問怎樣快速緩解肩周炎

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• 怎樣緩解肩周炎痛

  在臨床上肩周炎是一種比較常見的病癥，是由于肩部受到外傷、外力或者勞累、勞損、著涼等不利因素，導(dǎo)致肩部肌肉、肌腱、韌帶、關(guān)節(jié)囊發(fā)生粘連而產(chǎn)生疼痛。出現(xiàn)肩周炎后，具體的疼痛緩解辦法，首先，應(yīng)該囑咐病人臥床休息，避免肩部著涼、勞累等不利因素。在肩部可以外敷活血化瘀的膏藥，還可以配合針刺、艾灸、穴位中藥離子透入等物理療法，以改善肩部的血液循環(huán)，可以起到緩解肩部疼痛的作用。可以外涂扶他林，也可以起到緩解疼痛的作用。如果病人出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛較重時(shí)，可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物起到緩解疼痛的作用。在肩部還可以進(jìn)行局部注射、神經(jīng)阻滯或關(guān)節(jié)囊注射、小針刀松解等方法，同樣能夠起到緩解疼痛作用。患者出現(xiàn)肩周炎的癥狀時(shí)，應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，對(duì)癥治療，在康復(fù)醫(yī)師的準(zhǔn)確指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉。

  

  01:21
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 3992次

• 肩周炎痛怎么快速緩解疼痛

  教大家?guī)讉€(gè)緩解肩周炎的小動(dòng)作：1、體后拉手法：自然站立，在患側(cè)上肢內(nèi)旋并向后伸的姿勢下，健側(cè)手拉患側(cè)手或腕部，逐步拉向健側(cè)；另外，還可以在身體正面，用正常上肢輔助患肢抬上臂。2、屈肘甩手法：背部靠墻站立，或仰臥在床上，上臂貼身、屈肘，以肘點(diǎn)作為支點(diǎn)，進(jìn)行外旋運(yùn)動(dòng)。3、大鵬展翅：手心向下平舉雙上肢，抬舉30度左右，放平后再抬舉。4、頭枕雙手法：站立或仰臥，兩手十指交叉，放在頭后部(枕部)，先使兩肘盡量內(nèi)收，然后再盡量外展。5、背手下蹲法：身體背向桌子，雙手臂向后，雙手平放在桌面上，身體緩慢垂直下蹲。6、爬墻法：離墻一尺側(cè)身站立，患肢從低往高向上爬墻，還可以站立在門或單杠旁，盡量抬臂，雙手往上夠。必要時(shí)，輔助一些非甾類鎮(zhèn)痛藥物，理療以及疼痛科的神經(jīng)阻滯治療，可以有效縮短病程。

  

  01:46
  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-17 10907次

• 怎樣快速緩解肩周炎
  肩周炎要早診斷，早治療，治療的主要目的是，緩解關(guān)節(jié)疼痛，恢復(fù)肩關(guān)節(jié)功能，避免肩關(guān)節(jié)周圍肌肉，韌帶等出現(xiàn)萎縮，如疼痛比較明顯，可口服消炎鎮(zhèn)痛藥物如布洛芬，洛索洛芬鈉等治療，同時(shí)要注意保暖，避免受涼，也可配合理療，針灸電療，中醫(yī)中藥及適度的推拿，按摩等輔助治療。如效果不明顯，可局部行痛點(diǎn)封閉治療，能明顯緩解關(guān)節(jié)疼痛，治療的同時(shí)，應(yīng)每天進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng)，適量參加體育運(yùn)動(dòng)，來恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，如肩周炎癥狀較重，關(guān)節(jié)周圍粘連比較明顯，采用保守治療效果不明顯時(shí)，可選擇麻醉下手法松解術(shù)。
  語音時(shí)長 01:15”
  田家祥 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-17 2062次

• 肩周炎快速緩解
  當(dāng)發(fā)生了疼痛，患者可以服用消炎止痛類的藥物來治療，比如美洛昔康，塞來昔布，洛索洛芬鈉；也可以局部涂抹藥物，貼膏藥來治療，可以使用扶他林軟膏，云南白藥膏，狗皮膏藥等。另外，患者需要多休息，盡量的不要在牽拉到肩關(guān)節(jié)，一定要注意局部的防寒保暖，患者也可以適當(dāng)?shù)挠脽崦怼崴鼘?duì)肩關(guān)節(jié)進(jìn)行熱敷，可以促進(jìn)局部的血運(yùn)，加速血液的循環(huán)，可以緩解不適的癥狀。當(dāng)疼痛比較輕的時(shí)候，還需要進(jìn)行關(guān)節(jié)的功能鍛煉，也是特別重要的，可以采取手指爬墻的鍛煉，或者是手畫圈的鍛煉。如果患者不進(jìn)行功能的鍛煉，會(huì)使僵硬的情況活動(dòng)受限的情況更加的嚴(yán)重。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:17”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-07-03 1444次

• 怎樣緩解肩周炎
  對(duì)于肩周炎，首先還是要積極端正頸肩部的姿勢，避免長時(shí)間一個(gè)姿勢，定時(shí)改變姿勢，加強(qiáng)保暖，避免受涼，可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，然后進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，要逐漸的進(jìn)行，避免過度。口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-26 1502次

• 怎樣快速治療肩周炎
  對(duì)于肩周炎，首先一定要積極的加強(qiáng)保暖，避免受涼，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，局部使用氟比洛芬巴布膏，能夠有效的減輕局部的疼痛癥狀。可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，然后進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-28 1801次

• 怎樣快速緩解胃痛
  怎樣快速緩解胃痛的說法不準(zhǔn)確，緩解胃痛可通過喝熱水、熱敷、服藥等方式改善，可及時(shí)就診，并在醫(yī)生指導(dǎo)下正確治療。1、喝熱水：如果出現(xiàn)胃痛現(xiàn)象，可通過喝熱水來緩解胃痛，且效果比較明顯。但應(yīng)注意水溫不宜過高，否則可能導(dǎo)致口腔發(fā)熱，水溫也不宜過低，否則可能導(dǎo)致胃痛的癥狀加重。2、熱敷：熱敷后胃痛癥狀也會(huì)改善
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-27 273次

• 怎樣快速緩解胃痛
  快速緩解胃痛的方法主要有：第一、就是放松腹部可以緩解胃痛。當(dāng)胃病發(fā)作而引起疼痛的時(shí)候，建議把腰帶或者是皮帶剪開，放松一下腹部，能夠讓胃器運(yùn)行的更順暢，可以有效緩解胃痛的癥狀。如果說經(jīng)常出現(xiàn)胃痛的話，那么平時(shí)就要著裝寬松一點(diǎn)，避免腹部受到過大的壓力。第二、就是正確的喝水可以幫助緩解胃痛。胃痛的時(shí)候，喝
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-06-20 115次