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• 左脖子筋疼痛有哪些緩解方法

  脖子的筋痛多數情況下，由于斜方肌，肩頸部位的疼痛，少部分也有可能會是胸鎖乳突肌等，一些肌肉的痙攣而疼痛。所以左脖子酸痛筋痛，需要放松肌肉，比如左向右扭頭旋轉，拉伸，使左脖子疼的筋放松，通過牽拉而放松，可以在疼痛部位做按摩理療，使局部肌肉的功能，筋膜放松，肌肉功能恢復，也會緩解疼痛，也可以使用消炎止痛的藥物，比如外用非甾類消炎藥，口服非甾類消炎藥，口服使肌肉放松的藥物甚至可以局部做理療，打封閉等。因為在針刺加深藥物的作用下，肌肉就會很快放松，一旦放松疼痛就得到了緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-28 10472次

• 肩周炎怎么緩解疼痛

  肩周炎，很多患者最怕的就是一個疼痛，因為疼痛有些患者是難以忍受的，這時候我們一般就綜合療法，來進行治療，我們一般在臨床上，一般愿意用外治法，像針灸，無論是遠端穴還是局部穴、電針、還有放血。還有一些患者，如果是屬于寒濕比較重的，艾灸，包括拔罐，都是有一定的一個治療作用，有些患者如果劇烈，還可以用一些針刀等等。到了恢復期，它一般疼痛就會減輕，在疼痛特別劇烈的時候，實在不行，我們可以配合一些中西醫的藥物，像一些止疼藥，像中藥活血化瘀，祛風散寒等等，包括一些外用藥，貼一些膏藥，都有一定的作用。

  

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  霍則軍 主任醫師北京大學第三醫院

  2020-04-03 19434次

• 抻著筋了怎么辦
  對于病人出現了抻筋的情況，主要是導致了韌帶及肌腱的牽拉損傷，從而引起了抻筋部位的疼痛及活動部分受限的情況。所以說出現這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免抻筋部位的負重活動和屈伸活動，以免導致損傷的組織受到牽拉，引起腫脹疼痛的加重。再就是在抻筋24小時以內，可以應用冷敷的治療來緩解疼痛，并且能夠避免瘀血腫脹的加重。如果說病人疼痛明顯，可以在傷后應用非甾體類抗炎藥物，緩解疼痛。并且抻筋24小時以后，可以配合活血化瘀藥物的外敷及口服的治療，來促進瘀血腫脹的消退。48小時以后可以配合熱敷的治療，來促進局部的血液循環，從而促進瘀血腫脹的吸收，對于抻筋組織的恢復很好的幫助作用。
  語音時長 1:32”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-15 41615次

• 肩膀抻著筋了怎么辦
  對于病人出現了肩關節部位筋膜肌腱的損傷情況，首先要限制肩關節部位反復的抬肩活動和患側上肢的提物活動，以給損傷的組織創造修復的條件。在下地活動時最好將患側肢體懸吊于胸前，有利于靜脈的回流和限制肩關節的活動，并且在抻著筋24小時以內要行冷敷的處理，24小時以后可以行熱敷及配合活血化瘀藥物的外敷及口服的治療，來促進肩部腫脹瘀血的消退，從而促進抻著筋的恢復。一般這種情況在損傷以后兩周，癥狀才會有明顯的緩解，才可以逐漸的行肩關節的抬肩活動，但是四周內一定要避免患側肢體長時間的提物和搬重東西，以免導致筋恢復不良，后期引起抬肩活動疼痛的情況。
  語音時長 1:34”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-05 11009次

• 抻著筋了怎么辦
  病情分析：抻著筋通常都是不小心扭傷或者是做運動的時候，沒有做好熱身運動而導致的。意見建議：受傷之后首先需要休息為主，可以外敷消腫止痛活血化瘀的藥膏。也可以用冰敷防止腫脹進一步加重，另外受傷24小時之后等腫脹完全穩定，就可以做局部熱敷或者做些物理治療。例如紅外線治療，微波治療或者超短波治療，都能夠促進局部血液循環，加快組織的修復，同時也能夠加快腫痛的消退。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-06-29 4603次

• 脖子抻著筋了怎么辦
  病情分析：筋拉傷在醫學上主要是指皮膚肌肉，韌帶等損傷的現象，損傷之后可以出現局部的疼痛，活動受限等癥狀。意見建議：頸部的筋拉傷之后，首先要注意休息，在受傷的兩天之內可以冷敷處理，兩天之后進行熱敷處理，這樣可以有效的緩解腫脹淤血的現象。同時如果疼痛嚴重，可以配合應用消炎止痛的藥物緩解癥狀，比如洛索洛芬鈉片等等。通過休息配合輔助治療，單純的拉傷應該很快就能恢復。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-06-06 5006次

• 腿抻著筋了怎么緩解疼痛
  腿抻著筋了在臨床上一般是指腿軟組織拉傷。腿軟組織拉傷可以選擇物理治療、藥物治療的方法緩解疼痛。1、物理治療：腿軟組織拉傷可能是過度負重或者劇烈運動引起，導致腿部的韌帶、肌腱或者肌肉等軟組織出現了拉傷的情況，患者會感覺腿部疼痛，還會引起腫脹、活動受限等癥狀，需要立即停止活動，然后用冰袋對患處冰敷，能夠
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-08-08 1525次

• 腿抻著筋了怎么辦
  腿抻著筋了一般是指腿部肌肉拉傷，可以用物理治療、藥物治療等辦法治療。1、物理治療：腿部肌肉拉傷一般會有疼痛、腫脹等癥狀，患者要及時對患肢進行緊急制動，并抬高患肢，然后再對患處進行冷敷，可以減少局部出血，減輕局部腫脹，短時間內在對局部進行熱敷，以及配合按摩，可以促進局部的血液循環，減輕腫脹、疼痛的癥狀
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-08-08 957次