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概述：

早孕反應，如果嚴重可以服用維生素b6，既能止吐，又能補充維生素，維生素是人體必須的，對孕婦和寶寶沒有傷害。如果嘔吐嚴重盡量吃干的食物，如烤饅頭片、面包片、蘇打餅干。減少湯水的攝入。可以吃點新鮮的水果，如楊梅、蘋果。盡量少食多餐，避免辛辣刺激。注意精神放松，避免緊張。如果癥狀很嚴重，嘔吐不止要考慮到輸液治療避免脫水。

對癥用藥建議：

孕早期特別是前三個月，容易引起流產，一定要注意不要搬運一些重物，不要劇烈的活動，盡量減少外出次數。避免長時間的勞作、坐火車和汽車，更不要騎自行車。不要過度勞累，注意多休息，保證充足的睡眠，要禁止性生活。要積極補充各種營養素，尤其是葉酸。葉酸缺乏會引起胎兒畸形。在感到疲勞的時候不要洗澡，盡早臥床休息，休息時注意左側臥位。

飲食注意：

在孕期一定要注意營養的增加，維生素的攝入。注意營養均衡，避免營養不良或者營養過剩。要合理搭配，及時補充鈣、鐵、銅、維生素A的攝入。適當吃魚肉，蛋類和動物的肝臟，內臟，魚肝油等。保證熱量、蛋白質和脂肪酸的供給。多吃點蘋果、香蕉、核桃、大米、小米、豆漿、萵苣。這些食物能補充維生素和葉酸，預防便秘，保持大便通暢，以免腹壓增加，影響到胎兒的發育。

以上內容僅供參考

早孕反應吃什么能減輕

概述：

對癥用藥建議：

飲食注意：

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