










深圳市寶安區(qū)婦幼保健院 盆底康復(fù)治療門診(門診四樓)
擅長: 擅長產(chǎn)后腹直肌分離、陰道壁脫垂、子宮下垂、產(chǎn)后漏尿、產(chǎn)后形體恢復(fù)等治療。
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深圳市寶安區(qū)婦幼保健院 盆底康復(fù)治療門診(門診四樓)
擅長: 擅長神經(jīng)松動術(shù)、產(chǎn)后腹直肌分離、恥骨聯(lián)合分離,產(chǎn)后頸背腰腿疼、骨盆旋轉(zhuǎn)癥、體態(tài)矯正、腱鞘炎、腰間盤突出、頸椎病等治療。
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深圳市龍崗區(qū)婦幼保健院 產(chǎn)后運(yùn)動康復(fù)(需開單后預(yù)約、體驗(yàn)瑜伽無需開單)
擅長: 1.幫助恢復(fù)腹直肌及盆底脫垂,通過核心肌群訓(xùn)練,提高肌群的力量及敏感性,鞏固腹直肌及盆底脫垂的治療效果。 2.加快身體機(jī)能的恢復(fù)。產(chǎn)后瑜伽練習(xí)可増加胃腸蠕動改善便秘,改善盆腔血液循環(huán),促進(jìn)子宮收縮,加快子宮的修復(fù)。同時(shí)增強(qiáng)骨盆穩(wěn)定性,提升盆底肌肉張力,加強(qiáng)會陰肌肉的彈性。 3.改善不良姿勢,減少疼痛。孕期的一些生理改變,如重心移至腳底,頸椎前凸,腰椎壓迫等可引起疼痛、不良姿勢。產(chǎn)后又因?yàn)楸Ш⒆涌梢鹗直劢┯?腰酸背痛的情況,產(chǎn)后瑜伽能有效緩解這些疼痛,改善不良姿勢。
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深圳市龍崗區(qū)婦幼保健院 產(chǎn)后運(yùn)動康復(fù)(需開單后預(yù)約、體驗(yàn)瑜伽無需開單)
擅長: 1.幫助恢復(fù)腹直肌及盆底脫垂,通過核心肌群訓(xùn)練,提高肌群的力量及敏感性,鞏固腹直肌及盆底脫垂的治療效果。 2.加快身體機(jī)能的恢復(fù)。產(chǎn)后瑜伽練習(xí)可増加胃腸蠕動改善便秘,改善盆腔血液循環(huán),促進(jìn)子宮收縮,加快子宮的修復(fù)。同時(shí)增強(qiáng)骨盆穩(wěn)定性,提升盆底肌肉張力,加強(qiáng)會陰肌肉的彈性。 3.改善不良姿勢,減少疼痛。孕期的一些生理改變,如重心移至腳底,頸椎前凸,腰椎壓迫等可引起疼痛、不良姿勢。產(chǎn)后又因?yàn)楸Ш⒆涌梢鹗直劢┯?腰酸背痛的情況,產(chǎn)后瑜伽能有效緩解這些疼痛,改善不良姿勢。
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深圳市龍崗區(qū)婦幼保健院 產(chǎn)后運(yùn)動康復(fù)(需開單后預(yù)約、體驗(yàn)瑜伽無需開單)
擅長: 1.幫助恢復(fù)腹直肌及盆底脫垂,通過核心肌群訓(xùn)練,提高肌群的力量及敏感性,鞏固腹直肌及盆底脫垂的治療效果。 2.加快身體機(jī)能的恢復(fù)。產(chǎn)后瑜伽練習(xí)可増加胃腸蠕動改善便秘,改善盆腔血液循環(huán),促進(jìn)子宮收縮,加快子宮的修復(fù)。同時(shí)增強(qiáng)骨盆穩(wěn)定性,提升盆底肌肉張力,加強(qiáng)會陰肌肉的彈性。 3.改善不良姿勢,減少疼痛。孕期的一些生理改變,如重心移至腳底,頸椎前凸,腰椎壓迫等可引起疼痛、不良姿勢。產(chǎn)后又因?yàn)楸Ш⒆涌梢鹗直劢┯?腰酸背痛的情況,產(chǎn)后瑜伽能有效緩解這些疼痛,改善不良姿勢。 4.利于產(chǎn)后的心理恢復(fù)。很多女性會不適應(yīng)產(chǎn)后帶來的角色改變,經(jīng)歷產(chǎn)后抑郁、焦慮情緒,而瑜伽的靜坐、冥想和呼吸法能夠有效的排除負(fù)面情緒,能使人心情平和,緩解產(chǎn)后不良情緒。
