問肥胖癥可以做瑜伽嗎

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• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調理生活習慣，平時增加運動量，肥胖嚴重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內脂肪的過度儲蓄，會逐步增加患心腦血管疾病的風險。容易導致主動脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長期控制不佳要及時結合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達到控制體重的效果。例如現在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請結合自身情況在專業醫生或藥師的指導下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-07-23 9030次

• 肥胖癥治療包括哪些

  肥胖癥是我們常見的一個疾病，那么肥胖我們目前來說它是一種病，從內分泌的角度具體的檢查包括甲狀腺、腎上腺、胰腺等等，這些具體的器官，檢查出來以后，對應的各個器官哪個出了問題，我們解決什么問題。所以這個主要指的是具體的一些疾病，還有就是單純肥胖，我們主要就靠減肥來解決的。我們建議大家到醫院就診治療，來正規看這個疾病，而不是自行在家判斷是否為單純肥胖，還是疾病影響的肥胖，因此大家一定要就診去治療。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-11-21 2727次

• 肥胖癥可以治療?
  ?肥胖癥是可以治療的，對于原發性的肥胖來講，治療肥胖癥是以控制飲食以及增加體育活動為主的。一定要告訴患者不要僅僅依靠藥物，因為長期服藥的話不僅容易發生副作用，而且效果來講也并不是特別的好。在這個飲食方案的調整當中，包括很多種熱量攝入的，根據熱量攝入多少而區分的飲食方案，比如說低熱量飲食法、極低熱量飲食法等等。越是肥胖的人每天的限制熱量要越多一些，尤其是脂肪含量比較多的食品，更加要更加嚴格的限制，同時也要注意限制鈉鹽的攝入。另外就是限制甜食、啤酒、酒精類的飲料等等，還有含糖的飲料，比如可樂或者雪碧等等。但是也要注意一點就是不要把這個熱量減少，減少得過多，因為如果過少的話，患者容易感覺到疲乏無力，然后有胃寒、怕冷、乏力、精神萎靡等等。因為在飲食治療早期的話，蛋白質消耗是比較多的，所以說如果有持續的低熱卡的飲食，患者會出現負氮平衡，然后讓患者處于種比較虛弱的狀態。
  語音時長 1:48”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-04 1578次

• 肥胖癥可以預防嗎
  肥胖癥分為原發性肥胖癥以及繼發性肥胖癥。其中原發性肥胖癥都可以有效預防的，例如改掉不良的生活習慣，這樣便可以減少原發性肥胖癥的發生。健康的生活習慣包括在飲食上注意多吃蔬菜水果以及葷素合理搭配，注意主食不要只吃白面粳米，建議用薯類，雜豆，南瓜等進行替代。而且要少吃腌制的肉類，腌制的菜，盡量的不喝酒。要保證每天有充足的睡眠，還要根據自身的情況適量的多做運動。
  語音時長 01:13”
  劉曄 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-28 1484次

• 肥胖癥可以治愈嗎
  肥胖癥經過規范性，綜合治療，是可以治愈的。肥胖癥的治療強調以行為，飲食，運動為主的綜合治療，必要的時候輔以藥物或者是手術治療。繼發性肥胖癥，應針對病因進行治療，各種并發癥及伴隨病應給予相應的處理，有利于肥胖癥的恢復。
  李君 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-12-12 1601次

• 肥胖癥可以預防嗎
  病情分析：肥胖癥可以預防。平時要注意飲食調理，多吃清淡的瓜果蔬菜，減少高脂肪高熱量的食物。再配合適當的體育運動，就能夠減少脂肪堆積，避免肥胖。意見建議：肥胖癥容易引起心腦血管疾病、高血糖、高血壓、高血脂，一定要提前預防，將體重控制在正常范圍內。平時要保持良好的作息規律和飲食規律。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-25 803次

• 肥胖癥可以做瑜伽嗎
  肥胖癥患者可以做瑜伽。肥胖癥通常是因為體脂增加使體重超過標準體重20％或體重指數大于24者稱為肥胖癥。如無明顯病因可尋者稱單純性肥胖癥；具有明確病因者稱為繼發性肥胖癥。瑜伽的強度不大，屬于拉伸運動，在肥胖癥患者早期心肺功能不是特別良好的情況下，是一個比較好的切入性運動。通過瑜伽，可以讓肥胖癥患者逐漸
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-08-05 183次

• 肥胖癥可以預防嗎
  肥胖癥分為原發性肥胖癥以及繼發性肥胖癥。其中原發性肥胖癥都可以有效預防的，例如改掉不良的生活習慣，這樣便可以減少原發性肥胖癥的發生。健康的生活習慣包括在飲食上注意多吃蔬菜水果以及葷素合理搭配，注意主食不要只吃白面粳米，建議用薯類，雜豆，南瓜等進行替代。而且要少吃腌制的肉類，腌制的菜，盡量的不喝酒。要
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 92次