問月子里可以吃水果嗎

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• 急性腸炎可以吃水果嗎

  急性腸炎因為各種原因導致急性腹瀉，這個腹瀉其中可以伴有紅細胞或者白細胞，當然不同的成因，它表現得還不完全一樣，也可以有一些腹痛。在這種情況下，我們進食一定要遵守幾個原則，一個是刺激性一定要小。第二個盡量不要用高滲的東西。第三個就是纖維素含量一定要少。而水果按中醫講生冷，它本身對胃腸道是個刺激，即使把它變溫熱了，它里面一些東西，像梨里面的一些醇類不能很好地被吸收，像有些檸檬里面的酸，它對胃腸道是個刺激，這些都是不合乎時宜的。更何況有些蘋果，或者一些水果的皮，如果吃的時候不能把皮去掉，會增加纖維素的攝入，而且是刺激性比較大的，不可溶性纖維，這些都是不合適的。所以急性腸炎攝入水果，一定要小心適量。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-02-25 2996次

• 胃腸炎可以吃水果嗎

  胃腸炎有急性的胃腸炎，這是書本上關于胃腸炎的一個定義，就是急性胃炎伴有腸炎、伴有腹瀉，這種我們把它叫做一個急性胃腸炎。這種情況的話，我們要盡量減少胃腸道的一個受刺激的狀態。我們盡量減少經口攝入食物，可以短期的經過靜脈輸液補充，避免經口吃一些食物，水果它本身一個是偏涼。第二個，按中醫講可能性寒，還有水果當中有一些鞣酸VC，它本身對于腸道都是一個刺激。很多水果大家知道比較酸而鞣酸它本身還可以引起胃石。所以胃腸炎，尤其急性胃腸炎的時候，應該避免在這個時期攝入比較多的水果。

  

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  彭濤 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-04-07 3869次

• 月子里可以吃水果嗎
  月子里是可以吃水果的，因為水果能夠補充維生素，補充人體所需的一些維生素，這樣是可以的，另外，如果怕水果涼，可以用熱水把水果熱一下再服用，剛從冰箱拿出來的水果盡量不要吃，因為月子里也不要吃辛辣、油膩、生冷、生硬刺激性的食物，如果水果太涼建議可以用熱水熱一下，應季的水果，蘋果、橘子、梨、香蕉、葡萄、草莓等都是可以吃一些的。然后，應該注意飲食，要多樣化，而且營養也要全面葷素搭配，營養均衡，合理健康的飲食，不挑食、不偏食，晚上也應該要注意作息時間要規律，不熬夜，保證睡眠充足，提高自身的免疫力，對于身體的恢復也是有很大幫助的。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-02-19 21836次

• 做月子可以吃水果嗎
  女性在坐月子期間是可以吃水果的，但是要注意以下幾項事情：一，不要吃太多寒涼性水果，特別是產后的最初七天，最好不要吃西瓜，香瓜等。二，在吃水果時最好是兩餐之間，或者是飯后，這樣不會增加消化道的負擔。三，吃的水果不可太涼，特別是剛從冰箱里取出的水果，最好用溫水溫一溫再吃，在坐月子期間要營養均衡的飲食，禁止食用辛辣刺激性食物，同時要注意個人衛生。
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  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-12 22923次

• 出了月子可以吃水果嗎
  完全可以吃水果，坐月子期間傳統說法是要避免吃生冷的蔬菜水果，可能會導致月子不好，這種說法沒有科學依據。月子期間是可以吃水果吃蔬菜，促進胃腸蠕動，預防便秘，補充多種微量元素都是有很多的好處，坐月子和出月子之后都是可以吃水果的。
  王麗云 主治醫師臨沂市中醫醫院

  2019-01-13 2503次

• 小月子可以吃水果嗎
  流產后一定要注意休息，并且注意個人衛生，禁止性生活半個月。流產后的飲食一定要注意，不吃辛辣刺激性食物，可以多吃些營養豐富，易于消化的食物。注意一些寒涼的食物盡量不要吃，并且注意保暖。流產后不要參加重體力勞動以及劇烈的體育鍛煉。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-01-19 1902次

• 月子里可以吃水果嗎
  月子里一般可以吃水果，但是要注意適量。女性在產后身體會比較虛弱，月子里可以適當的吃一些含有高蛋白以及高維生素的食物，來補充身體所需的營養，來促進身體恢復。水果中含有豐富的維生素A、維生素C、維生素B、維生素E、礦物質、果糖、葡萄糖、有機酸、膳食纖維、鈣、磷、鐵等多種營養元素，月子里適當的吃一些水果，
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-05-18 654次

• 月子里可以吃水果嗎
  對于許多新媽媽來說，月子期間的飲食是格外關注的重點。而水果作為我們日常飲食中重要的一部分，在月子里是否可以吃呢？這常常是讓新媽媽們感到困惑的問題。下面，我們就來深入探討一下這個話題。答案是肯定的。水果富含多種維生素、礦物質、膳食纖維等營養成分，對產婦的身體恢復和寶寶的健康都有著重要的意義。在月子里適
  朱海燕 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2024-10-10 0次