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• 銀耳性寒還是性溫

  銀耳味是甘的，它的性質(zhì)是平的，所以銀耳是無(wú)毒的。從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，銀耳有點(diǎn)微涼，所以它有清熱潤(rùn)燥的功效。銀耳中的營(yíng)養(yǎng)成分是很豐富的，它是含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、粗纖維，所以經(jīng)常食用銀耳可以起到美容護(hù)膚、保肝解毒、減肥、防癌抗癌、清肺養(yǎng)血、清熱健脾、增強(qiáng)免疫力的功效。銀耳雖然也有很多功效，但是也不能大量長(zhǎng)期的飲用。雖然銀耳是平性的，但是微涼，所以寒性體質(zhì)的人最好不要長(zhǎng)期食用。另外外感風(fēng)寒，還有出血癥，或者糖尿病患者，也要慎用。

  

  01:11
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-05 12035次

• 西紅柿上火還是下火

  西紅柿有下火的功能。從中醫(yī)角度來(lái)講，西紅柿本身是一種偏涼性的食物，主要有瀉火敗毒的作用，非常適合熱性疾病導(dǎo)致的發(fā)熱、口渴，或者食欲不振的患者來(lái)食用，可以緩解上邊的這些癥狀。吃西紅柿的時(shí)候要注意，生吃和熟吃它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是不同的。如果你需要補(bǔ)充維生素，最好選擇生吃西紅柿。如果想要補(bǔ)充番茄紅素的話，提高人體的免疫力，最好是選擇做熟了以后食用。另外還要注意，因?yàn)槲骷t柿的性質(zhì)是偏寒的，吃多了容易拉肚子。所以對(duì)于脾胃虛寒的人，一定要適量的吃。生西紅柿或者是不熟的西紅柿，吃多了以后會(huì)對(duì)人體有一定的毒性，所以在生吃西紅柿的時(shí)候，一定要選擇已經(jīng)長(zhǎng)熟了的來(lái)吃。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-18 20446次

• 芒果性溫還是性涼
  芒果性涼，下面我們具體進(jìn)行分析。芒果是一種涼性的熱帶水果，它的作用是清熱解毒，利尿生津，養(yǎng)胃止嘔。并且芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，含有多種的維生素及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素。據(jù)現(xiàn)代研究，可以改善視力，美白皮膚，還可以增加骨骼的強(qiáng)度，起到安神助眠的作用。若患者有咽喉腫痛，口舌生瘡，牙齦腫痛，小便黃赤，大便干結(jié)等上火的表現(xiàn)，可以適當(dāng)?shù)亩喑悦⒐Ｈ绻沁^敏性體質(zhì)的患者不宜多吃，因?yàn)槊⒐前l(fā)物，若多吃可以引起過敏的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-11-25 63897次

• 芒果性溫還是性涼
  芒果性涼，下面我們具體進(jìn)行分析。芒果是一種涼性的熱帶水果，它的作用是清熱解毒，利尿生津，養(yǎng)胃止嘔。并且芒果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，含有多種的維生素及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素。據(jù)現(xiàn)代研究，可以改善視力，美白皮膚，還可以增加骨骼的強(qiáng)度，起到安神助眠的作用。若患者有咽喉腫痛，口舌生瘡，牙齦腫痛，小便黃赤，大便干結(jié)等上火的表現(xiàn)，可以適當(dāng)?shù)亩喑悦⒐Ｈ绻沁^敏性體質(zhì)的患者不宜多吃，因?yàn)槊⒐前l(fā)物，若多吃可以引起過敏的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-15 49544次

• 甘蔗性溫還是性寒
  病情分析：從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，甘蔗屬于涼性偏寒的食物，這類食物中含有較多的寒氣，不建議一次性食用過多。平時(shí)要根據(jù)自身情況食用，避免對(duì)身體造成傷害。意見建議：建議清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物，多吃一些新鮮水果蔬菜和五谷雜糧，避免偏食，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。按時(shí)休息，不熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，提高自身的機(jī)體免疫力。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-05-20 9307次

• 黑芝麻性寒還是性溫？
  病情分析：黑芝麻味甘性平，可以搭配涼性的綠豆，一起使用。黑芝麻可以潤(rùn)腸燥，對(duì)身體有一定滋補(bǔ)作用，被視為滋補(bǔ)圣品。意見建議：患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下食用，不能盲目亂用。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，保證充足睡眠。清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如葡萄、香蕉、紅薯、卷心菜等。多參加戶外運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-05-13 13707次

• 秋葵性溫還是性寒
  秋葵性寒。所以一般建議在吃秋葵的時(shí)候，搭配一些溫?zé)岬氖澄镆黄鹗秤茫缟⑹[、大蒜、牛肉、羊肉等來(lái)調(diào)節(jié)秋葵的寒涼特性，從而避免因秋葵的寒涼特性引發(fā)脾胃不適。對(duì)患有結(jié)石的患者來(lái)說(shuō)一定要慎食，秋葵里含有草酸，草酸本身就是引起結(jié)石的罪魁禍?zhǔn)祝绻秤眠^多會(huì)導(dǎo)致結(jié)石癥狀的加重。但秋葵也含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，其中包
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-09 2593次

• 金桔性寒還是性溫
  金桔通常是指金橘。金橘性溫，有理氣、醒酒、解郁、化痰的作用，患者可適當(dāng)食用金橘。金橘果實(shí)卵圓形，果頂凹入，表面為橙紅色或金黃色。味甘、微酸、辛，性溫。患者在日常生活中適當(dāng)食用金橘，可以起到理氣、醒酒、解郁、化痰的作用。據(jù)《隨息居飲食譜》記載：醒神，下氣，辟穢，化痰，止渴，消食。如果患者出現(xiàn)胸悶郁結(jié)、
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-09 320次