問感冒了還能健身嗎

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• 感冒了能喂奶嗎

  感冒后要看感冒癥狀的輕重程度，如果是輕度的感冒是可以喂奶的，注意喂奶時戴上口罩，防止把感冒傳染給孩子，一般是沒有問題的。如果病情比較嚴重，出現咳嗽、發熱等癥狀，是不能喂奶的，此時應該暫停哺乳。如果是比較嚴重的感冒，如流行性感冒，傳染性就比較強，而且母親的全身癥狀比較重，可能會出現發熱、全身疼痛等癥狀，此時母親體內會有很多的炎癥因子，可能會隨著乳汁排泄，讓孩子吃下去后可能會對孩子產生一些不利影響，而且還可能會導致孩子消化不良、拉肚子等癥狀，所以比較嚴重的感冒最好不要喂奶。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-10 2507次

• 感冒了可以洗頭嗎

  感冒了是可以洗頭發的，但是一定要看周圍環境是否過于冷，假如室溫過低，洗頭會加重感冒的癥狀。此外洗頭時水溫的選擇也至關重要，比如比體溫高兩三度的水溫洗頭，可以改善頭皮的血運，能夠緩解感冒的癥狀，但是如果水溫過低，比如是涼水的話，反倒會加重感冒的癥狀，所以感冒后洗頭要注意當時的周圍環境和水溫的高低，還有洗完頭之后，一定要及時用吹風機把頭皮和頭發盡快吹干，避免再次受涼，加重感冒的癥狀。感冒之后可以口服抗感冒的藥物來緩解感冒癥狀，配合多飲水，清淡飲食，多休息，適量的運動，以恢復機體的免疫功能，盡快使感冒癥狀緩解。在此也要注意避免進食辛辣刺激的飲食，避免進食容易上火生痰的食物加重感冒的癥狀。如果口服感冒藥物配合規律作息之后效果不佳的話，要及時就醫。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-19 12158次

• 感冒還能健身嗎
  感冒的時候要避免進行健身，雖然可以進行適當的體育活動，但是肯定要避免劇烈的體育運動，因為感冒會造成身體的狀態不好，這種情況進行健身效果也不理想。另外，健身會造成身體的疲勞，有可能不利于感冒的恢復，部分病例甚至可能造成感冒的加重，造成繼發肺部感染，甚至造成其他的嚴重的后果，所以感冒的時候要避免進行劇烈的健身，我們進行健身也需要講究方式方法，在健身的時候要盡量選擇自己身體狀態比較好的時候，要避免處于疾病期，同時要注意休息，合理的營養，在這個基礎上還要適當的根據具體健身的目的，選擇合適的健身的方式，同時要循序漸進，千萬不能短時間突然進行劇烈的健身。
  語音時長 01:16”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-07-15 4865次

• 感冒了能健身嗎
  感冒也就是我們所說的上呼吸道感染，它包括的有鼻腔、咽部，或者喉部的急性炎癥，它是一組疾病。常見的普通感冒發生率很高，但是一般來說預后良好，而且具有自限性，也就是說即便不服用藥物來進行治療，經過5～7天也是可以痊愈的，但是需要注意的是：80%以上的感冒都是由病毒引起的，常見的病毒，比如冠狀病毒、鼻病毒，流感病毒和副流感病毒等，這些病毒導致我們患上了感冒，而感冒了之后，如果再去劇烈的運動，再去健身，可能會導致一些嚴重并發癥的發生，比如病毒性心肌炎的發生。因此在感冒的時候，是不建議健身的，感冒之后應該保證充足的休息，多飲水，可以對癥的服用一些緩解癥狀的藥物，等疾病痊愈之后再去健身。
  語音時長 01:43”
  李卉 主治醫師山西省長治市中醫醫院

  2019-06-28 3635次

• 感冒還能健身嗎
  病情分析：感冒是可以適度健身的，但是不要過量，以身體的承受能力為準。因為感冒本身就是因為身體抵抗力下降導致的外感風寒或者風熱引起的，適度健身有利于增加身體抵抗力，促進感冒的恢復。意見建議：感冒除了健身外，還可以根據自身的感冒癥狀口服一些感冒藥來緩解身體難受的癥狀，注意休息，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，忌食辛辣刺激的食物。
  韓猛祥 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-07-22 1904次

• 感冒了可以健身嗎
  如果癥狀比較輕微的話是可以健身的，但是如果癥狀比較嚴重的話就不能健身了，因此需要結合自己的實際情況來確定是否可以健身，如果僅僅是頭痛鼻塞的話可以健身，但是如果有發燒、四肢疼痛無力等的癥狀的話，就不要健身了。
  董增勝 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-01-07 1802次

• 正在喝中藥感冒了還能喝嗎
  正在喝中藥感冒了，這種情況下就不要再喝原來的中藥了，可以選擇暫時停止服藥，或者選擇重新開中藥。1、暫時停止服藥：如果不是用來治療嚴重疾病的，建議先停止服用中藥，待感冒痊愈后再繼續服用，因為感冒時同時服用有其他治療效果的中藥，可能會產生藥理反應，導致感冒惡化或延遲痊愈。2、重新開藥：如果喝的中藥是用來
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-20 809次

• 正在喝中藥感冒了還能喝嗎
  感冒期間是否可以繼續喝中藥，主要取決于個體情況、中藥類型和感冒癥狀。首先，如果原先服用的中藥主要是為了調理身體或治療慢性疾病，且感冒癥狀較輕，一般情況下可以繼續服用。但若是感覺身體不適加重或中藥與感冒藥可能產生相互作用，建議先暫停中藥，咨詢
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-08 0次