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• 手足冷冰涼怎么調(diào)理

  手足冷冰涼可以分藥物和食物，兩種方法來進行調(diào)理。食物調(diào)理可以吃一些，具有暖的食物，最常用有效的藥物食物，比如羊肉，桂圓，荔枝，雞肉，這些都有溫通經(jīng)絡(luò)的作用。另外還可以采用一些，外用泡腳的方法，你比如說最常用的是藥物，可以加一些川烏，草烏，威靈仙透骨草，三棱，莪術(shù)，這些來外部泡腳，泡腳的時間是建議您，二十分鐘左右，不要時間太長。另外一種是用藥物來調(diào)整，藥物主要是分三個類型，肝郁，陽虛和寒凝，具體的要到臨床，讓大夫來給您開藥。

  

  01:12
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-06-30 33195次

• 手足冷怎么調(diào)理

  手足冷的調(diào)理要看具體原因，具體分析。如果是由于血管狹窄，或者是血管閉塞引起來的，最好是到醫(yī)院先查一下動脈的血管B超，看一下血管狹窄的程度和閉塞的程。如果是由于血管閉塞，引起來的手足冷，可以吃一個藥叫貝前列素鈉，一天三次，一次一片吃，可以有效的緩解，由于動脈閉塞引起來的手足厥冷。另外還可以看一下中醫(yī)，中醫(yī)手足厥冷分為陽虛，肝郁和寒凝三個類型，如果是由于陽虛引起來的，可以用溫陽的方法來治療，最常用的是當(dāng)歸四逆湯。如果是由于肝郁引起來的，可以用疏肝的方法來治療，可以吃一個加味逍遙丸。如果是寒凝引起來的，可以用一些除寒的藥物，可以用麻黃細(xì)辛附子湯來治療。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-06-30 5430次

• 手腳冰涼怎么調(diào)理
  1、調(diào)整心情，當(dāng)情緒激動時，手的溫度可以很快下降三到六攝氏度，平靜的時候可以恢復(fù)，所以要避免精神緊張和情緒激動，對于防治手腳冰涼是有好處的。2、注意保暖避寒，冬天要穿的暖一些，增加衣服和鞋襪，對于手腳要進行適當(dāng)?shù)谋Ｗo，外出的時候可以戴上口罩和手套，還有棉鞋，腳底熱全身都會感覺溫暖的。3、多進食熱量多的一些飲食，多吃一些肉類、蛋類、面食來增強機體的產(chǎn)熱量，但是肥胖者和糖尿病患者要慎食的，可以多吃一些促進血液循環(huán)的食物，比如芝麻、花生、洋蔥、辣椒這些食物。4、冬天要適當(dāng)?shù)腻憻挘m當(dāng)?shù)倪\動可以促進血液循環(huán)，不需要過于激烈的運動，主要通過跑步、慢跑、爬樓梯這些方式進行鍛煉。5、指壓按摩，可以按壓涌泉穴，甚至在睡前泡澡都有助于調(diào)理手腳冰涼的情況。
  語音時長 1:33”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-02 23082次

• 手腳冰涼怎么調(diào)理？
  對于手腳冰涼的人群來說可以到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，因為手腳冰涼從中醫(yī)的角度來說和氣血不足，腎陽虧虛有比較大的關(guān)系。在治療上面由于腎陽虛所導(dǎo)致的手腳冰涼，應(yīng)當(dāng)積極的予以溫腎散寒的治療，這樣能夠有效的緩解手腳冰涼的情況，而對于由于氣血虧虛所導(dǎo)致的手腳冰涼，則應(yīng)當(dāng)積極的采用中藥以及其他辦法進行補氣養(yǎng)血，這樣也能夠達到比較好的治療效果。另外對于手腳冰涼的患者來說，在平時的生活中也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍匮a性的食物，以及適當(dāng)?shù)倪\動，這樣都有助于手腳冰涼的改善。
  語音時長 01:18”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-28 2701次

• 手足冷怎么調(diào)理
  病情分析：手足冷的原因，一般中醫(yī)來說是因為陽虛所致，腎虛導(dǎo)致陽氣不能濡養(yǎng)機體，導(dǎo)致身體發(fā)冷，四肢不溫，西醫(yī)來講主要因為末梢循環(huán)差導(dǎo)致。意見建議：建議可以中西醫(yī)治療，中醫(yī)調(diào)養(yǎng)身體，補腎壯陽，增強體育鍛煉，飲食科學(xué)，葷素搭配，西醫(yī)治療建議做體檢，排除亞健康狀態(tài)，適當(dāng)使用保健品提高身體機能。
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2020-06-28 1002次

• 手足冷涼怎么調(diào)理
  病情分析：手足冰涼這種癥狀考慮是身體陽氣不足引起的，身體陽虛則寒，影響手足四肢末梢的血液循環(huán)，因此會出現(xiàn)冰冷的癥狀。治療上建議溫補陽氣為主，建議口服金匱腎氣丸。另外這種手腳冰冷的癥狀也有可能是陽氣郁滯導(dǎo)致的，建議口服四逆散加減。意見建議：手腳冰涼平時多用溫?zé)崴词窒茨_，同時建議盡量多穿衣服，注意保暖，適當(dāng)多運動。多吃溫?zé)岬氖称罚缪蛉狻⑴Ｈ狻⒐啡獾取＜墒澈疀觯涫称贰?/div>

  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-28 1201次

• 腿冰涼怎么調(diào)理
  腿冰涼是許多人常遇到的問題，其成因多樣，調(diào)理方法也需因人而異。一般而言，腿冰涼的調(diào)理可以從改善生活習(xí)慣、中醫(yī)治療以及針對潛在疾病進行治療三方面入手。首先，改善生活習(xí)慣對于緩解腿冰涼至關(guān)重要。保持營養(yǎng)豐富的飲食，適量增加高熱量食物，如花生、核
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-30 0次

• 腳冰涼怎么調(diào)理
  腳冰涼可以通過中醫(yī)進行調(diào)理，可以在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下口服中藥進行治療，或是泡腳等方式。但具體所服用的藥物類型還是根據(jù)引起腳冰涼的原因來決定。引起腳冰涼的原因有比較多，分為生理性和病理性。生理性的最主要原因就是女性在月經(jīng)期間，由于身體比較虛弱，所以會出現(xiàn)腳冰涼，而且有部分女性由于體質(zhì)虛寒，會經(jīng)常出現(xiàn)腳冰
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-09 2217次