問脊柱側彎久坐有壞處嗎

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• 脊柱側彎20度有多彎

  脊柱側彎大于10度以上的冠狀面的彎曲，我們可以認為他有脊柱側彎。20度的彎曲在不同的位置，可能產生外觀的影響可能不一樣，在胸椎的話20度的側彎，也許會導致一個小小的駝峰，一個小小的剃刀背的畸形，可能會導致一些肩膀的輕度的彎斜。20多度如果是在腰段的話，基本上穿上衣服是看不出來的，如果不仔細看，兩個肘關節與腰部之間的距離的話，很難覺察到他有側彎。所以在不同的位置，20度的側彎在人體的形態上來看，表現出來就不一樣，一般來說總體而言，20度的側彎是一個小的側彎。

  

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  尹剛輝 副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-12 18637次

• 脊柱側彎有哪些分類？

  脊柱側彎可以從幾個方面給它進行分類，比如它發生的位置，如果是胸椎出現側彎，我們就叫胸彎；腰椎出現側彎，我們就叫腰彎；也有可能按它的形狀，比如它是大的C形的彎，我們就叫C型彎；如果是S型的，我們就叫S彎。另外，還有可能從它的程度上來分類，比如脊柱側彎，我們是可以量度數的，在我們的X光片上能量出它的度數。一般40度以內我們叫輕度，40到90度叫中度，90度以上一般我們就稱為重度。重度的脊柱側彎一般會因為心肺壓迫而影響它的壽命。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-08 11728次

• 脊柱側彎20度有多彎
  脊柱側彎二十度就好像手臂關節折輕微的一折，下面給他做詳細的介紹：通常建議平時不要干一些重活、不要讓上肢承受大力氣，因為會在加重身體向下的重力，對脊柱不好。當然還要平時要養成鍛煉的習慣，脊柱側彎這個病是要靠平時鍛煉調養的，不是一朝一夕就會好的。也可以多游泳、吊單杠，做一些有助于背部肌肉鍛煉，但是切記不要負重，類似于舉杠鈴這種就不要做，只會有反作用。注意作息的規律，不要久坐、久站；經常的活動身體。這個度數不算嚴重，但是也要加強鍛煉、防止加。脊柱側彎一般是先天性發育不良所引起的脊柱的畸形，單靠中醫推拿或者牽引是不能完全矯正。
  語音時長 1:36”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 16055次

• 脊柱側彎遺傳嗎
  脊柱側彎通常來講，從目前各方面的研究來看，有一定的遺傳性，但是它的遺傳性并不是很高，也不是非常的明確。但是比較確切的有幾類疾病，脊柱側彎所引起的疾病是比較有遺傳的影響的，比如說神經纖維瘤病引起的脊柱側彎，這種病它是有一定的遺傳性的。脊柱側彎的恢復方法：一，運動療法，運動療法是治療輕度脊柱側彎大部分人的首選方法，包括做引體向上和蛙泳。引體向上是利用自然體重，讓身體垂直地懸掛下來，有利于保持脊柱的平直。而蛙泳在矯正脊柱的同時還能達到鍛煉腰背肌肉的作用，增強肌肉對脊柱的保護作用。值得提醒的是運動療法更多的智能平衡肌肉力量，運動療法智能作為治療脊柱側彎的輔助療法。二，電療法，作用機制是電刺激作用于脊柱側彎凸側的有關肌群，使之收縮，產生對脊柱側彎的內在矯正力。
  語音時長 1:43”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-02 2182次

• 脊柱側彎脊柱側彎怎么回事
  病情分析：脊柱側彎在臨床上多見于青少年，大多數是由于神經肌肉的功能，創傷或者遺傳因素所導致的。期間病人會表現出雙肩不等高，脊柱偏離中線，胸廓不對稱等臨床癥狀。意見建議：建議病情輕微時患者可以通過運動鍛煉的方法來進行矯正，緩解臨床癥狀，然后也可以通過應用支具來促進病情的恢復。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-02-24 1703次

• 腰椎側彎和脊柱側彎
  1、坐在靠椅上，雙手抓住臀部后的椅面兩側，昂首挺胸，向后張肩，每次堅持10~15分鐘，每日3~4次。 2、背朝墻，距墻約30厘米，兩腳開立同肩寬，兩臂上舉并后伸，同時仰頭，手觸墻面再還原，反復做10次，每日做2~3次。 3、仰臥床上，在駝背凸出部位墊上6~10厘米厚的物體，全身放松，兩臂自然伸直，手掌朝上，兩肩后張，如此保持仰臥5分鐘以上，每日做2~3次。 4、坐或站立，雙手持體操棒，橫放在肩背部，挺胸抬頭，感到肩背部肌肉酸脹即停止，每日早晚各做一次。 這些鍛煉方法對腰椎脊柱側彎治療是有非常好的作用的。另外，患者應調節好自己的飲食，多吃一些營養豐富的食物。
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-11-25 2302次

• 腰部有脊柱側彎不宜久坐嗎
  腰部有脊柱側彎一般是不宜久坐的。脊柱側彎是一種脊柱的三維畸形，脊柱側彎按照病因可以分為功能性或器質性兩種，或稱非結構性和結構性側彎。腰椎有脊柱側彎的患者久坐會增加腰椎的應力，會導致腰椎出現退行性改變，對于脊柱側彎的患者會形成一定的剪切應力，導致側彎度數進一步的加重，引起畸形更為明顯，而且也會產生疼痛
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 195次

• 脊柱側彎手術后能久坐嗎
  脊柱側彎手術后是不能久坐的。脊柱側彎是指脊柱橫向彎曲的脊柱畸形，即脊柱的一個或數個節段向側方彎曲形成帶有弧度的脊柱畸形，或伴有椎體旋轉，可分為非結構性脊柱側彎和結構性脊柱側彎。結構性脊柱側彎是指伴有旋轉的、結構固定的側方彎曲，即側彎不能通過平臥或側方彎曲自行矯正，或雖矯正但無法維持，受累的椎體被固定
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 187次