00:00
01:21

醫生主講實錄

小孩子因為生長發育比較快,很容易出現造血原料不足所造成的貧血,尤其是缺鐵性貧血,對于孩子來說非常的常見,所以可以適當的給孩子多吃一些含鐵元素比較豐富的食物。

這一類的食物,蔬菜類的包括油菜,菠菜,木耳等,含鐵量都是非常高的。肉類食品當中,動物的肝臟和血液,鐵的含量最高,可以適當的給孩子多吃一些雞肝,豬肝,鴨血等等。

另外,雞肉,魚肉當中含鐵量也是比較高的,可以給孩子適當的多食。蛋黃當中含鐵量比較豐富,而且易于吸收,可以給孩子多食用。

除此之外,維生素C可以促進鐵的吸收,所以可以適當的給孩子多食用一些含維生素C比較豐富的水果,比如橙子,柚子等等,也可以給孩子打成果汁食用。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 欧美亚洲国产激情一区二区| 亚洲日本人成中文字幕| videofree极品另类| 精品人无码一区二区三区| 日本理论午夜中文字幕第一页| 国产精品538一区二区在线| 亚洲国产成人久久三区| 2018在线观看| 日韩电影免费观看| 国产在线播放免费| 久久久久亚洲av成人网人人软件| 青青国产成人久久激情911| 日本不卡免费新一二三区| 国产三级在线观看免费| 中文字幕人妻三级中文无码视频 | h无遮挡男女激烈动态图| 欧美成人精品第一区二区三区| 国产精品电影一区| 亚洲AV色吊丝无码| 金8国欧美系列在线| 成人综合伊人五月婷久久| 免费观看毛片视频| 99免费视频观看| 欧美人与动人物姣配xxxx| 国产无遮挡又黄又爽免费视频| 久久精品视频2| 萌白酱福利视频| 成人国产一区二区三区| 免费看欧美一级特黄a大片 | 风间由美性色一区二区三区| 日本高清一二三| 四虎成人免费大片在线| www.色日本| 欧美老肥妇BBWBBWBBWPICS| 亚洲不卡av不卡一区二区| 又黄又骚的网站| 最近中文字幕免费mv视频7 | 亚洲国产成人综合精品| 黄色黄色一级片| 成人性生交视频免费观看| 亚洲综合视频在线观看|