問如何養(yǎng)胃護胃

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• 護胃養(yǎng)胃的食物有哪些

  患者：您好，請問護胃養(yǎng)胃的食物有哪些？藥師：護胃養(yǎng)胃的食物主要包括富含營養(yǎng)、易消化的細軟食物，含植物蛋白、維生素多的食物，比如一些養(yǎng)胃湯：小米南瓜粥、紫薯銀耳羹、山藥雞湯、健脾養(yǎng)胃粥等；還有比如牛奶、豆制品、動物肝臟、燕麥片、軟米飯、山藥、饅頭、細面條等等。但食物烹飪時間長，攜帶不方便，對胃的保護參差不齊，且作用有限。患者：哦，原來這樣啊。我就是經(jīng)常胃疼、反酸難受，那我怎么做比較有效呢？藥師：胃之所以難受，大多都是由于飲酒、服藥或吃刺激性食物等原因損傷了胃粘膜所致，這個時候單吃一些養(yǎng)胃的食物是不行的，要配合吃一些保護并修復(fù)胃粘膜的產(chǎn)品，比如久衛(wèi)牌殼聚糖膠囊，它可以通過中和胃酸、增加胃部保護屏障、抑制胃部致病菌、促凝血來保護胃粘膜，改善胃粘膜受損導(dǎo)致的反酸、胃痛、腹瀉等胃部不適癥狀。對于經(jīng)常因工作需要喝酒應(yīng)酬的人群、或者因口味偏好喜歡吃辛辣刺激食物的人群、以及存在不良生活飲食習慣等各種原因?qū)е碌奈刚衬p傷人群，都是可以服用并改善癥狀的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-03-08 15726次

• 胃不好吃什么養(yǎng)胃

  胃不好的患者，首先宜進食容易消化的食物，比如說小米粥，面條等，平時也可以吃麻山藥，麻山藥是健脾養(yǎng)胃的中藥；起床之后可以喝一杯牛奶，喝牛奶對身體有很多好處，同時對養(yǎng)胃也有一定的幫助，但是也一定不要多喝，以免不好消化。除了牛奶之外，多喝熱水對胃也很有好處。除了剛介紹的那些，還有就是紅棗，常吃紅棗有助于補氣血，調(diào)理脾胃不和，具有養(yǎng)胃補血的功效。建議平時要忌辛辣刺激性，油膩食物，另外還要忌寒涼水果和冷飲。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 30090次

• 如何養(yǎng)胃護胃
  想要養(yǎng)胃要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，多吃一些小米，小米暖胃安神。也可以多吃一些南瓜，南瓜性溫，味甘，南瓜內(nèi)含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能黏結(jié)和消除體內(nèi)細菌毒素和其他有害物質(zhì)。如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒的作用。南瓜所含果膠還可以保護胃腸道黏膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面的愈合，適宜于胃病的患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動。南瓜能消除致癌物質(zhì)亞硝胺的突變作用，有防癌功效并能幫助肝腎功能的恢復(fù)，增強肝腎細胞的再生能力。建議平時生活要有規(guī)律，要保持心情舒暢，忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等，避免暴飲暴食。
  語音時長 1:31”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-26 22547次

• 如何養(yǎng)胃護胃方法
  俗說話說胃病是三分治七分養(yǎng)的，所以說除了藥物治療之外對于胃平時養(yǎng)護的方面工作也是非常重要的。有哪些方法可以保護胃健康？第一、首先，吃東西不能辛辣、過冷，比如東西，保證飲食是熱的，進入到胃，就不會對胃粘膜產(chǎn)生刺激的作用。第三，要保證充分的飲水，飲水量充足可以保護胃粘膜，在胃腸道蠕動的過程中，可以幫助物質(zhì)的消化吸收，還有分解的作用。然后要注意保護胃部的保暖的作用，特別是天氣轉(zhuǎn)涼，有的病人能可能會不注意及時增加衣物，就會導(dǎo)致腹部的受涼特別是晚上，如果沒有保證腹部的溫度，也會導(dǎo)致患者的腹痛或者腹瀉的癥狀。還有平時飲食需要細嚼慢咽，細嚼慢咽也會減少患者的胃腸道的負擔。
  語音時長 1:36”
  王晶 主治醫(yī)師武漢市第四醫(yī)院(武勝路院區(qū))

  2018-09-15 9287次

• 胃炎如何養(yǎng)胃護胃
  病情分析：患有胃炎的病人在臨床上是需要通過飲食方面來進行養(yǎng)胃和護胃的。期間病人要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。然后要經(jīng)常吃一些小米粥，大米粥等養(yǎng)胃的食物。另外病人要保持一個規(guī)律的飲食習慣來進行養(yǎng)胃和護胃。意見建議：建議病人要保證一個規(guī)律的作息時間，一定不能出現(xiàn)經(jīng)常熬夜的情況。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-08-10 1502次

• 如何養(yǎng)胃護胃食療方法
  病情分析：養(yǎng)胃護胃的食療方法有清淡飲食，避免高脂肪、高熱量、油炸類食物。避免刺激性的飲食，避免腌制品，戒煙戒酒。如果患有胃病，要多吃些新鮮的蔬菜和水果，避免隔夜飯，適當增加粗糧和高蛋白質(zhì)食物，適當多喝點湯，如烏雞湯、棗仁湯等。意見建議：建議胃部不適的患者盡早去正規(guī)醫(yī)院的消化科做個電子胃鏡，明確有無病變以及時采取有效的治療。日常生活中胃部不適的患者要注意腹部保暖，飲食清潔、清淡，避免腹部著涼等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-10-23 1001次

• 夏天怎樣養(yǎng)胃護胃
  夏天養(yǎng)胃護胃的方法有清淡飲食、吃健脾養(yǎng)胃食物、生活調(diào)攝等，必要時可以配合中醫(yī)中藥調(diào)理等。1、清淡飲食：日常飲食宜清淡，避免食用辛辣刺激、油膩食物，另外雖然是炎熱的夏季，也不宜過多食用冷飲、冰淇淋、冰鎮(zhèn)西瓜等生冷寒涼食物，以免刺激脾胃，影響脾胃的運化功能，阻礙消化及身體內(nèi)水液代謝。2、吃健脾養(yǎng)胃食物：
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-10-28 81次

• 什么水果養(yǎng)胃護胃
  因為水果中含有維生素c，維生素c具有養(yǎng)胃護胃的功效，所以說很多水果也具有養(yǎng)胃和護胃的功效。第一，木瓜。因為木瓜中含有木瓜酵素能夠有助于分解并且加速蛋白質(zhì)的吸收可以緩解消化不良和胃炎。第二，石榴。具有生津止渴的功效，并且石榴中的鞣酸維生素c能夠有助于消化，對于調(diào)胃腸有一定的功效。第三，桂圓?？梢远喑砸?/div>

  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 2445次