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深圳市龍崗區(qū)婦幼保健院 產(chǎn)后運(yùn)動康復(fù)(需開單后預(yù)約、體驗(yàn)瑜伽無需開單)
擅長: 1.幫助恢復(fù)腹直肌及盆底脫垂,通過核心肌群訓(xùn)練,提高肌群的力量及敏感性,鞏固腹直肌及盆底脫垂的治療效果。 2.加快身體機(jī)能的恢復(fù)。產(chǎn)后瑜伽練習(xí)可増加胃腸蠕動改善便秘,改善盆腔血液循環(huán),促進(jìn)子宮收縮,加快子宮的修復(fù)。同時(shí)增強(qiáng)骨盆穩(wěn)定性,提升盆底肌肉張力,加強(qiáng)會陰肌肉的彈性。 3.改善不良姿勢,減少疼痛。孕期的一些生理改變,如重心移至腳底,頸椎前凸,腰椎壓迫等可引起疼痛、不良姿勢。產(chǎn)后又因?yàn)楸Ш⒆涌梢鹗直劢┯?腰酸背痛的情況,產(chǎn)后瑜伽能有效緩解這些疼痛,改善不良姿勢。 4.利于產(chǎn)后的心理恢復(fù)。很多女性會不適應(yīng)產(chǎn)后帶來的角色改變,經(jīng)歷產(chǎn)后抑郁、焦慮情緒,而瑜伽的靜坐、冥想和呼吸法能夠有效的排除負(fù)面情緒,能使人心情平和,緩解產(chǎn)后不良情緒。
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深圳市龍崗區(qū)婦幼保健院 磁療康復(fù)(開單后預(yù)約)
擅長: 1、排尿障礙:壓力性尿失禁.急迫性尿失禁.混合性尿失禁.膀胱過度活動.神經(jīng)源性膀胱 2、臟器脫垂:膀胱脫垂.陰道脫垂.子宮脫垂.直腸脫垂 3、慢性盆腔疼痛:間質(zhì)性膀胱炎.外陰前庭炎.肛門直腸痛 4、性功能障礙:陰道松弛.陰道痙攣 5、排便障礙功能性便秘.大便失禁.神經(jīng)源性直腸
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深圳市鹽田區(qū)人民醫(yī)院 產(chǎn)后康復(fù)手法治療預(yù)約
擅長: 孕期康復(fù)(運(yùn)動康復(fù)、36周盆底肌松解)、產(chǎn)后康復(fù)恥骨聯(lián)合分離、盆底康復(fù)(大小便失禁、便秘、肌肉高張、性生活疼痛)肌肉骨骼康復(fù):產(chǎn)后體態(tài)評估、產(chǎn)后腰痛、媽媽手、肩袖損傷、骶髂關(guān)節(jié)功能絮亂(骨盆前傾、側(cè)傾)圓肩駝背(上交叉綜合癥)、肋骨外翻、腹直肌分離、內(nèi)臟脫垂(陰道壁脫垂)、下肢生物力學(xué) (假胯髖、足弓下榻)等徒手治療,為患者量身制定個(gè)性化的康復(fù)訓(xùn)練方案,在康復(fù)治療領(lǐng)域有著豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
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