問腰疼患者怎樣睡覺比較好

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• 哪種偉哥比較好

  偉哥的主要成分是西地那非，后來逐漸演變成對治療男性勃起功能障礙口服藥物的統稱。因其使用簡單有效所以被大家接受。臨床上目前常用的口服藥物有西地那非、他達拉非、伐地那非等等。主要是通過抑制PDE5，使陰莖海綿體內cGMP水平提高，在有性刺激的情況下，血液流入陰莖組織，產生勃起。那么市面上這么多種的“偉哥”到底該選擇哪種比較好呢？首先我們來看一下“偉哥”都有什么區別。根據藥物作用時間的長短，“偉哥”分為短效和長效兩種類型。例如市面上常見的西地那非也就是第一代偉哥，屬于短效型，起效時間為1小時，持續時間為4個小時左右；而他達拉非代表藥物為欣煒歌，是屬于長效型的，起效時間為30分鐘，快于他達拉非，持續時間為36個小時，患者服用后，可以自由選擇性愛時間。從藥物安全性選擇，西地那非具有局限性，一些心腦血管疾病的患者需要慎用，藥效也會受到飲酒和進食的影響。而他達拉非不受這些疾病和飲酒進食的影響，不良反應小，安全性高，效果好。綜合以上來看，“偉哥”當中他達拉非（欣煒歌）用于治療男性勃起功能障礙更具有優勢，患者可以根據自己需要進行選擇。

  

  05:19
  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2019-09-26 99702次

• 冠心病怎樣飲食調養比較好

  傳統上中國人就是認為，我們生了什么病要補一補，要改善一下，但是冠心病是一個富貴病。冠心病的最主要的病因，是高血壓、高血糖、還有高血脂，這三個病往往都跟飲食有關系，你吃得越多，吃得越好，越容易得高血壓，越容易得高血脂，越容易得糖尿病。所以冠心病一旦確診以后，切記不用大補，切記不用增加營養改善伙食，一般來說，我們希望冠心病的病人，一旦確診以后，飲食還是需要清淡一點。要低鹽、低脂、低糖，要以粗纖維為主，要以粗糧為主，這樣的一個簡單的，一個膳食的控制，對控制患者的高血壓，控制患者的糖尿病，控制患者的高血脂，是非常有幫助的，也是非常有用的。

  

  01:10
  艾虎 副主任醫師北京醫院

  2018-06-15 6901次

• 腰疼怎么躺著比較好
  出現腰疼的癥狀一般最常見的是腰部的肌肉勞損、肌肉痙攣疲勞。在平臥位的時候會導致出現癥狀加重，所以在平時的時候可以選擇側臥位或者是俯臥位，這樣對于緩解癥狀和預防加重有幫助。當然，單純通過體位的改變一般很難使癥狀完全消失，如果目前疼痛比較重的話還可以進行理療，做腰部的熱敷和按摩處理，也可以進行推拿和針灸治療，同時還可以腰部外用膏藥處理，也可以用烤燈照射，還可以口服一些止疼藥物比如布洛芬，同時可以服用一些活血化瘀的藥物比如三七膠囊等。平時要注意適量活動鍛煉，增強腰部的肌肉力量，避免腰部長時間的一個姿勢，不能長時間的久坐，這樣對于恢復和預防有幫助。
  語音時長 1:14”
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2018-09-20 6105次

• 怎樣戒酒比較好
  ?一，從思想上認識到戒酒的重要性。可以通過影視，廣播，圖片，實物，討論等多種方式，讓嗜酒者端正對酒的態度，正確認識到飲酒的危害，思想上認識到戒酒的必要性。二，逐漸減量法。制定一個計劃，不要急于求成，放棄一次戒掉的想法，以免出現強烈的身體反應。首先同飲酒量上逐漸減少，同時在時間上也應該逐漸減少，可以從一天三頓酒，到兩頓，然后到一頓，最后到隔幾天才飲一次酒。酒的品種上也應該從高度酒逐漸到低度酒，最后達到借調的目的。三，在醫生的指導下，借助一定的藥物進行戒酒，由于飲酒是一種成癮行為，需要相當努力才能把這種不良行為改正過來，有時候借助藥物的幫助也是必要的，這樣能夠提高戒酒的成功率。四，家庭成員的支持。過度飲酒往往給家庭帶來不幸，但對其進行制約的最好環境也是家庭，因此家庭成員應該幫助戒酒，讓他了解酒精中毒的危害，從而樹立起戒酒的決心和信心，并與其達成協議，定時限量給予酒喝，使其循序漸進的進行戒除酒癮。同時創造良好的家庭氣氛，用親情，溫情去解除戒酒時產生的一些反應，而且要讓酒精成癮者少去參加一些社交場合，避免再次飲酒。
  語音時長 02:39”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-02 23398次

• 腰疼睡覺用什么姿勢比較好
  病情分析：腰疼患者睡覺，一般側臥位姿勢、平臥位姿勢腰椎下方墊小枕頭，這兩個姿勢都是比較好的，可以減輕腰椎所承受的壓力或給予支撐作用，同時還可以使用腰部肌肉處于放松的狀態，可以根據自身睡眠習慣選擇合適自己的睡姿。意見建議：建議患者選擇硬板床睡覺，還要根據自身情況選擇合適的藥物治療。如因腰肌勞損、急性腰扭傷等原因引起的腰疼，可遵醫囑使用壯骨藥酒等藥物治療。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2022-08-09 1003次

• 腰疼怎么按摩比較好
  病情分析：腰疼的按摩首先要看腰痛的情況，如果是腰肌勞損引起的腰疼，沒有骨關節問題，用揉推或者推拿按摩是比較好的。如果是椎間盤突出造成的，就要很小心，如果按摩不到位，就可能會導致椎間盤的滑脫，進一步加重病情的進展。意見建議：需要注意單靠按摩很難完全緩解腰疼，建議尋找專業醫生進行藥物治療，可以使用中成藥，如壯骨藥酒，該藥具有祛風散寒、舒筋活絡的功效，不能飲酒的患者也可以外用。平時還要多注意休息，做好腰部保暖，避免頻繁彎腰等。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2022-08-10 1001次

• 怎樣戒煙比較好
  通過加強認識、脫敏療法、家庭療法、飲食療法、加強運動等戒煙比較好。1、加強認識：吸煙的人要充分認識吸煙對自己和別人的危害，樹立戒煙的決心和信心。2、脫敏療法：通過逐漸減少吸煙量的方法達到戒煙目的。3、家庭療法：家庭成員主動做戒煙的監督人，告訴吸煙者對自己的危害，時刻監督和提醒吸煙者，達到戒煙目的。4
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-05-17 619次

• 怎樣戒酒比較好
  ?一，從思想上認識到戒酒的重要性。可以通過影視，廣播，圖片，實物，討論等多種方式，讓嗜酒者端正對酒的態度，正確認識到飲酒的危害，思想上認識到戒酒的必要性。二，逐漸減量法。制定一個計劃，不要急于求成，放棄一次戒掉的想法，以免出現強烈的身體反應。首先同飲酒量上逐漸減少，同時在時間上也應該逐漸減少，可以從
  韓慧琴 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-08 166次