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• 懷孕便秘怎么辦？

  妊娠婦女便秘要盡量避免隨意服用瀉下藥物，可以適當的增加膳食纖維、多飲水、多運動。富含膳食纖維的食物包括芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花等，但是這些蔬菜水果吸收攝入慢，需要吃很多水果才能達到這個標準。所以，我們可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是一種水溶性膳食纖維，不是瀉藥。由于它在胃和小腸內不消化，不吸收，只在結腸發酵，所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、較為安全，不會對母嬰安全和胎兒發育產生影響。孕婦可以每天分兩次服用，最好飯前30分鐘溫開水沖服，也可以溶解到牛奶、果汁里面，或者其他飲食中，很方便。需要注意的是孕婦懷孕后活動量減少，需要適當運動，可以在飯后散散步，促進胃腸道消化。多喝水，少量多次喝，不要貪涼，少吃甜食，避免引發妊娠糖尿病。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 1480次

• 懷孕期便秘怎么辦

  因為孕婦活動量減少，還有孕激素水平升高，常常是腸蠕動減慢，容易發生便秘。一般輕度的便秘可以通過改善她的生活習慣，就是適當的增加活動，改變她的飲食習慣，就是增加一些高纖維素的蔬菜，比方說菠菜，芹菜等，還可以增加一些水果的攝入，蘋果、鴨梨、香蕉等等。如果通過她改變她的生活習慣和飲食習慣，仍然不能改變她的便秘怎么辦？我們推薦應用一些藥物，這個藥物一般可以用蜂蜜栓通便，蜂蜜栓通便可以長期應用。有一些患者愿意使用一些開塞露、甘油、灌腸劑等等。我們不推薦這些藥物的應用，因為這些藥物中含有大量的高濃度的甘油，它可以刺激腸壁反射性的產生一些排便反應，它僅僅適合于排便比較困難的患者暫時性的使用。

  

  02:07
  毛希瑞 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-03-03 6129次

• 懷孕初期有便秘怎么辦
  懷孕后，體內分泌大量的孕激素，能夠引起胃腸道的肌張力減弱、腸蠕動減慢。不斷增大的子宮壓迫胃腸道，如果孕婦在進食大量高蛋白、高脂肪的食物，忽視了蔬菜的攝入。因腸道內纖維素的含量不足，而且也會導致便秘的發生。建議患者在每天起床空腹喝一杯淡鹽水，或者是蜂蜜水，或者是檸檬水，有刺激胃腸道蠕動的作用。多食富含纖維素的瓜果、綠葉、根莖、蔬菜以及谷薯類，如奇異果、香蕉、梨、葡萄、白菜、紅薯、玉米等，可以促進腸道的肌肉蠕動軟化糞便。另外，孕婦含應該適當的進行體育鍛煉，多散步，并且養成按時排便的習慣，注意飲食規律，避免一些加重便秘的情況的發生。
  語音時長 1:33”
  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-03 1631次

• 懷孕初期便秘怎么辦
  在懷孕初期出現便秘，建議多食用一些含纖維素較高的食物。每天要吃一些新鮮的蔬菜與水果。建議空腹吃蘋果一個或每餐前吃香蕉一至三個。主食不要過于精細，要適當吃些粗糧。晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉腰，讓水在胃腸震動，加強通便作用。每天都應多飲涼開水，以助潤腸通便。適當進行體育鍛煉，加強促進胃腸蠕動，有助于排便。養成定時排便的習慣。
  語音時長 1:09”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-07-23 14434次

• 初期懷孕便秘怎么辦
  病情分析：如果在懷孕初期患者就有便秘，建議患者適當的多吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，盡量不選擇藥物治療，因為在懷孕初期對藥物比較敏感，如果應用藥物不佳，很有可能導致胎兒的發育不好。意見建議：也要建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食，避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多過冷過熱的食物。另外也要避免抑制便意，保持良好的作息規律。適當的進行活動促進胃腸蠕動。
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-07-06 701次

• 懷孕初期便秘怎么辦
  建議每天起床后空腹喝一杯溫鹽水，有刺激胃腸道蠕動的作用，多食富含纖維素的瓜果，綠葉，根莖蔬菜及谷薯類，如奇異果，香蕉，梨，葡萄，白菜，紅薯，玉米等，可以促進腸道的肌肉蠕動，軟化糞便。另外孕婦還應適當的進行體育鍛煉，多散步，并且養成按時排便的習慣。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-18 1902次

• 孕婦初期便秘怎么辦
  如果孕婦在懷孕初期出現便秘的癥狀，首先要注意飲食，一日三餐定時定量，同時要搭配合理，適當的多吃一些富含纖維素的食物，如高粱玉米等，同時一定要吃早餐，同時要避免食用辛辣刺激性的食物。另外在懷孕期間建議女性養成良好的生活習慣，保持心情舒暢，避免過度勞累，同時也要注意休息，保證充足的睡眠。
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-26 0次

• 孕婦初期便秘怎么辦
  孕婦初期便秘可能是飲食不當、運動量少、激素水平改變等原因所致，可以通過調理飲食、適當運動、使用藥物等方式改善。1、飲食不當：孕婦在懷孕初期如果吃了大量油膩的食物，可能會比較難消化，因此可能就會出現便秘的情況，可以通過多吃一些含膳食纖維豐富的食物，促進腸胃蠕動，幫助緩解，比如可以吃芹菜、香蕉、南瓜等。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-02-22 0次