懷孕便秘怎么辦?

醫生主講實錄

妊娠婦女便秘要盡量避免隨意服用瀉下藥物,可以適當的增加膳食纖維、多飲水、多運動。富含膳食纖維的食物包括芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花等,但是這些蔬菜水果吸收攝入慢,需要吃很多水果才能達到這個標準。所以,我們可以服用維樂夫膳食纖維粉。它是一種水溶性膳食纖維,不是瀉藥。由于它在胃和小腸內不消化,不吸收,只在結腸發酵,所以不被吸收入血、不被乳汁分泌、較為安全,不會對母嬰安全和胎兒發育產生影響。孕婦可以每天分兩次服用,最好飯前30分鐘溫開水沖服,也可以溶解到牛奶、果汁里面,或者其他飲食中,很方便。需要注意的是孕婦懷孕后活動量減少,需要適當運動,可以在飯后散散步,促進胃腸道消化。多喝水,少量多次喝,不要貪涼,少吃甜食,避免引發妊娠糖尿病。如果需要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫師或者藥師,在其指導下合理用藥。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 没带罩子让他玩儿了一天| 2021年国产精品久久| 福利网站在线播放| 娇小体积女大战两黑鬼| 岳又湿又紧粗又长进去好舒服| 国产v片免费播放| 中文字幕免费在线看线人动作大片| 538在线视频观看| 欧美精品九九99久久在免费线| 国内自产少妇自拍区免费| 亚洲欧美激情精品一区二区| 99久久一香蕉国产线看观看| 精品欧美成人高清在线观看| 成人福利小视频| 动漫美女人物被黄漫小说| www.好吊妞| 激情爆乳一区二区三区| 国产视频中文字幕| 亚洲国产成人av网站| 欧美jizz18性欧美| 日韩不卡手机视频在线观看| 国产乱码精品一区二区三区四川人| 久久久亚洲精品国产| 美女范冰冰hdxxxx| 好爽好黄的视频| 国产v亚洲v欧美v专区| 中文字幕免费在线看电影大全| 精品欧美一区二区在线观看| 天天色天天射综合网| 亚洲欧美日韩精品久久久| 五月婷婷丁香网| 日本高清xxx| 向日葵app在线观看下载大全视频| 一本一本久久aa综合精品| 男人插女人app| 国产精品福利久久| 亚洲精品自产拍在线观看 | 3300章极致易天下完整| 最好免费观看韩国+日本 | 成年片人免费www| 国产女人好紧好爽|