問肌肉酸痛熱敷還是冷敷

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• 受傷后冷敷還是熱敷

  大多數是由于扭傷、撞傷或者是摔傷，導致局部的皮膚紅腫，和皮膚下毛細血管充血，引起來的局部疼痛。在受傷的初期，24小時以內要冷敷，防止局部毛細血管擴張，加重局部的出血；24小時以后可以給予熱敷，熱敷可以幫助淤血進一步的吸收，減輕局部的腫脹，幫助組織恢復。所以受傷后，應該給予冷敷，并不是馬上熱敷。受傷后，如果是局部的疼痛、紅腫，可以自行處理，如果受傷后發現肢體扭曲、變形，應該去醫院就診，進一步判斷受傷部位是否有骨折，或者是重要血管破裂。

  

  01:34
  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-05-28 5484次

• 痛風熱敷好還是冷敷

  痛風關節腫痛的時候，是熱敷好還是冷敷好，這確確實實是一個很值得商榷的問題。那么痛風它每次發作了以后，都會出現關節的紅、腫、熱、痛，像刀割一樣的疼痛，非常劇烈難以行走，局部皮膚會發燙，這是很典型的特征。所以我個人認為還是用冷敷好，而且我們臨床上經常用硫酸鎂，兌生理鹽水1比1的冷敷，這樣，會很快的改善患者關節的紅腫熱痛的癥狀。

  

  01:10
  陳利鋒 副主任醫師中國人民解放軍中部戰區總醫院

  2018-11-22 31766次

• 肌肉酸痛熱敷還是冷敷
  肌肉酸痛若是得溫則緩則是感受風寒，致使經絡不通引起的癥狀，還可以進行熱敷，能夠起到祛風散寒，解肌發汗的功效。若是得冷則緩，則是感受風熱之邪引起的肌肉酸痛，可以進行冷敷，能夠緩解癥狀。若是風寒之邪引起的肌肉酸痛，可以進行艾灸，能夠起到溫經通絡，行氣活血，散寒除濕，消腫止痛的功效。亦可以進行推拿按摩，能夠起到疏通經絡，強筋壯骨，散寒止痛，扶正祛邪的功效，從而達到促進疾病康復的目的。若是感受風寒之邪引起的肌肉酸痛，可以口服痹祺膠囊，能夠起到益氣養血，祛風除濕，活血通絡的功效。亦可以到中醫科口服中藥湯劑全面調理，可以用薏仁湯加減，能夠起到祛風散寒，除濕通絡的功效。若是感受風熱之邪引起的肌肉酸痛，可以用白虎加桂枝湯加減，能夠起到清熱通絡，祛風除濕的功效。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:17”
  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-02 3783次

• 眼睛酸痛冷敷還是熱敷
  眼睛酸痛，如果是疲勞引起的應該使用熱敷，但冷敷也可以降低疲勞性眼壓升高，緩解眼睛酸痛癥狀，兩者可交替進行。要做到有效的保養眼睛，還是要避免長時間用手機、電腦等等。避免熬夜，冷敷是用在有組織液涔出的時候，例如撞傷、扭傷和水腫等，熱敷是用在促進血運循環，例如勞累、肌肉酸痛等。
  語音時長 1:05”
  李佳 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-10-15 14124次

• 頭暈熱敷還是冷敷
  病情分析：頭暈并不是采取熱敷或者是冷敷的方式進行治療的，而如果沒有明確診斷的時候進行相關的操作，很容易造成更加嚴重的后果，一定要及時的完善相關的檢查，明確具體的情況變化，這樣才是最準的。意見建議：頭暈有可能是因為腦出血引起的頭暈，也有可能是腦梗塞引起的頭暈，兩者的治療方案完全相反。而熱敷或者是冷敷，都有可能會加重腦出血或者是腦梗塞的發生，因此一定要慎重，千萬不要隨意的做一些有害于自己身體的事情。
  高亦深 主治醫師威海市中心醫院

  2021-01-03 9007次

• 腰痛熱敷還是冷敷
  病情分析：腰痛選擇熱敷還是冷敷，要根據具體情況。急性腰扭挫傷引起的腰痛，建議在24小時之內進行間隔冷敷，能夠緩解腫脹減輕腰痛，24小時以后改為熱敷。腰部慢性勞損或受涼引起的腰痛，應進行熱敷，能夠促進血液循環，減輕疼痛。意見建議：腰痛可在醫生指導下服用非甾體抗炎藥，注意休息，做好保暖避免受涼，避免劇烈運動，適當增加腰背部鍛煉，增強肌肉力量，穩定脊柱，預防或緩解腰痛。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-03-12 1504次

• 肌肉拉傷冷敷還是熱敷
  患者肌肉拉傷需要先冷敷后熱敷，有利于緩解癥狀。如果長時間進行劇烈的體育鍛煉，可能會使肌肉受到過度拉伸，導致肌肉出現損傷，通常會引起局部腫脹、活動受限等癥狀，出現這種情況，需要及時進行冷敷處理，可以用熱毛巾包裹冰塊對局部進行冷敷，能夠減少毛細血管的擴張，能夠減少出血、腫脹的情況，而且還能緩解疼痛。患者
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-24 0次

• 扭傷冷敷還是熱敷
  在發生扭傷之后可以進行冷敷，也可以進行熱敷，主要根據不同的時間進行選擇。如果發生扭傷，往往是因為用力不當或者受到外部撞擊所引起，會導致軟組織受損，韌帶撕裂，還會導致肌肉以及滑膜組織釋放炎癥因子，會刺激局部產生紅腫、疼痛、活動障礙等。一般在急性扭傷后，會導致局部毛細血管破裂，引發出血為，了緩解癥狀，需
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-06-21 0次