問左膝關(guān)節(jié)損傷不用吃什么
病情描述:
左膝關(guān)節(jié)損傷不用吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
左膝關(guān)節(jié)損傷在飲食上,不建議吃辛辣刺激性的食物,不要吃油膩性的食物同食,不要吸煙喝酒。
意見建議:
膝關(guān)節(jié)損傷之后,最重要的是完善檢查明確損傷的具體程度,不管是保守治療還是手術(shù)治療,都需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行固定,讓損傷組織的恢復(fù)有一個穩(wěn)定的環(huán)境,在飲食上要加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,比如魚肉牛肉,在藥物方面可以吃一些消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物。
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膝關(guān)節(jié)損傷對于年輕人來講,常見的膝關(guān)節(jié)損傷,主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷,這都是在不合適的運(yùn)動動作的情況下,產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類的異常活動,那么使得關(guān)節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷,最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂,以及交叉韌帶的斷裂,對于這三種疾病來講,是比較常見的,也是我們作為骨科大夫和運(yùn)動醫(yī)學(xué)的大夫來講,是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人,在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了,那么將來的這種軟骨的磨損,會越來越快,會損傷越來越加重,那么導(dǎo)致的結(jié)果,就會出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對于老年病人來講,是大多數(shù)都是處于,一個磨損過度磨損的,關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個狀態(tài),那么它在輕微的外力情況下,就可以出現(xiàn),這種半月板的撕裂,或者是軟骨的這種損傷,那么對于老年人來講,我們主要是針對,早期主要是針對一些癥狀治療,那么對于晚期來講,我們可以通過關(guān)節(jié)鏡,去做半月板的一些撕裂的切除,對于軟骨損傷進(jìn)行修復(fù),那么對于嚴(yán)重的患者,比如說大面積軟骨的損傷,交叉韌帶斷裂,或者是又有半月板撕裂的病人來講,那么我們最后采取的治療方法,就是做關(guān)節(jié)的表面置換,那么去用一個手術(shù),解決患者所有的問題,而且也能夠從根本上,去改善疼痛和功能的這些問題。02:03
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膝關(guān)節(jié)損傷應(yīng)該什么睡姿其實(shí)人們在睡覺的時候,不管是什么樣的睡姿,膝關(guān)節(jié)都是不負(fù)重的,膝關(guān)節(jié)損傷后對睡姿沒有特殊的要求,只要不引起膝關(guān)節(jié)的不適就可以了。但是我們還是要推薦一種膝關(guān)節(jié)損傷后的合理的睡姿,那就是平臥位,膝關(guān)節(jié)輕度屈曲15度,也就是在膝關(guān)節(jié)放置軟枕,就可以使膝關(guān)節(jié)的各個韌帶,處在松弛的位置,并且在這位置上面膝關(guān)節(jié)的壓力是最小的,從而更有利于膝關(guān)節(jié)損傷的修復(fù)。01:04
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左膝關(guān)節(jié)損傷不用吃什么左膝關(guān)節(jié)損傷后無需特別忌口,可以進(jìn)食一些高蛋白的東西促進(jìn)損傷的愈合。在進(jìn)食高蛋白食物之前,要明確:患者對高蛋白食品并不過敏,如果存在過敏,則禁食后可能會引起一個全身的過敏反應(yīng)。?如果是患者存在尿酸代謝異常的情況,即痛風(fēng),則進(jìn)食高蛋白食物之后有可能引起痛風(fēng)的急性發(fā)作。如果患者是一個糖尿病病人,則再進(jìn)食一些高糖類的食物后有可能導(dǎo)致血糖的控制不佳,所以建議低糖飲食。語音時長 01:19”
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左膝關(guān)節(jié)副韌帶損傷膝關(guān)節(jié)過度內(nèi)翻或外翻的時候,被牽拉的韌帶超出了生理負(fù)荷而發(fā)生撕裂斷裂等損傷,以膝關(guān)節(jié)腫脹疼痛功能障礙有壓痛點(diǎn)等為主要的表現(xiàn),膝伸直位膝或腿部外側(cè)受強(qiáng)大暴力打擊或重壓使膝過度外展,內(nèi)側(cè)副韌帶可發(fā)生部分或完全斷裂,相反膝或腿部內(nèi)側(cè)受暴力打擊或重壓使膝過度內(nèi)收,外側(cè)副韌帶可發(fā)生部分或完全斷裂,在嚴(yán)重創(chuàng)傷時側(cè)副韌帶十字韌帶和半月板可同時損傷,對于膝關(guān)節(jié)損傷的治療:一,部分?jǐn)嗔眩瑢⑾ブ糜?50度到160度的屈曲位,用長腿管型石膏固定,一周后可帶石膏下地行走,四到六周后去除固定,練習(xí)膝關(guān)節(jié)屈伸活動,注意一定要鍛煉股四頭肌。二,完全鍛煉,應(yīng)急癥手術(shù)修復(fù)斷裂的韌帶,術(shù)后用長腿管型石膏固定六個月,如合并十字韌帶損傷,應(yīng)先修復(fù)十字韌帶然后修復(fù)側(cè)副韌帶,如合并半月板損傷,應(yīng)先切除損傷的半月板然后損傷韌帶。
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左膝關(guān)節(jié)副韌帶損傷吃什么藥病情分析:左膝關(guān)節(jié)副韌帶損傷如果疼痛較明顯,可以口服非甾體類抗炎藥像雙氯芬酸鈉、塞來昔布等來緩解疼痛。如果局部軟組織腫脹明顯,可以口服地奧司明、邁之靈的來進(jìn)行消腫治療。意見建議:左膝關(guān)節(jié)副韌帶損傷后,建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科門診進(jìn)行查體以及膝關(guān)節(jié)磁共振檢查明確韌帶損傷的嚴(yán)重程度。如果只是單純的挫傷或小部分?jǐn)嗔眩梢酝ㄟ^膝關(guān)節(jié)制動保守治療,如果為韌帶的完全斷裂,則建議進(jìn)行手術(shù)修復(fù)韌帶。
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左膝關(guān)節(jié)韌帶損傷治療方法通常以下幾點(diǎn):一,保守治療。韌帶損傷后當(dāng)立即停止活動,放松膝蓋,注意休息,減少患肢的移動,避免膝蓋再次負(fù)重,導(dǎo)致病情的加重。可局部冷敷,用彈力繃帶給膝蓋施壓,并配合患肢抬高來減緩疼痛和腫脹。若需要行走,需借助拐杖,并使用膝蓋固定器保持膝蓋的不動。對于疼痛劇烈,應(yīng)采取冰敷等物理措施后,仍不緩解的者可予
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左膝關(guān)節(jié)韌帶損傷治療方法左膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的治療需綜合考慮損傷程度、患者年齡及活動需求,制定個性化方案。一般而言,治療方法包括保守治療、藥物治療和手術(shù)治療。一、保守治療主要是休息、冷敷、壓迫和抬高(RICE原則)。在損傷初期適當(dāng)?shù)男菹⒛鼙苊膺M(jìn)一步傷害;冷敷可幫助止血