問備孕適合游泳嗎

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• 孕期備孕還可以愛美嗎

  備孕或者說懷孕期間，能化妝，但是有注意的幾點：第一，就是化妝的時候，化淡妝，妝不要太濃，香水也不要太濃。第二，就是用的東西，稍微偏有機化一點，就是甄選一些好的化妝品，別用劣質的化妝品，相對它里邊含的有害物質多，這時候對產生的影響會大一些，包括染發。染發的時候，如果實在擔心，可以挑染，不是染發就全染成黃色，挑幾根染成黃色，對你的影響就相對小得多。所以總體來看，就是孕期所有的，不光是化妝、染發，還有上指甲油，包括遇到的甲醛，或者其他的致畸率大概在1.3%左右，所以相對也沒有那么高。尤其是淡妝這種裸色，或者用的是偏生物一樣的顏料，相對的影響就沒有那么大。

  

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  吳龍 主治醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院

  2019-06-06 5652次

• 備孕可以填充脂肪嗎

  通常醫生的建議就是在備孕期間盡量的不要做任何的手術，包括脂肪填充，包括所有的醫美項目。主要是有幾個原因：第一，備孕階段要讓身體保持最好的狀態，加強營養、鍛煉，讓身體健康，這時才可以有最好的狀態來生寶寶。第二，在備孕的時候如果做了脂肪填充，在懷孕期間體重一定會長的，所有的脂肪類手術最忌諱的就是體重變化比較大。如果做了面部的脂肪填充，比如填充了太陽穴，填充了額頭，懷孕的時候體重一定會長，填充脂肪的部位長胖也會相對更加明顯，會比原來胖的要更厲害一些，所以在備孕期間，盡量的不要選擇做脂肪類的手術。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-28 1717次

• 備孕適合游泳嗎
  備孕期間是適合游泳的，因為游泳是一種非常好的運動方式，生活中有很多人喜歡游泳這種運動，它不僅可以鍛煉身體，也是一種有氧運動，促進人體的血液循環。人體在備孕的階段，往往注意對身體素質的增強，在日常生活中往往會選擇一些運動項目，來增強身體的體質。游泳對備孕的女性是很有好處，游泳不僅是一種相當好的有氧運動，而且能增強體魄，調節神經系統的功能，促進血液循環，減少緊張的情緒，并且能夠預防腰背部疼痛，下肢浮腫等一些孕期的問題。但是如果女性有習慣性的流產史，高齡的備孕，最好不要游泳。
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  王璐 主治醫師江西省婦幼保健院

  2020-04-07 6459次

• 備孕排卵期能游泳嗎
  如果備孕的女性，在排卵期是不建議游泳的。因為游泳館是一個公共場所，里面物質很多，如果有些人有腳氣，或者有婦科炎癥，自己在游泳的時候，也會受到病毒或者細菌的入侵，出現婦科炎癥，這樣對懷孕是非常不利的。所以在備孕期排卵期是不建議游泳的。平時在備孕期也不要做劇烈運動，不要做重體力勞動，平時飲食要多吃有營養的食物，不要吃辛辣刺激寒涼的食物，也要作息規律，平時可以做一些比較輕微的活動，比如散步，慢跑等，這樣能夠促進血液循環，幫助懷孕著床，對懷孕是有利的。
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  梁芳 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-08 4895次

• 備孕排卵期能游泳嗎
  病情分析：女性在備孕排卵期的時候，通常是可以游泳，這是因為游泳并不會影響卵子的質量，也不會影響卵子和精子的正常結合，更不會影響受精卵在宮腔內的著床生長。意見建議：一般建議女性在備孕期間都可以做常規的運動，不但可以游泳，還可以適當跑步鍛煉身體并放松心情，而且在懷孕前三個月要提前服用葉酸。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-06-24 1702次

• 女性備孕適合哪些運動
  病情分析：對于備孕期間的女性，適合做瑜伽、散步、慢跑等運動。而且備孕期間的注意事項特別多，要提前服用葉酸來預防胎兒神經血管的畸形，同時在備孕期間要避免吃垃圾食品，比如辣條、方便面等。意見建議：為了優生優育，建議女性在備孕前要做相關的孕前檢查，比如檢查子宮附件的彩超，看是否有器質性的疾病，還要抽血檢查甲狀腺功能、凝血功能、TORCH等。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-08-10 1902次

• 備孕適合游泳嗎
  女性在備孕期間是不適合游泳的，因為游泳池中可能含有細菌，容易造成感染。想要鍛煉，可通過打太極拳，散步，做瑜伽等運動方式。另外在備孕期間，女性也要保證充足的睡眠，不能過度勞累。在備孕期間，建議女性養成良好的生活習慣，早睡早起，不熬夜。同時也要
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-07 0次

• 女性備孕適合哪些運動
  女性在備孕期間是可以做一些適當的運動的，原則上運動不要過于劇烈就可以了，比如可以快走，慢跑，游泳，瑜伽，這些運動都是可以的，都是適合備孕的。另外，女性在備孕期間也要保證營養的充足以及均衡，可以多吃一些富含蛋白質的飲食，比如瘦肉，牛奶，雞蛋。再就是備孕前3個月就可以開始口服葉酸，口服葉酸可以有效降低胎
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-16 843次