前幾天我到朋友家去做客，他的孩子今年5歲，深受爺爺奶奶的寵愛，基本上想吃什么都由著他的性子來，我去他家的時候，他正在吃雞腿，吃完之后又吃了一個漢堡，又喝了兩杯雪碧，吃完之后就趴在沙發(fā)上玩手機。過了一會兒就聽到他哇哇大叫起來，然后說他的胃特別疼，我想到我的孩子之前也出現(xiàn)過這樣的情況，于是就趕緊采取了一些應(yīng)對措施！

1、按摩：讓孩子采取仰臥位，找到中脘穴，位于胸骨柄下端和肚臍連線的中點，使用中指按揉2~3分鐘。

2、熱敷：使用熱水袋敷在痛處，能夠促進血液循環(huán)緩解，緩解疼痛的癥狀。

3、服用藥物：遵醫(yī)囑吃健胃消食片、腸炎寧顆粒、健兒消食口服液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。

家長需要幫助孩子養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，關(guān)注孩子的身體狀況，如果癥狀持續(xù)不能緩解，還應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)。

預(yù)防胃部疾病小貼士：

1、健康飲食：每日三餐定時定量進餐，每頓飯不要吃的太多，可以每隔幾小時加餐一次。

2、加強運動：晚飯后半小時可以適當(dāng)?shù)幕顒樱刻鞈敉饣顒?0~60分鐘，可以選擇散步、踢球、跳繩等。