問腰椎曲度變直能恢復嗎

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• 頸椎生理曲度變直

  頸椎生理曲度變直，這是我們在影像學表現上的一種現象。我們好多人，尤其是現在的白領，或者有一些年老年人，出現了頸部疼痛的時候，第一選擇拍個片，看看骨頭有沒有問題，那么這時候影像的報告就會出現一行字，頸椎的序列變直。變直是針對我們這個頸椎正常的一種形態而言的。我們正常的頸椎的形態是一個稍微有點S型的，它是有一個自然的曲度的。那么變直就會意味著有些地方的受力不均衡，而導致了它的整個受力有一些地方過于緊張，才會導致了整個這個形態序列發生了變化。那么最主要的原因就是姿勢不正，或者是長期的勞損導致的。那么時間長了，他甚至會形成韌帶的鈣化，甚至說頸部的周圍的一些增生和壓迫等等這種情況。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-10-29 47305次

• 出現頸椎曲度變直怎么辦？

  出現頸椎曲度變直，我們可以：1、建議每半個小時至四十分鐘，脖子就要活動八至十分鐘，例如做頸部米字操。2、建議在休息的時候進行一些頸部的功能鍛煉，比如游泳、放風箏、打羽毛球等。3、建議平時不要睡高枕頭，枕頭跟我們肩膀差不多高即可，這樣在睡眠中，也能保持良好的頸部曲度。

  

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  于崢嶸 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-17 38159次

• 腰椎曲度變直能恢復嗎
  出現腰椎曲度變直想要恢復是比較困難的，一般可以采用推拿、按摩等方法來治療幫助緩解癥狀，建議去醫院看看醫生，選擇合適的方法進行治療，自己平時要注意保持好的坐姿，腰椎生理曲度變直的治療措施可以通過微創治療就是腰椎間盤突出患者的優先考慮方法，還可以通過保守治療。在臨床接診過程中少數采用保守治療的患者，比如說針灸、按摩、牽引、理療等屬于無創傷治療安全、簡單易行、花費較低，除此發病和癥狀較輕患者應以保守治療為主，主要有臥床休息、藥物治療、推拿、按摩、牽引、理療、封閉等，保守治療的最大缺點是顯效慢、費時間、治愈率不高。還可以通過開放性手術，適用于經過保守治療和微創治療無效或病變范圍較大、程度嚴重的患者，由于整個過程是在直視下操作，外科手術可以徹底解決神經壓迫，手術后效果明顯。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-25 20277次

• 腰椎曲度變直
  正常的腰椎曲度是有向前的弧度，從而迎合了脊椎部位正常的受力曲線。如果說長時間的彎腰活動或者是長時間坐著，不注意坐姿，以及長時間一步一個姿勢勞作，就容易導致腰部正常的曲度改變，從而引起腰椎曲度變直的情況。而這種情況就會導致腰部的椎體過度的受壓，從而引起椎體退變，骨質增生的情況。并且會導致椎體間的椎間盤過度的受到擠壓，引起椎間盤變性，纖維環斷裂，從而引起椎間盤突出的情況。就會引起腰椎部位有明顯的疼痛，并且還容易伴發臀部，腿部疼痛的癥狀。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-07-05 8947次

• 頸椎曲度變直能恢復嗎
  病情分析：頸椎曲度變直是可以恢復的，尤其是在早期進行治療，恢復是相對較為容易的。但是如果頸椎曲度改變的時間比較長，想要恢復是比較困難的。頸椎生理曲度變直是比較常見的現象，大多數30歲以后人群，生理曲度多少都會發生一些改變，只是改變的程度有輕有重。意見建議：建議日常生活中注意少低頭，多仰頭，必要時進行頸椎保健操鍛煉，應避免過度使用電子產品，長期低頭，加速頸椎曲度變直，甚至反弓。
  邱勇 主治醫師鄒平市中醫院

  2020-08-17 3001次

• 腰椎生理曲度變直怎么恢復？
  病情分析：腰椎生理曲度變直，主要是因為腰椎的退行性病變引起，同時也跟個人的不良姿勢，生活習慣有一定的關系，長時間姿勢不正或者長期彎腰，睡比較軟的床，都會導致腰椎生理曲度受到影響。早期癥狀輕微的調整，正確的姿勢，減少腰椎的長期負重，不要長期彎腰，避免久坐，每天可以靠前半小時進行矯正。腰椎的退行性病變引起的，適當的進行腰椎部位的功能鍛煉。可以進行引體向上，小飛燕，俯臥撐。意見建議：日常生活中多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，比如豆制品，奶制品，草莓，香蕉，櫻桃可以增加腰椎的力量，注意腰椎的防寒保暖。
  孫增新 主治醫師滕州市中醫醫院

  2020-07-14 1704次

• 腰椎曲度變直如何矯正
  腰椎曲度變直的矯正方法一般是生活方式調整、物理治療、藥物治療等。1、生活方式調整：應保持良好的作息，避免久坐久站，定期進行小幅度活動。床墊硬度要適中，以支持脊柱自然曲線。飲食上，多吃水果蔬菜及高蛋白食物，減輕體重對腰椎的負擔。2、物理治療：
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-31 0次

• 頸椎變直如何恢復曲度
  頸椎變直，即頸椎生理曲度消失，是現代人中常見的頸椎問題。恢復頸椎曲度，關鍵在于改善生活習慣、進行適量運動和采取合適的物理治療。首先，調整坐姿和生活習慣至關重要。長期伏案工作或低頭看手機，都會導致頸椎前凸的曲度逐漸減小。因此，應時刻保持正確的
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-06 0次