問孕婦可以吃紫菜嗎

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• 孕婦可以吃楊梅嗎

  原則上懷孕前能吃的東西，懷孕后也是能吃的，只是楊梅在生長的過程當中，很容易遭致寄生蟲和病菌的感染，有些沒有清洗干凈，容易導致孕婦的感染，影響胎兒。所以在吃楊梅的時候，我們一定要清理干凈，確保沒有寄生蟲，我們還是盡量少吃，在飲食上盡量做到營養均衡豐富，這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。

  

  01:01
  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-29 19823次

• 孕婦可以吃桂圓嗎

  桂圓也屬于一些熱性的食物，這要根據孕婦的體質來決定，大部分孕婦懷孕以后，是氣血虧虛的，氣血虧虛如果虧得特別厲害，容易生內熱，如果再吃桂圓以后，她可能內火更大，容易出現大便干結，口舌生瘡這些問題，所以要根據自己的體質的特點，來決定能不能吃，如果你怕有一些這些問題，就盡量不吃，如果你的身體，一般的都是比較寒涼的，吃一些桂圓可能增補這些熱，按中醫的理論來講，可能補一些熱，可能對身體有好處，可以適當的吃一些。

  

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  劉晨 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2018-12-29 52040次

• 紫菜孕婦可以吃嗎
  孕期是可以吃紫菜的，紫菜本身營養很豐富，含有豐富的微量元素，礦物質，像鈣鐵，碘等，有利于孕期的營養，有利于寶寶的生長發育。紫菜里面的鐵很豐富，可以預防孕婦發生缺鐵性貧血。紫菜里面的鈣質很豐富，可以預防孕婦發生骨質疏松，促進寶寶的骨骼發育，但是如果孕婦有甲亢，這種情況就建議不要吃紫菜，因為紫菜含碘量也很豐富，碘豐富就容易使甲亢的病情加重，所以有甲亢的病人建議盡量不要吃紫菜，也不要吃海產品。如果孕婦是甲狀腺功能減退的病人，那就可以吃紫菜，甲狀腺功能減退的病人是要多吃含碘豐富的食物。建議孕期的飲食盡量多樣化，均衡飲食，多吃點新鮮的蔬菜水果，多吃點優質蛋白的食物，多吃點粗纖維的食物。
  語音時長 01:36”
  陳萍英 主任醫師江西省婦幼保健院

  2020-09-07 8638次

• 孕婦可以吃紫菜蛋湯嗎
  孕婦可以吃紫菜蛋湯，紫菜蛋湯主要是有紫菜和雞蛋共同制作而成的一道菜，味道鮮美，易于消化，深受大家的喜愛，是平時生活中比較常見的一道菜。紫菜營養豐富，蛋白質含量高，含有較多的胡蘿卜素和核黃素，還含有較豐富的鐵，而雞蛋蛋白質含量也比較高，孕婦食用之后，不但可以補充孕期的營養，預防孕期出現缺鐵性貧血，也可以促使胎兒的發育。并且紫菜含鈣量比較高，隨著孕中晚期對鈣的需求量增大，適當進食紫菜蛋湯，也有助于改善缺鈣的癥狀。
  語音時長 01:16”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2021-01-23 4842次

• 孕婦紫菜可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃紫菜，紫菜含有豐富的礦物質、維生素以及微量元素，孕婦食用后能夠補充鈣質，促進營養吸收以及胎兒的生長發育。但是如果有甲亢的孕婦應少吃或者慎吃紫菜，因為紫菜碘含量較高，食用后可能會使甲亢的病情加重。意見建議：孕期要保證營養全面、均衡的攝入，才能促進母體健康以及胎兒的生長發育，要多吃新鮮的蔬菜、水果、肉、禽蛋類，增加優質蛋白的攝入量。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-09-20 1003次

• 紫菜孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃紫菜，紫菜含有豐富的礦物質、微量元素以及維生素，能夠促進母體健康以及胎兒的生長發育，而且紫菜含鈣量較高，可以預防孕婦發生骨質疏松。但是紫菜含碘量較高，孕婦如果有甲亢，建議少量食用，以免加重甲亢病情癥狀。意見建議：孕期應保證飲食的多元化，攝入充足的營養，粗細搭配，增加優質蛋白的攝入量，多吃新鮮的蔬菜和當季的水果，避免食用辛辣刺激、寒涼性的食物。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-08-21 903次

• 孕婦可以吃紫菜嗎
  孕婦可以吃紫菜。紫菜富含多種營養，有豐富的碘，這對胎兒的甲狀腺發育很重要。它還含有蛋白質，能為孕婦補充身體所需營養。紫菜中的鐵元素含量也較高，有助于預防孕婦缺鐵性貧血。可以把紫菜做成紫菜蛋湯，做法簡單，營養美味。不過要注意適量食用，因為過量攝入碘也可能會對身體有不良影響。
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-20 0次

• 孕婦可以吃紫菜頭嗎
  孕婦可適量吃紫菜頭。建議用量：100g（約半個）/天。孕婦在懷孕期間應做到膳食均衡，需要多吃一些有營養的食物，可以促進胎兒健康發育。紫菜頭中的營養價值比較豐富，含有維生素C、維生素B、膳食纖維、鐵、鋅等多種營養元素，吃了之后可以為孕婦的身體
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-06 0次