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• 出現腎虧如何調理

  腎虧就是人們常說的腎虛，多與先天不足、精神因素、房事過度、工作勞累、久病體衰等有關，可發生于不同年齡段的人群。腎為先天之本，氣血生化之源，長期腎虛會出現容顏早衰、健忘、腰膝酸軟、乏力、性功能降低、情緒不佳等癥狀，可以服用補腎的藥物、改變生活習慣、調整飲食調理等方法進行調理。腎虧可發生于不同年齡人群，簡單來說可以分為腎陽虛和腎陰虛。腎陽虛的患者可以服用腎寶片等溫補腎陽的藥物，具有溫陽補腎，調和陰陽，扶正固本的功效，從補、調、固三個方面解決多種原因所致的腎陽透支問題，腎陰虛的患者可以服用六味地黃丸進行調理，服用藥物的同時還應注意生活起居，適當吃一些溫補腎的食物，比如：核桃、黑木耳等，適當鍛煉身體，增強體質，不要熬夜，同時減少同房的次數，注意節欲。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-05-14 9464次

• 腎虧怎么補回來

  腎虧也就是腎虛，可以通過生活方式來改善。患者平時要加強體育鍛煉，多曬太陽，增加體內的陽氣。多吃一些能夠補腎的食物，保證充足的睡眠，早睡早起，限制性生活的頻率。對于腎虛比較嚴重的患者，要給予藥物治療。腎虛一般情況下多數是由于先天不足或者后天飲食生活失調，以及房事過度，或者是由于年事已高等因素引起的。腎陽虛主要的表現是腰膝冷痛、畏寒肢冷、神倦無力或者陽痿、滑精，女子閉經、夜尿頻繁等。腎陰虛主要表現有腰膝酸軟、眩暈、耳鳴、遺精、女子閉經、潮熱盜汗等。對于有腎虧的患者，可以吃一些黑色食物，或者是吃一些具有滋補作用的中成藥，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有補腎壯陽，強精增髓的作用，對于腎虛引起的癥狀有改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-07-28 23834次

• 心腎虧虛失眠怎么調理
  失眠在中醫上又稱之為不寐，心腎虧虛型的不寐患者可以口服中藥或者是中成藥來進行調理，比如說，可以選擇健腦丸口服等。口服藥物的時候需要在中醫大夫的指導下進行口服，而且需要禁食辛辣刺激的食物等。另外，高血壓病，心臟病，肝臟病，糖尿病，腎臟病的患者也應該在醫師指導下進行服用。患者除了需要口服藥物治療之外，患者也可以采用中醫針灸，理療的方法來進行調理。患者平素的話也應該養成一個良好的睡眠習慣，不要熬夜。另外，也要注意清淡飲食，平素也應該調節好情緒，舒緩壓力，經常外出鍛煉一下來放松一下自己的壓力。出現問題也應該及時到醫院就診。
  語音時長 01:11”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-01-17 4541次

• 怎樣調理腎虛腎虧
  可以通過飲食，中藥等來調理腎虛腎虧。1、以飲食調理，這時可以吃一些補腎的食物如：黑豆，黑米，海參，干貝等，以上食物有補腎陰補腎陽的作用。2、中藥調理，這時可以吃一些補腎的中藥，補腎陰的中藥，有女貞子，熟地，黃生地黃，山茱萸等。補腎陽的中藥有仙茅，仙靈脾，鹿茸等。如果患者有腎虛腎虧，這時可以采用以上方法來進行治療，可以取得較好的療效，在治療期間，腎虛腎虧的患者飲食應該注意，不要吃過于寒涼的食物，忌煙酒。平時不要熬夜等。
  語音時長 01:11”
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-12-10 2259次

• 腎虧腎虛怎么調理
  病情分析：可以從藥物上以及飲食上調理。腎虧腎虛的臨床上比較常見，屬于中醫病證名，可以通過口服中藥調理改善癥狀，如果患者經常出現不到一分鐘就射精的情況，就需要及時治療，想要暫時性的改變，可以服用西藥，如果要長期慢慢的調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。同時要多吃一些黑色食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等。意見建議：腎虛的患者應養成良好的生活習慣，規律飲食，避免大魚大肉、暴飲暴食，飲食應以清淡為主，而且還要低脂低鹽，能夠有效的促進病情的恢復。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-11-25 1704次

• 男性腎虧怎么調理
  病情分析：男性腎虧可以做以下調理，一、運動，可以多做一些運動，如跑步、快走、爬山、跳繩等，以上運動對腎虧有一定的調理作用。二、中藥。常用的補腎中藥有桑葚，枸杞，地黃，巴戟天等。意見建議：男性腎虧，這時飲食應該注意，不要吃過于寒涼或者過于油膩、辛辣的食物。同時生活要規律，不要熬夜，酗酒，抽煙等，以上不良的生活習慣，不利于疾病的控制。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2023-12-21 1201次

• 腎虧怎么調理
  腎虧通常是指腎虛，腎虛可以通過調整生活習慣、放松精神、應用藥物、針灸、推拿等方式調理。建議患者及時就醫、規范治療。1、調整生活習慣：腎虛可能是因不良的生活習慣，導致氣血耗損，不能充分的養護腎臟引起的，需要通過調整生活習慣進行改善，日常生活中應合理飲食，規律作息，避免熬夜，避免勞累過度，還要適度進行體
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-01-29 0次

• 腎虧怎么調理
  腎虧在臨床上指的是腎虛。腎虛患者一般可以通過調整飲食、規律作息、適當運動、應用藥物、針灸等方法調理。患病后需要及時前往醫院就診，積極配合醫生治療。1、調整飲食：平時需要保證良好的飲食習慣，飲食方面應以清淡為主，可以適當吃一些山藥粥、小米粥等食物，但是應避免吃辣椒、生姜以及大蒜等辛辣食物。科學合理的飲
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-01-31 0次