問更年期失眠癥怎么辦？

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• 更年期失眠盜汗多夢怎么調(diào)理？

  更年期的失眠多夢主要調(diào)理方法有以下幾個(gè)方面：第一，心理療法，因?yàn)楦昶谑侨梭w的一個(gè)正常生理階段，所以提倡采用綠色療法，也就是心理療法進(jìn)行干預(yù)。具體的就是要緩解心理壓力，多做有益于身體健康的運(yùn)動，比如打太極拳、散步、下棋、聽音樂，或者是動腦做娛樂性活動等，對于輕度的失眠患者或者盜汗都有一定的效果。第二，如果失眠盜汗的情況比較嚴(yán)重，可能就需要使用藥物進(jìn)行干預(yù)，但是臨床上一般不提倡用安眠藥物，因?yàn)樗姆磻?yīng)比較大，可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，彌補(bǔ)人體在更年期所流失的營養(yǎng)，從而改善癥狀。第三，更年期一般有失眠、盜汗、多夢等癥狀，主要是由于女性在絕經(jīng)期前后體內(nèi)的性激素波動引起的，可以到中醫(yī)科通過望聞問切四診合參，辨證分型后用藥。

  

  01:37
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 2906次

• 更年期失眠吃什么藥

  更年期的失眠，就是在中醫(yī)來說的話，一般來說常見癥型是陰虛火旺。所以我們以滋陰降火，安神的方法效果是比較好的，比如說黃連阿膠湯。黃連阿膠湯的話，在就是成藥里面，是有個(gè)藥叫坤泰膠囊，包括坤寶丸也可以用。坤泰膠囊里面就是黃連阿膠湯的成分，可以進(jìn)行選擇，有些老病人的話就可以長年去吃坤泰膠囊，來滋陰降火有一定效果。另外也可以就是選擇我們的這些把脈辨證的一些中藥湯藥，依然也是有效的。更年期的失眠從西醫(yī)來說的話，它是跟女性的內(nèi)分泌是相關(guān)的，好多人她所謂的更年期失眠，其實(shí)不是更年期，而是有潛在的焦慮問題，其實(shí)是屬于焦慮障礙引發(fā)的失眠，要及時(shí)來醫(yī)院進(jìn)行識別。

  

  01:14
  王嘉麟 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-10-10 37668次

• 更年期失眠癥怎么辦？
  更年期失眠癥，如果單純表現(xiàn)為睡眠障礙，比如入睡困難，睡眠時(shí)容易醒，或者是做夢較多。可以適當(dāng)參加一些體育鍛煉，進(jìn)行一些戶外運(yùn)動，可能會得到緩解。必要時(shí)應(yīng)用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，可以口服谷維素，安神補(bǔ)腦液和安養(yǎng)血清腦顆粒，也可以用靜心口服液或者是太太口服液。如果患者同時(shí)合并有焦慮和抑郁時(shí)，主要是抗焦慮和抗抑郁治療，抗焦慮的藥有坦度螺酮和丁螺環(huán)酮，抗抑郁的藥物主要有西酞普蘭和米氮平，也可應(yīng)用黛力新等等。更年期一般都發(fā)生于45歲至55歲，患者可以發(fā)生內(nèi)分泌功能紊亂，患者可以出現(xiàn)睡眠障礙，同時(shí)也可能會出現(xiàn)焦慮癥和抑郁癥等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:11”
  袁俊麗 主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2019-12-01 2243次

• 更年期失眠癥狀
  睡眠不真實(shí)，缺乏睡眠的真實(shí)感。許多更年期失眠癥患者雖然能酣然入睡，但醒后堅(jiān)信自己沒睡著，睡眠質(zhì)量也不高，睡眠質(zhì)量差，許多更年期失眠癥患者，雖然能夠入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲勞感，睡眠質(zhì)量極差，晚上難入睡。更年期失眠癥患者往往輾轉(zhuǎn)難眠，本來很困很想睡覺，可躺在床上就是睡不著，睡眠時(shí)間明顯減少，白天特別困。更年期失眠癥患者是白天發(fā)困，昏昏欲睡，無精打采，夜間卻興奮不眠，學(xué)習(xí)，開會，上課打盹，睡覺且夢多。更年期失眠癥患者常自感睡不實(shí)，一夜都是似睡非睡的，一閉眼就做夢，一有動靜就醒，有的是早醒。
  語音時(shí)長 1:30”
  劉博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-15 6720次

• 更年期失眠癥怎么治
  病情分析：身體在更年期出現(xiàn)了失眠的臨床情況，考慮身體體內(nèi)激素代謝紊亂等因素有關(guān)，出現(xiàn)了身體免疫力低下，失眠睡眠不好的表現(xiàn)癥狀。意見建議：當(dāng)身體處于更年期，同時(shí)伴有失眠的表現(xiàn)情況，可以通過營養(yǎng)神經(jīng)，鎮(zhèn)靜安神，以及疏肝解郁等藥物進(jìn)行綜合治療，比如舒眠顆粒，棗仁安神補(bǔ)腦液等藥物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-03-14 1402次

• 更年期失眠癥看什么科
  病情分析：這屬于一個(gè)更年期綜合征的一個(gè)癥狀，最好選擇中醫(yī)方式進(jìn)行調(diào)理，可以選擇掛中醫(yī)科，中醫(yī)婦科、中醫(yī)治未病科等等，不僅可以治療失眠，還可以改善月經(jīng)，延緩更年期的衰老。意見建議：治療上可以選擇口服中藥、針灸、艾灸等方式綜合調(diào)理。在日常生活中，也要注意生活作息規(guī)律，切記不能生氣、急躁等。飲食宜清淡，忌煙酒、辛辣刺激性食物。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-07-13 1202次

• 更年期失眠癥怎么辦？
  更年期失眠癥，如果單純表現(xiàn)為睡眠障礙，比如入睡困難，睡眠時(shí)容易醒，或者是做夢較多。可以適當(dāng)參加一些體育鍛煉，進(jìn)行一些戶外運(yùn)動，可能會得到緩解。必要時(shí)應(yīng)用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，可以口服谷維素，安神補(bǔ)腦液和安養(yǎng)血清腦顆粒，也可以用靜心口服液或者是太太口服液。如果患者同時(shí)合并有焦慮和抑郁時(shí)，主要是抗焦慮和抗抑郁
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 82次

• 更年期失眠癥看什么科
  對于這種情況建議看神經(jīng)內(nèi)科。更年期失眠在神經(jīng)內(nèi)科也是比較的常見，所以去看神經(jīng)內(nèi)科還是不錯(cuò)的選擇。對于更年期失眠的患者，建議可以采取以下的治療措施：第一點(diǎn)，首先要進(jìn)行心理的調(diào)節(jié)，不要有太大的心理壓力，不要考慮太多事情，平時(shí)保持一種比較穩(wěn)定的心境。第二點(diǎn)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，消除對失眠的恐懼，無論晚上睡
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-09 309次