問青少年長高吃什么鈣片

為你推薦

• 青少年長短腿怎么治療

  成年人一旦發現長短腿，就沒有辦法通過自身的這種生長來恢復了。但對兒童期的孩子來講，如果發現了長短腿，如果我們盡早地干預是有可能會通過一些自身生長的調控來實現雙下肢的等長的。比如說如果我們的生長潛力還可以再生長個四五厘米，而這個時候，它的下肢的不等長只有3厘米，那么我們可以通過讓健側的骨骺，就是生長板長得速度慢一點，來等一等我們的短腿。那么就可以通過，我們所謂的生長調控，讓健側長得慢一點，等上患側的患肢一起達到等長以后，我們再讓健肢再正常的這種生長發育。那么就可以通過，這種生長的自我調節來實現雙下肢的等長，從而避免將來成年以后的大手術。

  

  01:15
  杜輝 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-05 4622次

• 青少年骨質疏松缺什么

  青少年一般不會發生骨質疏松，包括他缺鈣會發生軟骨病，也不叫骨質疏松，所以這是兩個概念。如果青少年有骨質疏松了，一定要去找他的原發病，大多是繼發的，可能是有骨髓瘤，或用了糖皮質激素，用了些藥物導致的。有的青少年缺鈣會缺維生素D，導致骨軟化或軟骨病，實際上是佝僂病，它是兩回事。有可能它導致腿變形了，或者導致佝僂病、串珠肋了、腿肋骨外翻了，那種情況是導致佝僂病了，它不導致骨質疏松。如果看到骨密度差得多，導致骨質疏松了，一定要去找它的原因。

  

  01:19
  曹永平 主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-11 3248次

• 有助青少年長高的食譜
  青少年時期是長高的重要階段，在這個階段理應給足營養，這樣可以促進孩子的快速增高。青少年的飲食一定要多種多樣，注意葷素粗細糧的合理搭配，不要讓孩子過于的挑食或是偏食等現象，保持飲食均衡。另外日常保證攝入優質的蛋白質，維生素，礦物質和微量元素等。因為蛋白質維生素和鈣都是幫助孩子長高的主要營養來源，日常生活中可以多喝一些牛奶，多吃一些雞蛋白菜油菜，菠菜，蘿卜，獼猴桃，酸奶，瘦肉，海產品，豆制品。
  語音時長 1:19”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2018-12-29 11959次

• 青少年吃鈣片能長高嗎
  少年吃鈣片對于身高的增長能夠起到一定的輔助作用，因為少年人大部分還處于骨骼生長發育的階段。在這個時候補鈣的話對于骨骼的發育是有一定效果的。但是實際上人的身高和遺傳因素以及營養的攝入，還有生長激素的分泌有一定的關系。所以想長高的話，要積極地參加一些體育運動，保證充足的睡眠，這樣的話有利于生長激素的分泌，生長激素分泌情況良好，對于身高的增長有很大的作用。另外的話要補充營養，使得骨骼有充足的營養進行相關的生長，適當的吃一些鈣片以及曬太陽，對于骨骼的強壯和發育是有幫助的，對于長高也有一定的促進作用。
  語音時長 01:24”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2019-08-22 10000次

• 青少年吃什么鈣片能長高
  可以通過補充維生素d，大量的補鈣，對于孩子的生長發育反而是一種負擔，日常生活中還是要養成合理的生活習慣，在飲食方面要保證飲食的均衡和合理，同時適當的多做一些運動鍛煉，這對于青少年的生長發育都是很有幫助的。
  董征 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-01-26 3404次

• 青少年鈣片哪個能長高
  一般來說，在青少年時期通過補鈣的方式，對于骨骼的發育生長有著很好的療效，但是并不建議長期大量的服用鈣片。因為這樣的話，對于孩子的成長反而是一種負擔，還是建議在日常生活中要養成合理的飲食習慣，適當的做一些運動鍛煉，這樣有利于他的身體健康。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-01-24 2604次

• 青少年長高的最佳年齡
  青少年長高的最佳年齡這一說法不正確。青少年長高的年齡主要集中在幾個關鍵階段：學齡前4-7歲，學齡期7-12歲，以及青春期12-18歲。這些時期是骨骼生長發育最為活躍的時期，合理把握這些階段，有助于青少年達到理想的身高。在學齡前4-7歲，孩子
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-25 0次

• 青少年長高的最佳年齡
  女孩長高的最佳年齡大概為9-12歲起，一直到17-18歲；男孩長高的最佳年齡大概為11-13歲起，一直到19-21歲結束。這個階段為青少年的青春期，是體格生長發育較快的時期。處于這個階段的青少年，會因性激素的刺激作用，骺軟骨分裂、生長，從而促進身高的增長，青少年在該階段身高增長可以達到25-28cm
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-22 2649次