前一段時間我接診了一名55歲的男性患者，他告訴我最近一段時間總感覺身體特別疲勞，起初以為是工作勞累的原因導致的，并沒有太在意，可是隨著時間的推移，他的體重也出現了下降的情況，近幾日還感覺呼吸困難，于是趕緊來到醫院就診。

我對他進行了一系列的檢查，包括尿常規、血常規、生化全項等。其中，乳酸脫氫酶的數值的結果顯示為428 U/L，這一數值明顯高于正常范圍。患者也比較緊張，問我這個一檢查結果是癌癥嗎？我向他解釋道，是否是癌癥，需結合其他檢查結果綜合評估，不能一概而論。

如果是癌癥，癌胚抗原、甲胎蛋白等其他腫瘤標志物也會明顯升高，提取病變部位標本進行病理組織活檢，發現有異常增生的細胞時，通常是癌癥。如果這些指標都正常，可能表示與肝炎、肝硬化、糖尿病等因素有關，這種情況一般不是癌癥。

針對這一患者的情況，我建議他進行了肺部穿刺活檢，最終確診為肺癌。由于發現的及時，病情處于早期階段，經過手術治療和后續治療，他的病情得到了有效控制。

建議平時保持良好的生活習慣，能夠預防癌癥的發生，以下是我總結的幾個建議：

1、合理飲食：減少紅肉和加工肉的攝入，紅肉和加工肉可能增加患結直腸癌的風險。建議每周攝入紅肉不超過500克，并盡量選擇瘦肉。可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，比如蘋果、黃瓜、香蕉等，可以補充身體所需的營養。

2、健康生活方式：吸煙和過量飲酒是許多類型癌癥的主要風險因素。戒煙和限制酒精攝入可以顯著降低患癌風險。每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳或騎自行車。運動可以提高免疫力，減少患癌風險。

在發現乳酸脫氫酶升高時我們需要結合患者的病史、癥狀和其他檢查結果進行綜合判斷。同時，保持健康的生活方式、定期體檢和及時就醫也是預防癌癥的重要措施。