如何預防感冒傳染

女, 24歲

2019-01-15 1687次

病情描述:

如何預防感冒傳染

醫生回答

病情分析:

有效的預防感冒,首先應該建議多吃些富含蛋白質和維生素多的食物,不要吃生冷和刺激的食物,同時建議適當的外出活動鍛煉,增強身體的抵抗力和免疫力。或者可以補充些益生菌來增加腸道的消化功能,保證身體的免疫力的提高。

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