者是動脈炎，影響血液供應的這一類也可以有。第三，就是由于神經支配，支配腳部的神經往往來源于腰部，如果患者是有腰椎間盤突出、坐骨神經痛這一類的患者，他也可以表現出來一個腳部的疼痛。第四，就是我們有一些內分泌代謝障礙，比如我們有一些甲亢甲減，或者是我們有些腫瘤，引起我們內分泌發生改變，最常表現出來也是手和腳局部的一些疼痛的癥狀，那么這些情況都需要進行相對專業的來鑒別。

  

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  岳劍寧 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-10-26 86203次

• 腦出血后腳腫是怎么回事

  腦出血后腳腫考慮可能由以下幾種情況引起：第一，腦出血后有很多人都需要平臥休息或者長期臥床，但由于長期臥床會導致下肢活動能力不好，會導致血液循環不流暢，從而出現腳腫。第二，低蛋白血癥，因為腦出血的病人經常會出現營養狀況比較差，這時吃的東西不夠營養，蛋白質攝入不足，會導致血里面的營養不夠，引起血里面的低蛋白血癥，引起全身的水腫。下肢因為低垂所以腫的會更明顯，就會出現腳腫。第三，腦出血后因為病人經常要做康復訓練，導致站立的時間太長了，液體的回流障礙，就可能會引起腳腫。第四，康復訓練的方法不對，當肢體出現肌肉僵硬之后，如果沒有積極的采取關節的訓練，保證腿部肌肉經常處于活動的狀態，就會出現腳腫的。

  

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  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-06-29 7789次

• 跑步后腳跟痛是怎么回事
  一般來說當人跑步以后出現腳跟疼痛的癥狀時，這往往都是在劇烈的運動后軟組織受損而導致腳跟疼痛的癥狀，有時也與筋膜炎有一定的關系。所以建議首先要避免劇烈的運動，要多注意休息同時不要著涼，遠離寒冷潮濕的環境，可以使用中醫的針灸，熱敷以及推拿等理療的方法來進行綜合的調理治療。另外可以外用活血化瘀類的中藥貼，來進行綜合的調理。建議患者疼痛難忍時可以去當地的正規醫院在醫生的指導下服用止痛的藥物。建議患者一定要多注意休息，在飲食上不要吃辛辣刺激，油膩，寒涼的食物。
  語音時長 01:34”
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-12 4798次

• 腳痛是怎么回事
  腳部出現疼痛的情況屬于日常生活中經常會發生的一種現象，引起腳部出現疼痛的原因還是比較多。首先應考慮是否是由于近期有過長距離的行走，或者是由于穿的鞋子過硬，或者是長期的穿高跟鞋，或者是由于日常生活中腳部長時間處于寒冷的環境，或者是由于痛風，外感風寒、筋膜炎，或者是半月板出現了損傷，軟組織出現了損傷等一系列的原因，從而引起腳部疼痛的情況發生。出現腳部疼痛的情況后日常生活中盡量的穿一些鞋底比較軟的鞋子，盡量的不要穿高跟鞋，可以適當采取熱敷和微波的方式來進行治療，注意適當的多休息，不要過多的活動，減少負重等情況即可。
  語音時長 1:25”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-02-25 13148次

• 跑步后腳跟痛是怎么回事
  病情分析：一般來說患者跑步后腳跟痛可能是在跑步時出現跟腱局部拉傷的情況，也可能是慢性勞損，足底筋膜炎，骨質增生等情況所引起的。建議患者應去醫院完善檢查明確病因后再對癥治療。意見建議：建議跑步后腳跟疼的患者可以用溫水多泡泡腳，也可以涂抹布洛芬乳膏、莫匹羅星軟膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等藥物進行。另外患者要多注意休息，避免劇烈運動。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-12-15 2502次

• 跑步后腳背腫怎么回事
  病情分析：可能是運動過度引起的。由于跑步的姿勢不對，腳周圍受到過強的壓力，導致超負荷活動后會引起關節周圍的韌帶和肌肉損傷，從而引起腫脹。意見建議：建議去醫院拍片檢查，確定病因，然后不要大幅度運動，先冷敷減輕腫脹，抬高腳部以利于靜脈回流，也可以用溫鹽水進行消腫或通過熱療促進局部血管擴張，改善血液和淋巴循環，促進淤血和滲出液的吸收。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2020-07-07 12603次

• 跑步后腳痛是怎么回事
  跑步后腳痛可能是鞋子不合適、扭傷、足底筋膜炎等因素所致，可以通過一般治療、物理治療、使用藥物等方法進行處理，但是要在醫生的指導下用藥，以免對身體健康造成不良影響。1、鞋子不合適：如果穿的鞋子不合適，跑步過程中腳部會反復受到擠壓以及摩擦，可引起疼痛、腫脹等癥狀。建議穿寬松舒適的鞋子，還可用熱水泡腳，能
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-12 0次

• 腳痛風是怎么回事
  腳痛風可能是遺傳、飲酒、不良的飲食習慣、藥物因素、酶及代謝缺陷等原因引起的。1、遺傳：腳痛風有一定的遺傳性，如果家屬中有患有該疾病的病史，自身患有該疾病的風險可能就會高于正常人群。可以在醫生的指導下苯溴馬隆片、非布司他片、別嘌醇片等藥物治療。2、飲酒：酒中含有大量的嘌呤成分，過量攝入會導致體內的尿酸
  儲永良 副主任醫師廣東省中醫院

  2023-10-09 0次