問為什么抽筋后很舒服

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• 腿腳為什么會抽筋

  腿腳抽筋主要與以下因素有關：①睡覺受冷，在寒冷的環境中鍛煉，準備活動不充分，或者夏天游泳水溫較低，都容易引起腿抽筋。晚上睡覺沒蓋好被子，小腿肌肉受寒冷刺激，會痙攣得讓人疼醒。②肌肉連續收縮過快，劇烈運動時，全身處于緊張狀態，腿部肌肉收縮過快，放松的時間太短，局部代謝產物乳酸增多，肌肉的收縮與放松難以協調，從而引起小腿肌肉痙攣。③新陳代謝出問題，肌肉局部的血液循環不好，容易發生痙攣。④疲勞過度，爬山、登高時，小腿肌肉最容易發生疲勞。⑤缺鈣，鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用。當血液中鈣離子濃度太低時，肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長發育迅速，很容易缺鈣，因此就常發生腿部抽筋。⑥睡姿不當，如長時間仰臥，或長時間俯臥，迫使小腿某些肌肉長時間處于絕對放松狀態，引起肌肉“被動攣縮”。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-26 26450次

• 為什么腳老是抽筋

  腳經常抽筋原因有以下幾種，一般考慮是缺鈣，尤其女性更年期以后，由于激素變化造成丟鈣進一步增加，可以引起肌肉痙攣，最終導致腳部肌肉抽筋；還有肌肉著涼，比如喜歡游泳，水溫過低引起的腳抽筋，是受涼因素刺激引起的肌肉痙攣；再有考慮中老年人腰椎問題，腰部神經受到刺激擠壓也可以引起腳抽筋，因為神經支配肌肉，神經如果被擠壓刺激，相對肌肉就比較敏感，再受點涼或者說用力不正常，就可以引起腳部的抽筋。腳抽筋是指肌肉突然不自主的強直收縮現象，時間長會造成肌肉僵硬，疼痛難忍，抽筋常常發生在運動之后。腳部經常酸痛抽筋很有可能是下肢靜脈曲張所造成的，包括在任何靜態下所發生的腳抽筋，如睡覺時或者靜坐不動時發生的抽筋，抽筋常發生的部位是腓腸肌和足部的小肌肉。

  

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  葛滿意 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-09-12 5896次

• 為什么飯后抽煙很舒服
  抽煙對身體的傷害是非常大，特別是患有慢性呼吸系統疾病的人，如果再加上抽煙會不利于機體疾病的康復，因此一般是建議患者或者是健康的人遠離煙。因為在飯后吃過以后，大量的血液聚集到胃部，大腦供血量相對下降，這時人往往有昏昏欲睡的感覺，因為煙內的尼古丁對人的神經系統有刺激的作用，這時起到一個興奮作用，所以在飯后抽煙的時候會明顯感覺一種舒服的感覺。其實這種感覺是錯誤，主要是因為煙里大量的一些有害物質，還有其他的一些多巴胺，這些都可以使腦部得到動力，類似于興奮劑給人帶來的一種效應，所以特別是在吃過飯以后，這時腦子是一種低氧狀態，所以在這時抽煙感覺相對會爽一點，其實這是一種自己、自我一種錯誤的感覺。
  語音時長 1:51”
  王春梅 副主任醫師德州市人民醫院

  2018-12-26 12376次

• 人流后白帶很黃為什么
  人工流產以后，流血的時間一般是在七天以內，如果流血超過七天，就必須到醫院去做一下B超檢查，如果宮腔里很干凈了，出現白帶發黃，有可能是子宮內膜炎，或者是陰道炎，也可能是宮頸炎引起的。因為人工流產后，機體抵抗力是降低的，如果在手術操作的時候不注意無菌操作，會在手術以后，病人的抵抗力比較低，不注意衛生都可能會引起流產后的感染，這個時候必須盡快的到醫院去做一下檢查，必要的時候可以化驗一下白帶，根據化驗結果進行治療。如果是宮頸炎和子宮內膜炎，必須應用抗生素治療，如果是陰道炎，要根據白帶的化驗結果進行治療，陰道炎的種類比較多，各種病原體的治療方法也是不一樣的。
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  李順華 副主任醫師莒縣中醫醫院

  2018-08-25 5570次

• 為什么脊椎響后很舒服
  脊椎響后很舒服，應該考慮是在脊椎發生響聲之前就已經出現了小關節的功能紊亂以及關節的滑膜嵌頓。那么這種情況下，在活動頸椎之后，就會引起關節滑膜恢復到正常的位置，小關節功能紊亂也得到了恢復，所以說就會很舒服。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-14 3402次

• 為什么射精后很勞累
  男人射精后變得很疲憊甚至是很困，體力消耗不是主要原因，甚至可以說體力影響可以忽略不計。男人射精后之所以疲憊困倦是由于精氣受損所致，中醫里講“精氣”是指“精子”和“神氣”大家只是看到表面精子損失了，看不到的還有“氣”，神氣，而氣的損失對人體的影響大于精，人體一般有元氣、神氣、魄氣等。元氣是人生存的根本，而神氣是人動力的源泉。
  李青 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2018-12-14 7808次

• 為什么飯后抽煙很舒服
  抽煙對身體的傷害是非常大，特別是患有慢性呼吸系統疾病的人，如果再加上抽煙會不利于機體疾病的康復，因此一般是建議患者或者是健康的人遠離煙。因為在飯后吃過以后，大量的血液聚集到胃部，大腦供血量相對下降，這時人往往有昏昏欲睡的感覺，因為煙內的尼古丁對人的神經系統有刺激的作用，這時起到一個興奮作用，所以在飯
  暢怡 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-29 788次

• 為什么伸懶腰會很舒服
  伸懶腰會很舒服可能是因為緩解肌肉緊張、血液循環、神經系統興奮等因素導致的。1、緩解肌肉緊張：伸懶腰屬于腰部伸展運動，能夠活動腰部緊張的肌肉，可以讓人感覺到輕松。2、血液循環：伸懶腰的過程中，局部血液循環的速度會加快，新陳代謝的速度也會加快，能夠讓體內的廢物及時排出，血液凈化后可以讓人感覺到很舒暢。3
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-04-07 0次