問(wèn)孕婦可以吃生的花生嗎

女, 32歲

2020-07-04 1574次

病情描述:

孕婦可以吃生的花生嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃生的花生。在生花生表面的花生紅外衣可以止血、凝血促進(jìn)造血,對(duì)于貧血有一定的改善作用。生花生也含有大量蛋白質(zhì)和維生素和多不飽和脂肪酸,適當(dāng)?shù)氖秤脤?duì)身體是有益的。

意見(jiàn)建議:

但是準(zhǔn)媽媽在選擇食用花生時(shí)一定要注意花生的表面有沒(méi)有霉斑,如果吃了這樣的花生非但起不到保健的作用,而且對(duì)身體還會(huì)造成影響。生花生也要適量,因?yàn)楹械挠椭容^多,吃多了可能會(huì)造成消化不良。

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