問高血壓能運動么

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• 高血壓腎病能治愈么

  高血壓腎病能治愈嗎。高血壓腎病是由于我們長期慢性的一個高血壓，甚至是很差的一個血壓所導致的腎臟的病變它的病程會很長，所以造成腎病以后，很難被所說的就是延緩，就是很難被治愈，說白了就是很難被治愈。因為什么，因為長期的一個血壓不能控制很好的血壓，已經對我們的腎臟進行了一個長期的打壓。他的血管、腎小球、腎小管，都出現了一個長期慢性的損傷。所以一旦診斷了高血壓腎病，一般是不能夠被治愈的。他只能是通過我們后期的治療，進行一個延緩，阻止它腳步進行進一步地加快，延緩它的進展。所以我們前期需要很好的、及早的，很注意的情況下把血壓，盡可能的把血壓控制在正常的一個范圍之內。我們正常人，一般一定要在14090以下，而我們的老人甚至是60歲以上，或者合并一個心血管，或腦血管病變的人血壓應該平時應該控制在15090以下，而我們的糖尿病腎病的病人，應該控制在13080以下。所以一旦診斷了高血壓腎病它是不能被治愈的。

  

  01:59
  馬遙 主治醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-09-19 4894次

• 青年高血壓能痊愈么

  血壓具體的情況，需要具體的分析，不管是青年、中年，還是老年，如果出現了高血壓，一定要到醫院就診治療。一般來說，原發性的高血壓，都是伴隨終身的，需要終身的治療和生活方式干預，就是飲食控制和運動，控制體重等等這些情況，低鹽、低鈉。這種低鈉飲食，繼發高血壓，尤其對于青年來說，如果是其他疾病造成的，控制好其他的疾病或治療以后，血壓會恢復到正常。這些具體的情況，需要具體的到醫院就診治療，而不是說單純地判斷。所以就是說降壓來說的話，大家需要長期的就診、治療的過程，而不是自己來判斷是否為痊愈。

  

  01:24
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-10-24 3679次

• 高血壓能運動么
  高血壓患者平常是可以運動的。高血壓患者在平時最好是參加一些舒緩的有氧運動，下面就為大家介紹幾種比較適合高血壓鍛煉的運動。第一個，就是太極拳。一些中老年人他們適合做一下太極拳練習，它們對身體有很大的保養作用，因為太極拳的動作柔和，能夠讓肌肉處于放松的狀態，平常適當的鍛煉一下，對于血壓也是有一定的治療作用的。第二個，就是慢跑。慢跑它屬于是有氧運動，堅持有氧運動對于控制血壓是非常的有利的，在慢跑的過程中它能夠使你的血壓平穩下來，脈搏也能夠保持平穩。第三個，就是瑜伽。對高血壓患者來說可以進行瑜伽運動，在瑜伽的鍛煉過程中，能夠讓你的心理狀態保持穩定，心緒得到控制，避免血壓升高。第四個，就是游泳。游泳它也屬于是有氧運動，它能夠鍛煉心臟功能，對于改善身體的心血管疾病都有一定的作用。
  語音時長 01:36”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-08 7163次

• 高血壓能運動嗎
  高血壓患者能運動，高血壓患者平時進行適量的運動是有一定的好處的。運動除了可以促進血液循環、降低膽固醇生成之外，還能夠增強肌肉、骨骼，防止關節僵硬的發生，能夠增強食欲，促進腸胃蠕動，預防便秘，改善睡眠。高血壓患者要選擇適合自己的運動，最好能選擇一些有氧運動，比如散步、慢跑、打太極拳、騎自行車、游泳等等。這些運動若是能夠長久堅持，都是可以達到降低血壓的作用的，所以高血壓患者是能運動的，對降低血壓有一定的作用。
  語音時長 01:31”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-23 6989次

• 高血壓能運動嗎
  當然是可以適當的進行一些體育運動，但是對于運動來說還是有所選擇比較好，不要進行過于劇烈的運動，要選擇一些比較平緩的運動方式，比如說慢走慢跑或者打太極拳這樣的運動方式，而且要堅持對于病情來說是比較有好處的，除此之外養成良好的生活習慣。
  田鵬飛 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-14 1603次

• 高血壓能健身么
  病情分析：高血壓的患者如果血壓在平穩期，是可以去健身的。但是需要注意的是健身時不要進行過于劇烈的運動，且一次時間不要過長。如果處于血壓的波動期，最好不要去健身，以免引起血壓的不穩定，出現嚴重的后果。意見建議：建議高血壓的患者一定要根據自身的情況去進行適合自己的體育運動?？梢赃x擇快走、慢跑、游泳等比較緩慢的運動。不要過于的勞累。平常要保持輕松的心情，不要緊張。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-08-25 901次

• 高血壓能運動么
  高血壓患者平常是可以運動的。高血壓患者在平時最好是參加一些舒緩的有氧運動，下面就為大家介紹幾種比較適合高血壓鍛煉的運動。第一個，就是太極拳。一些中老年人他們適合做一下太極拳練習，它們對身體有很大的保養作用，因為太極拳的動作柔和，能夠讓肌肉處于放松的狀態，平常適當的鍛煉一下，對于血壓也是有一定的治療作
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 426次

• 高血壓能運動嗎
  高血壓患者如果血壓值不是很高，可以適當的進行一些運動，如果血壓值高的比較嚴重，就不可以進行運動。1、可以運動：高血壓患者如果血壓值只是輕微的偏高，沒有明顯的不舒適癥狀，可以適當的進行一些有氧運，有利于增強免疫力，對調節血壓也有一定的幫助。2、不可以運動：高血壓患者如果血壓值高的比較嚴重，出現頭暈、心
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-11 253次