問減肥能吃面食嗎

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• 高血脂能不能吃面食

  高血脂和不健康的飲食習慣，有很大的關系。所以現在很多人都非常的重視，控制飲食，健康的飲食，健康的生活來控制自己的血壓、血糖、血脂，等各項指標。高血脂的人群，應該吃什么呢，那么所謂高血脂，指的就是血液中的膽固醇的水平的升高，或者甘油三酯的升高。膽固醇的升高，可能和飲食有一定的關系。但大部分的原因，可能還是自身代謝的問題，遺傳的因素。甘油三酯的水平升高，也和遺傳代謝有一定的關系，但是受飲食的影響可能更大。我們有很多病人，吃脂肪酸以后，甘油三酯水平會明顯的增加。所以什么樣的飲食會影響甘油三酯呢，肯定是過度油膩的飲食，比如大魚大肉、火鍋、涮肉、烤肉等等，這些吃得過多甘油三酯水平肯定會明顯地增加。再有就炒菜放油過多，甘油三酯也會增加。我們有一些吃素的人，甘油三酯也會增加。再有就是主食吃得過多，甘油三酯水平可能也會增加。所以面食屬于主食，對于血脂高人群來說，面食也不應該吃得太多。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-21 6642次

• 糖尿病能吃面嗎

  糖尿病病人的飲食里邊主要包括的像碳水化合物里邊主要是主食，這個主食主要是米和面，比如說平常吃的饅頭、面條、米飯。所以糖尿病病人吃面是可以的，能吃，但是也需要具體情況具體分析。第一，糖尿病病人吃面的時候量不能太多，要控制住總熱量。不管是吃面、吃饅頭、吃米飯，如果這種量太多，血糖就不好控制了，要控制數量。第二，因為糖尿病病人吃面的時候要看一看這種面是純白面，或者是純小面的，還是有雜糧的面。通常情況下，伴有一些粗糧和細糧混合的面，它的升糖指數是相對比較低的，那么這時候吃的時候，吃一些雜糧面，對于糖尿病病人更適合。而一些精面對于糖尿病病人來說，減少這種單純精面的攝入，是更合理更科學的。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-08 9597次

• 胃炎能吃面食嗎
  胃炎的病人是可以吃面食的，面食富含豐富的營養而且比較容易消化吸收。胃炎的病人平時還可以吃新鮮的蔬菜、水果、稀飯、小米粥、紅棗粥、雞蛋羹、低脂牛奶等等食物，不能吃辛辣刺激的、非常油膩不容易消化吸收的食物，還要戒煙戒酒。胃炎是非常常見的消化系統疾病，常常表現為上腹疼痛、腹脹、早飽、惡心、嘔吐、反酸、噯氣、食欲不振等等表現。胃炎的病人平時還要適當的運動鍛煉，有助于促進胃腸蠕動，促進消化，還能增強免疫力。還要保持心情舒暢，避免經常焦慮、緊張、抑郁等不良情緒。
  語音時長 01:11”
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2021-01-12 3913次

• 痔瘡能吃面食嗎
  在日常生活中痔瘡患者當然可以吃面食，不管是饅頭還是面條都可以吃，除此以外米飯也可以吃。其實對于痔瘡患者在日常生活中飲食建議避免吃太多辛辣刺激飲食，比如燒烤，火鍋，避免吃太多堅硬的、過冷過熱的飲食，一定要避免暴飲暴食，還要避免飲酒，不管是紅酒，白酒，還是啤酒，米酒。對于痔瘡患者多建議吃一些蔬菜和水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，因為可以潤滑腸道，軟化大便。除此以外，要建議患者避免熬夜，避免過度勞累，避免長時間蹲坐。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-12-09 6207次

• 腎衰能吃面食嗎
  病情分析：腎衰竭的患者可以吃面食，面食的主要成分為植物蛋白，淀粉。但不要吃過多，會引起胃腸負擔增加，如果膳食纖維進食較少，容易引起便秘，飲食上應當注意均衡飲食，葷素搭配，保證機體正常所需要的各種營養成分。意見建議：腎衰竭的患者，飲食上注意補充碳水化合物以及必需的蛋白質，同時多吃一些蔬菜水果，補充膳食纖維，促進胃腸蠕動。
  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2019-03-01 3005次

• 痔瘡能吃面食嗎
  病情分析：痔瘡能吃面食。面食的種類非常豐富，如除了普通的小麥粉制成的面條和饅頭以外，蕎麥、燕麥等雜糧做成的食物保健作用更好，因為蕎麥中的維生素b和煙酸含量較高，對身體是有好處的。意見建議：痔瘡患者應該忌食或少食刺激性食物，如白酒、辣椒、生姜等，因為這些食物可以刺激肛管直腸的黏膜皮膚，使之充血明顯，加重痔瘡出血脫出的癥狀。另外，飲食不宜過多、過飽，以免因大便干燥，排出困難而加重痔瘡。
  張繼業 主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）

  2021-02-05 3504次

• 減肥能吃面食嗎
  減肥的人一般能吃面食，但是需要控制攝入量，若在減肥期間出現身體不適應該立即就醫。面食是日常飲食中重要的三餐主食之一，里面含有豐富的碳水化合物，在減肥期間，適量的吃些面食，能夠增加飽腹感，為身體補充能量，維持人體的正常生理活動。因此，減肥的人是能吃面食的，如果長期不吃面食，可能會導致身體營養不良，時間
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-02-19 0次

• 減肥期間可以吃面食類嗎
  面食作為日常主食之一，含有豐富的碳水化合物，為人體提供必要的能量。在減肥期間，面食并非完全禁忌，但攝入量需嚴格把控。面食的熱量相對較高，過量攝入易導致熱量堆積，從而轉化為脂肪。因此，減肥人士應適量減少面食的攝入量，避免熱量過剩。選擇面食的種
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-17 0次