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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個(gè)就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強(qiáng)壯，肌肉力量變強(qiáng)以后小肚子是可以變平坦的。因?yàn)樵谖鼩獾臅r(shí)候膈肌是上升的。腹腔的空間相對(duì)變大的，當(dāng)有足夠的空間容納腹腔臟器的時(shí)候肚子就變平的。第二個(gè)就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說(shuō)腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會(huì)向下垂，向外擴(kuò)，再加上腹壁的力量比較薄弱，對(duì)往下垂往外擴(kuò)的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會(huì)顯得很往外突出，還有一些女性朋友會(huì)有便秘的情況，腸道屬于擴(kuò)張的狀態(tài)，可能也會(huì)造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 2898次

• 同房后小肚子墜脹怎么回事

  同房后小肚子墜脹有可能是在同房的時(shí)候過(guò)度刺激宮頸，造成子宮的興奮，引起的陰道收縮。同時(shí)如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也會(huì)存在有小肚子墜脹，盡可能通過(guò)熱敷或按摩的方式進(jìn)行緩解，如果在三天左右慢慢的減退，就沒有太大的問題。如果是在排卵過(guò)后黃體期進(jìn)行的同房引起的小肚子墜脹，并且越來(lái)越重，建議去醫(yī)院進(jìn)行彩超的檢查，排除一下有沒有黃體囊腫破裂的情況發(fā)生。需要口服藥物或者是住院保守治療，必要的時(shí)候進(jìn)行手術(shù)治療。另外同房后小肚子墜脹考慮和存在盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎以及宮腔炎等疾病有關(guān)，建議去醫(yī)院做彩超等相關(guān)項(xiàng)目查找病因。如果是存在盆腔炎等婦科炎癥時(shí)，同房后會(huì)伴有一些白帶增多、發(fā)黃以及小肚子墜脹等癥狀，需要用抗菌素來(lái)治療。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 4149次

• 小肚子老是脹氣怎么回事
  首先腹部脹氣和脹滿不適，可以是一種主觀的感覺，感到腹部一部分或全腹部脹滿，通常常伴有相關(guān)的癥狀，嘔吐，腹瀉，噯氣等，也可以是一種客觀的檢查所見，發(fā)現(xiàn)腹部一部分或全腹部膨隆，腹脹是一種常見的消化系統(tǒng)癥狀，引起腹脹的原因，主要見于胃腸道脹氣，各種原因所致的腹水，腹腔腫瘤等。建議平時(shí)避免吃產(chǎn)氣類食物，必要時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查及治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-14 5487次

• 肚子老是跳動(dòng)是怎么回事
  如果有感覺到肚子在跳動(dòng)的這樣一個(gè)癥狀，可能是由于主動(dòng)脈跳動(dòng)導(dǎo)致的。建議大家應(yīng)該要注意，如果是由于胃腸痙攣引起的話，可以去消化內(nèi)科檢查一下，可能是由于炎癥的刺激或者是一些精神緊張等因素導(dǎo)致的，建議可以服用一些解痙止痛的藥物來(lái)進(jìn)行治療。同時(shí)還應(yīng)該要注意，情況嚴(yán)重時(shí)也可以去醫(yī)院做一個(gè)超聲檢查或者是一個(gè)大便常規(guī)檢查，明確病因?qū)ΠY治療，也有可能是由于消化不良，腸胃消化功能紊亂導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候可以多吃一些軟的容易消化的食物，不要吃涼的有刺激性的食物，注意保持腹部保暖，避免受風(fēng)著涼，可以在腹部進(jìn)行熱敷緩解癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-05-29 16778次

• 小肚子跳動(dòng)是懷孕嗎
  小肚子跳動(dòng)不一定是懷孕，尤其是對(duì)于停經(jīng)時(shí)間比較早的女性，一般來(lái)說(shuō)出現(xiàn)小肚子跳動(dòng)只是由于腸道蠕動(dòng)而引起的表現(xiàn)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候子宮增大不明顯根本就不會(huì)出現(xiàn)按胎動(dòng)而引起小肚子跳動(dòng)，如果是在懷孕四個(gè)月出現(xiàn)小肚子跳動(dòng)，那才考慮是胎動(dòng)導(dǎo)致。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-28 2803次

• 小肚子大是怎么回事
  患者出現(xiàn)小腹變大，臨床上可分為生理性和病理性兩種。前者，生理性主要見于妊娠期婦女、肥胖者（小腹皮下脂肪大量堆積）。后者，病理性主要見于以下幾點(diǎn)：腹壁內(nèi)包塊、腹腔內(nèi)巨大腫瘤、腹腔內(nèi)積液積氣、多發(fā)性子宮肌瘤、卵巢巨大腫瘤、腸道梗阻等疾病。臨床上首先要明確病因，再制定合理的治療方案。
  徐剛 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-12-05 3602次

• 小肚子老是跳動(dòng)是怎么回事
  在日常生活中，有些人可能會(huì)感到小肚子（下腹部）老是跳動(dòng)，可能由多種因素引起，具體如下：可能是由于腹部肌肉的痙攣或抽動(dòng)引起的。長(zhǎng)時(shí)間站立、重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，腹部肌肉可能會(huì)感到疲勞，進(jìn)而出現(xiàn)不自主的跳動(dòng)或顫抖。此時(shí)，適當(dāng)?shù)男菹⒑头潘桑蛘?/div>

  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-22 0次

• 小肚子老是脹脹的是怎么回事
  小肚子老是脹脹的可能是因?yàn)槁晕秆滓鸬模灿锌赡苁且驗(yàn)榕枨谎姿鸬模皶r(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行治療。1、慢性胃炎：慢性胃炎是指不同疾病引起的各種慢性胃粘膜炎性病變，慢性胃炎一般情況下與幽門螺桿菌感染、自身免疫因素等有一定關(guān)系，慢性胃炎會(huì)影響胃動(dòng)力，會(huì)導(dǎo)致胃內(nèi)食物滯留，食物在滯留期間會(huì)發(fā)酵產(chǎn)生過(guò)多氣體，胃
  李文燕 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-11 444次