問得了上班恐懼癥怎么辦

為你推薦

• 得了失眠癥怎么辦

  有了失眠癥，要經過專業醫師的檢查確診，找到病因以后，對因治療效果才好。初期的簡單的僅僅是一個失眠，經過初期的治療，對癥的處理，可以收到很好的效果。但是嚴重的失眠，如果有了全身性的疾病，嚴重的器質性的病變影響的，這樣的失眠癥往往治療起來比較復雜，要對因治療，要用綜合的措施，來達到一定的治療的目的。還要有耐心，時間可能要長一點。還要避免治療時的反復的波動等等。所以這個治療是一個專業性很強的治療，一定要在專業醫師的指導下進行，效果才好。

  

  01:12
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 4242次

• 得了脊髓壓迫癥怎么辦

  得了脊髓壓迫癥，首先應該及時就醫，因為患者自己是沒有辦法，來緩解脊髓壓迫的問題的。當然，對于年輕人來說，如果得了外傷以后，就是受到外傷以后，突然出現的這種情況，應該考慮到是不是有骨折，應該及時的到骨科去就診。對于中老年來說，脊髓壓迫的發生，常常是比較緩慢的，一旦出現了癥狀，我們首先要考慮，是不是有退行性的骨關節病，或者是椎間盤的脫出，或者是脊髓的腫瘤造成。對于一些比較小的孩子來說，如果出現脊髓壓迫的表現，我們要考慮一個是腫瘤，還有一個就是先天性發育的異常，比如說，由于先天性發育的脊柱異常，造成的脊髓空洞這樣的情況，所以不管怎么樣，這些問題都是需要就醫解決的。

  

  01:45
  呂志勤 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-10-30 3275次

• 恐懼癥怎么辦
  恐懼癥一旦確診，臨床治療實踐中往往采用的是物理治療、心理治療或者是藥物治療。心理治療的方案，主要是采用認知行為的療法進行治療，包括進行恐懼癥的心理健康教育，認識到恐懼癥的來源、發生、發展、癥狀表現以及治療預后等相關的內容，讓患者能夠認識到恐懼癥的本質。同時我們要做好恐懼癥的行為干預，如系統脫敏療法、暴露療法等。暴露療法作為恐懼癥的一種治療的基本方法，包括現場暴露、想象暴露的內容，讓患者通過不斷的暴露來減輕恐懼產生的焦慮癥狀。同時我們也可以采用藥物治療，比如應用抗焦慮藥物，或者是抗抑郁藥物來進行治療恐懼癥。
  語音時長 1:44”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-12-28 11930次

• 失眠恐懼癥怎么辦
  有些患者因為晚上經常失眠，因此對于睡眠有非常大的恐懼心里的，這又會造成惡性循環，導致患者晚上失眠是更加的嚴重的。對于這種情況，建議患者一定要去醫院就診，去神經內科以及心理科進行咨詢，可以做如下的處理：第一點，這種患者通常是需要服用藥物進行治療。建議這種患者可以在醫生的建議下服用苯二氮卓類的藥物，這一類藥物既能改善患者的睡眠又能減輕患者的恐懼和焦慮心理，在臨床上是比較有效的，比如常用的一些阿普唑侖、地西泮等藥物，服用這些藥物也要注意不良反應。第二點，如果患者恐懼非常嚴重，必要時可以服用一些抗焦慮抗緊張的藥物，常用的是五羥色胺再攝取抑制劑。
  語音時長 01:14”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2019-09-28 3135次

• 得了婚前恐懼癥怎么辦
  婚前恐懼癥病人一般是以前受到過異性的欺騙，或者是父母關系不和諧，經常吵架，鬧別扭，或者身邊比較親密的朋友在婚姻中受到傷害。可以做做心理治療，讓自己放松心態，通過認知行為療法，讓自己對婚姻有重新的認識，多和家庭幸福的朋友溝通交流，知道世界上任何事情都沒有絕對的，都是因人而異的，不能因為別人的錯誤就毀掉自己的幸福。
  徐曉靜 主治醫師淄博市第五人民醫院

  2019-01-17 4401次

• 飛機恐懼癥怎么辦
  飛機恐懼癥一般是患者在飛機等密閉的空間里出現心慌、大汗淋漓、四肢震顫、頭暈、惡心嘔吐、憋悶、喘不動氣，感覺自己快要死了。出現這種情況時可以提前吃點抗焦慮的藥物比如苯二氮卓類、勞拉西泮、阿普唑侖、氯硝西泮等，或者心理治療、暴露療法，平時多去幾次密閉空間，多坐幾次飛機讓患者適應。
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2019-02-08 3307次

• 懷孕恐懼癥怎么辦
  如果不幸患有懷孕恐懼癥，身邊的人是幫助其克服懷孕恐懼癥的關鍵，家人、愛人或者朋友可以及時進行心理疏導，讓患者認識到懷孕的正常信息。孕婦通常會因為懷孕會使身材或者容貌發生變化而焦慮。而事實證明，只要產前、產后堅持認真鍛煉的年輕女性，體形是很容易恢復原狀的，有些女性孕后容貌反而比以前更加的好看。有些女性
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 651次

• 開車恐懼癥怎么辦
  開車恐懼癥可以通過以下幾點來克服：鍛煉自己的勇氣，迎接困難，真正鍛煉自己的性格和熟練的駕駛技術。增強判斷距離的能力，為自己留出更多空間。需要培養耐心，減慢速度是非常重要的。去人較少的特殊場所練習，逐漸克服害怕的心理。
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2019-02-26 22219次