腎虧可以通過調整飲食、加強運動、應用藥物等方式治。

1、調整飲食:腎虧一般是指腎虛,是腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精不足的統稱,多與先天不足、精神因素、房事過多、工作勞累、久病、年老體衰等有關,典型癥狀有注意力不集中、記憶力下降、尿急、尿頻等癥狀,而女性會出現月經不調以及不孕,男性可能會造成陽痿以及遺精,首先需要調整飲食習慣,吃一些營養價值高的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉等,能夠補充營養,提高自身免疫力,還可以增強自身抗病能力。

2、加強運動:在患病期間會影響身體正常的運轉,可以多做一些有氧運動,比如慢跑、跳繩、仰臥起坐等,能夠加快身體新陳代謝的速度,還可以促進腎臟正常的運轉,改善腎虛引起的身體不適。

3、應用藥物:如果患者病情比較嚴重,通過調整飲食以及加強運動沒有任何效果,還需要在醫生的指導下服用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等藥物治療,能夠起到補腎的效果。

除了以上論述的治療方式以外,同時還包括針灸、推拿等,有利于病情恢復。

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